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擅長：圍產(chǎn)期保健及婦科腫瘤的診治。
向 Ta 提問
張瑾，女，博士，副主任醫(yī)師，專業(yè)方向為圍產(chǎn)期保健及婦科腫瘤。
從事婦產(chǎn)科工作十余年。全面參與科室臨床、教學(xué)和科研工作。參與婦產(chǎn)科疑難病例的綜合分析及危重癥搶救，熟練掌握婦產(chǎn)科手術(shù)，積極參加各種學(xué)術(shù)討論。發(fā)表SCI文章多篇，核心期刊及統(tǒng)計源期刊十余篇，主持完成多項課題研究。積極進行北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部、首都醫(yī)科大學(xué)的教學(xué)工作。
獲中華醫(yī)學(xué)會第八屆全國高等醫(yī)學(xué)院校青年教師教學(xué)基本功比賽二等獎;北京高校第十屆青年教師教學(xué)基本功比賽 “一等獎”、“最佳教案獎”及“最受學(xué)生歡迎獎”;多次獲得首都醫(yī)科大學(xué)及北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部“教學(xué)優(yōu)秀獎”;本科生教學(xué)課件獲北京市屬高?！皠?chuàng)想杯”多媒體課件制作與微課程應(yīng)用大獎賽優(yōu)秀獎;首都醫(yī)科大學(xué)第八屆青年教師教學(xué)演示競賽 “一等獎”及“最佳教學(xué)演示獎”;北京大學(xué)第十五屆青年教師教學(xué)演示競賽(醫(yī)科類)“二等獎”及“最受學(xué)生歡迎獎”。
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來月經(jīng)母乳會減少嗎
來月經(jīng)時母乳可能減少，因激素變化影響催乳素分泌，但存在個體差異，有的變化不明顯，可通過保證休息、合理飲食等維持，若過度減少可添加配方奶，嬰兒狀態(tài)良好一般不影響其發(fā)育，需觀察自身情況。 一、可能導(dǎo)致母乳減少的原因 女性來月經(jīng)后，體內(nèi)激素水平會發(fā)生變化。例如，催乳素是促進乳汁分泌的重要激素，而月經(jīng)期間體內(nèi)雌激素、孕激素等水平的波動可能會對催乳素的分泌產(chǎn)生一定影響，從而有可能導(dǎo)致母乳量暫時減少。不過，這種減少通常不會特別明顯，多數(shù)女性仍能夠維持基本的母乳喂養(yǎng)需求。 二、個體差異情況 不同女性對月經(jīng)期間激素變化的反應(yīng)不同。有些女性來月經(jīng)時母乳量變化不明顯，仍能正常滿足嬰兒的喂養(yǎng)需求；而少數(shù)女性可能會感覺到母乳量有較明顯的減少，但也不一定就完全不能繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。 三、應(yīng)對措施及特殊人群提示 對于哺乳期女性來月經(jīng)后擔(dān)心母乳減少的情況，可以通過保證充足的休息、合理的飲食來盡量維持母乳量。飲食上可以適當(dāng)多攝入一些富含蛋白質(zhì)、水分的食物；同時要保持良好的心態(tài)，避免過度焦慮，因為情緒因素也可能會影響乳汁分泌。對于嬰兒來說，只要嬰兒精神狀態(tài)良好、體重增長正常，即使母乳量稍有減少，一般也不會對其生長發(fā)育造成嚴重影響。但如果母乳量過度減少且通過上述調(diào)整措施無法改善，可能需要考慮適當(dāng)添加一些合適月齡的配方奶來保證嬰兒的營養(yǎng)攝入。對于哺乳期女性自身，要注意觀察身體和母乳情況，如有異常及時咨詢醫(yī)生。
2025-09-08 15:22:44 -
來姨媽期間可以做愛嗎
經(jīng)期做愛易致子宮頸口開放讓病菌進入引發(fā)婦科炎癥且會加重盆腔充血致經(jīng)期異常，本身有婦科病史者經(jīng)期做愛會使病情復(fù)發(fā)或加重，青春期女性生殖系統(tǒng)未完全發(fā)育成熟經(jīng)期性行為潛在危害更大應(yīng)避免且經(jīng)期要注重身體養(yǎng)護避免生殖系統(tǒng)損傷。 一、經(jīng)期做愛易引發(fā)婦科炎癥 女性月經(jīng)期間，子宮頸口處于開放狀態(tài)，陰道內(nèi)環(huán)境因經(jīng)血沖刷而偏堿性，抵御病菌能力下降。此時進行性行為，外界的細菌等病原體容易通過開放的宮頸口進入宮腔，引發(fā)盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等婦科炎癥。據(jù)相關(guān)臨床研究顯示，經(jīng)期有性行為的女性，患上盆腔炎的概率顯著高于經(jīng)期無性行為的女性。 二、可能導(dǎo)致經(jīng)期異常 月經(jīng)期間盆腔處于充血狀態(tài)，性行為會進一步加重盆腔充血程度，從而可能引起月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長等情況，還可能導(dǎo)致腹部墜脹、疼痛等不適癥狀。有研究表明，約30%的經(jīng)期有性行為的女性會出現(xiàn)經(jīng)期出血量較平時明顯增多的現(xiàn)象。 三、特殊人群需特別注意 對于本身有婦科病史的女性，如曾患有盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等疾病，經(jīng)期做愛會使病情復(fù)發(fā)或加重。因為患病女性的生殖系統(tǒng)防御功能已受損，經(jīng)期性行為會打破原本脆弱的平衡，加劇炎癥反應(yīng)。從年齡角度看，無論處于哪個年齡段的女性，經(jīng)期做愛都存在上述健康風(fēng)險，而處于青春期的女性生殖系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，經(jīng)期性行為對其生殖健康的潛在危害更大，更應(yīng)避免。生活方式上，經(jīng)期應(yīng)注重身體的養(yǎng)護，避免因性行為帶來生殖系統(tǒng)的損傷。
2025-09-08 15:21:09 -
痛經(jīng)吃香蕉好嗎
香蕉富含維生素B6可輔助緩解痛經(jīng)但作用有限不能替代醫(yī)學(xué)治療痛經(jīng)時宜食常溫香蕉合并糖尿病者需控量不同人群出現(xiàn)痛經(jīng)時食用香蕉有不同注意事項青春期女性可將其作為健康飲食一部分育齡期有生育計劃或已懷孕者需關(guān)注個體情況遵醫(yī)囑調(diào)整。 一、香蕉對痛經(jīng)的潛在益處 香蕉富含維生素B6，維生素B6參與體內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)的合成與調(diào)節(jié)，有助于緩解經(jīng)期因激素變化導(dǎo)致的情緒緊張及肌肉痙攣，對減輕痛經(jīng)相關(guān)的腹部不適有一定輔助作用。多項研究顯示，維生素B6可通過調(diào)節(jié)5-羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)水平，改善經(jīng)期女性的不適癥狀。 二、需注意的關(guān)鍵要點 1.作用局限性：香蕉對痛經(jīng)的緩解作用較為有限，僅能起到輔助改善不適的效果，不能替代針對痛經(jīng)的醫(yī)學(xué)治療措施。若痛經(jīng)癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)排查是否存在子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病等器質(zhì)性病變。 2.食用注意事項：痛經(jīng)期間建議食用常溫香蕉，避免進食冷藏后的香蕉，以防寒冷刺激加重子宮收縮，進而加重腹部疼痛。此外，香蕉含糖量相對較高，對于合并糖尿病的痛經(jīng)女性，需控制攝入量，遵循糖尿病飲食原則。 3.不同人群差異：青春期女性出現(xiàn)痛經(jīng)時，可將香蕉作為健康飲食的一部分，但需結(jié)合生活方式調(diào)整，如保證充足睡眠、適度運動等；對于育齡期有生育計劃或已懷孕的痛經(jīng)女性，食用香蕉時更需關(guān)注個體血糖及胃腸道耐受情況，若有特殊病史或健康問題，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食。
2025-09-08 15:18:56 -
下面濕了是怎么回事
女性下體濕潤通常是正常的生理現(xiàn)象，如性興奮、月經(jīng)周期、懷孕和更年期等情況下，但也可能是某些疾病的表現(xiàn)，如陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等。如有異常應(yīng)及時就醫(yī)，同時保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。 女性下體濕潤通常是一種正常的生理現(xiàn)象，但也可能是某些疾病的表現(xiàn)。以下是對這個問題的具體分析： 1.正常的生理現(xiàn)象： 性興奮：性興奮時，女性體內(nèi)的激素水平會發(fā)生變化，導(dǎo)致陰道分泌物增多，從而使下體濕潤。 月經(jīng)周期：在月經(jīng)周期的不同階段，女性下體的濕潤程度也會有所變化。在排卵期，由于雌激素水平的升高，陰道分泌物會增多，使下體濕潤。 懷孕：懷孕后，女性體內(nèi)的激素水平會繼續(xù)變化，陰道分泌物也可能會增多。 更年期：更年期后，女性體內(nèi)的激素水平下降，陰道分泌物可能會減少，但仍可能會出現(xiàn)下體濕潤的情況。 2.可能的疾?。?陰道炎：陰道炎是女性常見的疾病之一，可導(dǎo)致陰道分泌物增多、異味、瘙癢等癥狀。 宮頸炎：宮頸炎可導(dǎo)致陰道分泌物增多、性交疼痛等癥狀。 盆腔炎：盆腔炎可導(dǎo)致下腹疼痛、性交疼痛、下體濕潤等癥狀。 其他：子宮內(nèi)膜異位癥、糖尿病等疾病也可能導(dǎo)致下體濕潤的情況。 總之，女性下體濕潤是一種常見的生理現(xiàn)象，但如果同時伴有其他癥狀，如瘙癢、異味、疼痛等，應(yīng)及時就醫(yī)，以確定是否存在疾病。此外，保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，如勤換內(nèi)褲、清洗外陰等，有助于預(yù)防婦科疾病的發(fā)生。
2025-09-08 15:17:29 -
哺乳期不來月經(jīng)同房會懷孕嗎
哺乳期不來月經(jīng)同房仍可能懷孕，因部分哺乳期女性產(chǎn)后較短時間或6個月內(nèi)會恢復(fù)排卵，哺乳期女性同房應(yīng)采取可靠避孕措施，如用避孕套，還可考慮產(chǎn)后42天無異常后由醫(yī)生評估放置宮內(nèi)節(jié)育器，哺乳期口服避孕藥不建議用，且需重視避孕，出現(xiàn)疑似懷孕癥狀要及時檢測。 哺乳期女性排卵恢復(fù)情況 一般來說，不進行母乳喂養(yǎng)的女性，產(chǎn)后6-10周左右可能恢復(fù)排卵；而進行母乳喂養(yǎng)的女性，排卵恢復(fù)時間會有所延遲，但并非完全不會排卵，有研究表明約40%-50%的哺乳期女性在產(chǎn)后6個月內(nèi)會恢復(fù)排卵，只是月經(jīng)可能尚未復(fù)潮。 避孕建議 哺乳期女性同房時應(yīng)采取可靠的避孕措施，如使用避孕套。避孕套是一種相對安全有效的避孕方法，不會影響乳汁分泌，也不會對嬰兒產(chǎn)生不良影響。此外，還可以考慮放置宮內(nèi)節(jié)育器（需在產(chǎn)后一定時間，如產(chǎn)后42天檢查無異常后，根據(jù)自身情況由醫(yī)生評估是否適合放置）等避孕方式。但需要注意的是，哺乳期口服避孕藥可能會通過乳汁影響嬰兒，一般不建議使用。 特殊人群提示 對于哺乳期女性，由于身體處于特殊的生理階段，懷孕后不僅會影響自身身體恢復(fù)，還會對乳汁分泌及嬰兒健康產(chǎn)生影響。所以必須重視避孕問題，嚴格遵循科學(xué)的避孕方法，以保障自身和嬰兒的健康。同時，要密切關(guān)注自身身體狀況，如果出現(xiàn)月經(jīng)推遲、惡心、嘔吐等疑似懷孕的癥狀，應(yīng)及時進行妊娠檢測以明確是否懷孕。
2025-09-08 15:16:06
