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擅長(zhǎng)：兒童營(yíng)養(yǎng)與營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)，母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)，兒童單純性肥胖醫(yī)學(xué)管理，早產(chǎn)兒出院后營(yíng)養(yǎng)管理等診治。
向 Ta 提問(wèn)
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豬肺的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效與作用
豬肺含有豐富的大量蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物等，可為人體補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)，具有補(bǔ)肺潤(rùn)燥、健脾益胃、增強(qiáng)體質(zhì)的功效與作用。 1、補(bǔ)肺潤(rùn)燥 豬肺入肺經(jīng)，具有補(bǔ)肺潤(rùn)燥的功效，對(duì)于肺虛氣短、虛勞羸弱、咳嗽痰少等病癥有一定的調(diào)理效果。 2、健脾益胃 豬肺味甘，性平，具有健脾益胃的功效，能夠改善食欲減退、腹瀉等病癥。 3、增強(qiáng)體質(zhì) 豬肺營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，適量食用能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力，提高抗病能力。
2025-04-01 14:46:30 -
10類人最不適合吃辣
一般不存在10類人最不適合吃辣的說(shuō)法，但是一般不建議急性胃腸炎、消化性潰瘍以及痔瘡患者吃辣。 1、急性胃腸炎患者 辣的食物會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激，如果急性胃腸炎患者進(jìn)食過(guò)多辣的食物，可能會(huì)導(dǎo)致嘔吐、腹瀉、腹痛等癥狀加重。 2、消化性潰瘍患者 胃潰瘍、十二指腸潰瘍患者進(jìn)食過(guò)多辣的食物，會(huì)加重胃黏膜損傷，不利于疾病恢復(fù)。 3、痔瘡 如果痔瘡患者進(jìn)食過(guò)多辣的食物，可能會(huì)加重肛門(mén)疼痛、便血、肛門(mén)異物感等癥狀。
2025-04-01 14:46:30 -
降血壓最好的蔬菜和食物是什么
通常沒(méi)有最好的蔬菜和食物可以降血壓，并且食物不具有治療作用，但患者可適量進(jìn)食菠菜、苦瓜、橙子汁等蔬菜和食物調(diào)理身體，但應(yīng)避免大量進(jìn)食，具體分析如下： 1、菠菜 因?yàn)椴げ撕休^多的鐵、鎂等元素，可促進(jìn)腎臟排鈉，從而起到輔助降血壓的作用。 2、苦瓜 因?yàn)榭喙虾芯S生素、苦瓜素、奎寧等物質(zhì)，有利于調(diào)節(jié)機(jī)體代謝，可輔助降血壓。 3、橙子汁 因?yàn)槌茸又锈涬x子，具有擴(kuò)張血管的作用，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，有利于加快身體康復(fù)。
2025-04-01 14:46:30 -
薯類食物是什么
薯類食物包括馬鈴薯、紅薯、山藥等。 1、馬鈴薯 馬鈴薯屬于常見(jiàn)的薯類食物，里面含有豐富的淀粉成分，同時(shí)還含有維生素A、維生素B以及維生素C等多種維生素成分，對(duì)人體有一定的好處。 2、紅薯 紅薯中含有蛋白質(zhì)、脂肪、多糖、磷、鈣、鉀、胡蘿卜素、維生素A等多種營(yíng)養(yǎng)成分，同時(shí)還含有豐富的膳食纖維，有利于提高機(jī)體免疫功能、維持腸道功能。 3、山藥 山藥中含有豐富的纖維素以及黏蛋白，具有健脾養(yǎng)胃的功效，能夠增強(qiáng)胃腸功能，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，對(duì)維持身體健康有很好的效果。
2025-04-01 14:46:30 -
能使心臟強(qiáng)壯的養(yǎng)心食物是什么
能使心臟強(qiáng)壯的養(yǎng)心食物包括杏仁、薏米、芝麻等。 1、杏仁 杏仁中含有較多的杏仁油，能夠抑制膽固醇的合成和脂質(zhì)沉著，促進(jìn)膽固醇的排出，對(duì)強(qiáng)壯心臟有一定的幫助。 2、薏米 薏米中含有豐富的油酸和亞油酸成分，而油酸屬于單不飽和脂肪酸，亞油酸屬于人體重要的脂肪酸，適量食用有利于維持身體的運(yùn)作，有利于保護(hù)心臟。 3、芝麻 芝麻的維生素E和鉀元素含量都比較高，有一定抗氧化和輔助降血壓的作用，有利于減輕心臟負(fù)擔(dān)，進(jìn)而強(qiáng)壯心臟。
2025-04-01 14:46:30
