主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士,廣州醫(yī)科大學(xué)碩士生導(dǎo)師,廣州醫(yī)科大學(xué)兼職教授。
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Q 兒童血糖正常值是多少A 兒童血糖正常值會隨年齡增長而變化,新生兒血糖值為2.2~7.0mmol/L,嬰兒和兒童為3.9~6.1mmol/L。測量血糖需注意飲食、情緒、運動等因素影響,如有異常應(yīng)及時就醫(yī)。 1.新生兒:血糖值為2.2~7.0mmol/L。 2.嬰兒和兒童:空腹血糖值為3.9~6.1mmol/L。 需要注意的是,血糖值會受到飲食、情緒、運動等因素的影響,因此在測量血糖時,需要注意以下幾點: 1.測量前避免劇烈運動、進食、飲酒等。 2.測量時使用正確的血糖儀和試紙,并按照說明書進行操作。 3.定期監(jiān)測血糖,如有異常應(yīng)及時就醫(yī)。 對于兒童來說,保持健康的生活方式非常重要,包括合理飲食、適量運動、定期體檢等。如果您對孩子的血糖值有任何疑慮,建議及時咨詢醫(yī)生,以便進行進一步的檢查和治療。2025-06-03 17:16:27 -
Q 吃什么水果降低血糖A 糖尿病患者可以選擇櫻桃、蘋果、藍莓、柚子、草莓等水果,但需注意攝入量和個人血糖控制情況,同時應(yīng)保持飲食均衡。 1.櫻桃:櫻桃富含花青素和類黃酮等抗氧化劑,有助于降低血糖和改善胰島素敏感性。 2.蘋果:蘋果富含纖維和多種維生素,有助于控制血糖和血脂。 3.藍莓:藍莓富含抗氧化劑和纖維,有助于降低血糖和改善胰島素敏感性。 4.柚子:柚子富含柚皮苷等成分,有助于降低血糖和血脂。 5.草莓:草莓富含維生素C和纖維,有助于控制血糖和血脂。 需要注意的是,糖尿病患者在選擇水果時,應(yīng)根據(jù)個人的血糖控制情況、飲食習(xí)慣和醫(yī)生的建議進行選擇。同時,應(yīng)注意控制水果的攝入量,避免攝入過多的糖分。此外,糖尿病患者還應(yīng)注意飲食的均衡和多樣化,避免過度依賴某一種食物。2025-06-03 17:14:52 -
Q 有糖尿病的人可以吃花生嗎A 有糖尿病的人可以吃花生,但需控制攝入量。 花生屬于高熱量、高脂肪的食物,每100克花生仁中含有589千卡的熱量,脂肪含量為48.7克。糖尿病患者在血糖控制穩(wěn)定的情況下,可以適量食用花生,但要計入每天的總熱量。如果食用過多,可能會導(dǎo)致血糖升高。 此外,糖尿病患者在食用花生時,需要注意以下幾點: 選擇合適的食用方式:建議選擇水煮或生吃花生,避免選擇油炸花生,因為油炸花生的熱量和脂肪含量較高。 控制食用量:每天食用花生的量應(yīng)控制在10顆左右,同時還需減少其他油脂的攝入。 搭配其他食物:食用花生時,可以搭配一些蔬菜、水果等食物,以均衡營養(yǎng)。 需要注意的是,對花生過敏的人群應(yīng)避免食用花生,以免引起過敏反應(yīng)。2025-06-03 17:12:34 -
Q 糖尿病人吃什么蔬菜好A 糖尿病患者應(yīng)選擇綠葉蔬菜、十字花科蔬菜和其他蔬菜等低糖、高纖維的蔬菜,并在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下制定飲食計劃。 1.綠葉蔬菜:如菠菜、生菜、油菜等,它們富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,有助于控制血糖和血脂。 2.十字花科蔬菜:包括西蘭花、花椰菜、卷心菜等,這些蔬菜富含硫化物等化合物,具有抗氧化和抗炎作用,對糖尿病患者有益。 3.其他蔬菜:例如黃瓜、冬瓜、絲瓜等,這些蔬菜水分含量高,熱量較低,適合糖尿病人食用。 總之,糖尿病人在選擇蔬菜時,應(yīng)盡量選擇低糖、高纖維的蔬菜,并注意控制攝入量,以保持血糖穩(wěn)定。同時,建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下,制定合理的飲食計劃。2025-06-03 17:11:18 -
Q 載脂蛋白B偏低是怎么回事A 載脂蛋白B偏低可能與低脂肪飲食、運動、疾病、藥物等因素有關(guān),特殊人群需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行檢查和治療。 1.低脂肪飲食:長期攝入低脂肪、低膽固醇的食物會導(dǎo)致載脂蛋白B合成減少。 2.運動:長期堅持適量的運動可以提高脂蛋白脂酶的活性,加速VLDL殘粒的分解,從而使載脂蛋白B降低。 3.疾?。耗承┘膊∫部赡軐?dǎo)致載脂蛋白B偏低,如甲狀腺功能亢進、肝硬化、營養(yǎng)不良等。 4.藥物:某些藥物,如貝特類降脂藥、免疫抑制劑等,可能會降低載脂蛋白B水平。 需要注意的是,載脂蛋白B偏低并不一定意味著健康問題,因為它還受到其他因素的影響。如果您的載脂蛋白B偏低,建議您咨詢醫(yī)生,以了解具體原因和是否需要進一步的檢查或治療。 對于特殊人群,如孕婦、哺乳期婦女、兒童等,載脂蛋白B偏低的原因和處理方法可能會有所不同。如果您屬于這些特殊人群,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行檢查和治療。 總之,載脂蛋白B偏低可能是多種因素導(dǎo)致的,如果您對自己的健康有任何疑慮,建議及時咨詢醫(yī)生,以獲得個性化的建議和治療方案。2025-05-30 17:40:04