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擅長(zhǎng)：兒童矮小、性早熟、甲亢、甲低、肥胖、糖尿病、低血糖、腎上腺疾病、甲狀旁腺疾病、性發(fā)育障礙、代謝性肝病、腦白質(zhì)病、骨骼畸形及骨質(zhì)疏松、尿崩癥、代謝性酸中毒等內(nèi)分泌遺傳代謝病的診治。
向 Ta 提問(wèn)
主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士，廣州醫(yī)科大學(xué)碩士生導(dǎo)師，廣州醫(yī)科大學(xué)兼職教授。
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糖尿病人喝什么粥
糖尿病患者適合選擇糙米粥、燕麥粥、蔬菜粥、豆類粥等低血糖指數(shù)、富含膳食纖維的粥品，同時(shí)應(yīng)注意控制攝入量、搭配其他食物，并注意粥的煮制方法，建議在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食管理。 1.糙米粥：糙米粥是一種低血糖指數(shù)的粥品，富含膳食纖維，有助于控制血糖和血脂。 2.燕麥粥：燕麥富含β-葡聚糖，這種可溶性膳食纖維可以降低血糖和膽固醇水平。 3.蔬菜粥：可以將蔬菜切成小塊，與大米一起煮成粥。蔬菜中的膳食纖維和維生素可以提供飽腹感，同時(shí)對(duì)血糖影響較小。 4.豆類粥：豆類富含蛋白質(zhì)和膳食纖維，如紅豆粥、綠豆粥等，有助于控制血糖和血脂。 需要注意的是，糖尿病人在選擇粥品時(shí)，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)： 1.控制攝入量：即使是適合糖尿病人的粥品，也應(yīng)控制攝入量，避免攝入過(guò)多的碳水化合物，導(dǎo)致血糖升高。 2.搭配其他食物：在喝粥的同時(shí)，應(yīng)搭配其他食物，如蔬菜、肉類、豆類等，以保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 3.注意粥的煮制方法：煮粥時(shí)應(yīng)避免煮得過(guò)于軟爛，以免血糖升高過(guò)快。 總之，糖尿病人可以選擇適合的粥品，但應(yīng)注意控制攝入量和搭配其他食物，以保持血糖穩(wěn)定。同時(shí)，建議在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食管理。
2025-06-10 18:17:27 -
糖尿病眼睛模糊怎么辦
糖尿病眼睛模糊可能是糖尿病視網(wǎng)膜病變引起的，也可能是其他眼部問(wèn)題導(dǎo)致的。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，控制血糖，定期進(jìn)行眼部檢查，保持健康的生活方式，注意眼部護(hù)理，治療其他眼部問(wèn)題。 1.及時(shí)就醫(yī)：糖尿病患者出現(xiàn)眼睛模糊，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的眼部檢查，包括視力檢查、眼壓檢查、散瞳眼底檢查等，以確定病因。 2.控制血糖：糖尿病視網(wǎng)膜病變的發(fā)生與血糖控制不佳有關(guān)。因此，患者應(yīng)積極控制血糖，遵醫(yī)囑使用降糖藥物或胰島素，將血糖控制在正常范圍內(nèi)。 3.定期眼部檢查：糖尿病患者應(yīng)每年進(jìn)行一次全面的眼部檢查，以及早發(fā)現(xiàn)和治療眼部病變。 4.健康生活方式：保持健康的生活方式對(duì)于控制糖尿病和預(yù)防眼部并發(fā)癥非常重要?；颊邞?yīng)注意飲食健康，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒，保持良好的心態(tài)。 5.注意眼部護(hù)理：患者應(yīng)注意眼部護(hù)理，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，避免眼部受傷，保持眼部清潔。 6.治療其他眼部問(wèn)題：如果眼睛模糊是由其他眼部問(wèn)題引起的，如白內(nèi)障、青光眼等，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行治療。 總之，糖尿病眼睛模糊是一種常見的并發(fā)癥，患者應(yīng)重視眼部檢查和護(hù)理，積極控制血糖，保持健康的生活方式，以預(yù)防和延緩眼部并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。
2025-06-10 18:15:36 -
亞急性甲減能吃海參嗎
亞急性甲減患者可以吃海參，但要適量，同時(shí)注意飲食均衡。 亞急性甲減患者可以吃海參。海參營(yíng)養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、多種氨基酸、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，適量食用對(duì)身體有益。 海參中含有一定量的碘，而碘是甲狀腺合成甲狀腺激素的重要原料。對(duì)于亞急性甲減患者，甲狀腺激素合成減少，適當(dāng)補(bǔ)充碘可以幫助甲狀腺合成甲狀腺激素。但需要注意的是，碘的攝入量應(yīng)適量，過(guò)多或過(guò)少都可能對(duì)甲狀腺功能產(chǎn)生影響。 除了海參，亞急性甲減患者還可以適當(dāng)攝入一些富含碘的食物，如海帶、紫菜等。同時(shí)，應(yīng)避免食用致甲狀腺腫的食物，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等。 此外，亞急性甲減患者的飲食還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)： 選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉等，以維持身體的營(yíng)養(yǎng)需求。 適量攝入富含維生素的食物，如新鮮的蔬菜和水果，以增強(qiáng)身體的免疫力。 避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免刺激甲狀腺。 飲食應(yīng)清淡、易消化，避免食用過(guò)于油膩的食物。 總之，亞急性甲減患者可以吃海參，但應(yīng)注意適量，并結(jié)合個(gè)人情況調(diào)整飲食。同時(shí)，患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，定期復(fù)查甲狀腺功能，以調(diào)整治療方案。
2025-06-10 18:12:35 -
甲亢不能吃的食物
甲亢患者不能吃含碘食物、辛辣食物、咖啡和茶、高碘藥物、糖皮質(zhì)激素等，飲食應(yīng)清淡，避免食用油膩、油炸、腌制食物，保持良好的生活習(xí)慣。 1.含碘食物：碘是甲狀腺合成甲狀腺激素的重要原料，攝入過(guò)多的碘會(huì)導(dǎo)致甲狀腺激素合成增加，從而加重甲亢的癥狀。因此，甲亢患者應(yīng)避免食用含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、海魚等。 2.辛辣食物：辛辣食物如辣椒、花椒、生姜等，會(huì)刺激甲狀腺，導(dǎo)致甲狀腺激素分泌過(guò)多，加重甲亢的癥狀。 3.咖啡和茶：咖啡和茶中的咖啡因和茶堿等成分，會(huì)刺激甲狀腺，導(dǎo)致甲狀腺激素分泌過(guò)多，加重甲亢的癥狀。 4.高碘藥物：一些藥物中含有碘，如胺碘酮等，甲亢患者應(yīng)避免使用這些藥物，以免加重病情。 5.糖皮質(zhì)激素：糖皮質(zhì)激素如潑尼松等，會(huì)導(dǎo)致甲狀腺激素分泌減少，加重甲亢的癥狀。因此，甲亢患者應(yīng)避免使用糖皮質(zhì)激素。 除了以上食物外，甲亢患者還應(yīng)注意飲食清淡，避免食用油膩、油炸、腌制等食物。同時(shí)，應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累、精神緊張等。 需要注意的是，甲亢患者的飲食應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)整，如有其他疾病或特殊情況，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)整。
2025-06-10 18:09:49 -
甲減孕婦不能吃什么
甲減孕婦在飲食方面需要注意避免高鹽、高脂肪、致甲狀腺腫和影響甲狀腺功能的食物，同時(shí)應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，此外，還應(yīng)定期復(fù)查甲狀腺功能，根據(jù)情況調(diào)整甲狀腺素的劑量。 1.高鹽食物：甲減孕婦應(yīng)避免食用高鹽食物，如咸菜、咸魚、腌肉等，以免導(dǎo)致水鈉潴留，加重水腫。 2.高脂肪食物：甲減孕婦應(yīng)避免食用高脂肪食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等，以免導(dǎo)致血脂升高，增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 3.致甲狀腺腫食物：甲減孕婦應(yīng)避免食用致甲狀腺腫食物，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免導(dǎo)致甲狀腺腫進(jìn)一步加重。 4.影響甲狀腺功能的食物：甲減孕婦應(yīng)避免食用影響甲狀腺功能的食物，如黃豆、白蘿卜、竹筍、西蘭花等，以免影響甲狀腺激素的合成和釋放。 總之，甲減孕婦在飲食方面需要特別注意，避免食用高鹽、高脂肪、致甲狀腺腫和影響甲狀腺功能的食物，同時(shí)應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、蔬菜、水果等。此外，甲減孕婦還應(yīng)定期復(fù)查甲狀腺功能，根據(jù)甲狀腺功能的情況調(diào)整甲狀腺素的劑量，以確保胎兒的正常發(fā)育。
2025-06-10 18:07:12
