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擅長(zhǎng)：神經(jīng)遺傳疾病，神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治。
向 Ta 提問(wèn)
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嚴(yán)重性失眠如何治療
對(duì)于嚴(yán)重的失眠患者，如果需要盡快改善失眠癥狀，一般還是建議服用藥物來(lái)治療。具有治療失眠作用的藥物分為很多類，最多用的就是苯二氮卓受體激動(dòng)劑，這類藥物里面分兩種，一種是苯二氮卓類的，一種是非苯二氮卓類的。 第一大類苯二氮卓類的藥物，老百姓普遍認(rèn)識(shí)的叫安定的藥物，安定有很多種，有的有治療失眠作用的，現(xiàn)在用的比較多的一般主要是艾司唑侖，可以治療睡眠入睡困難和維持困難。 但現(xiàn)在其實(shí)一般多建議用非苯二氮卓類的，因?yàn)樗鼘?duì)受體的作用選擇性比較高，發(fā)生不良反應(yīng)的可能性比較小，這類的藥物包括唑吡坦、佐匹克隆和右佐匹克隆。 第二大類有褪黑素受體激動(dòng)劑，褪黑素受體激動(dòng)劑現(xiàn)在國(guó)內(nèi)已經(jīng)有藥物了叫阿戈美拉汀，褪黑素受體激動(dòng)劑對(duì)于像睡眠維持困難、晝夜節(jié)律失調(diào)的睡眠障礙效果比較好。 其他還有抗組胺藥物、食欲肽受體拮抗劑，還有一些抗抑郁藥、鎮(zhèn)靜類的、抗精神病藥都可以對(duì)失眠起到改善的作用。除了使用藥物以外還可以配合這個(gè)心理和行為治療，比如做睡眠衛(wèi)生教育，做放松訓(xùn)練等。 還可以做一些補(bǔ)充治療，比如像鍛煉、冥想、針灸、經(jīng)顱電刺激等，都可以對(duì)失眠起到一定的幫助。
2025-04-01 12:30:29 -
腰部肌肉痙攣疼痛難忍怎么緩解
腰部肌肉痙攣、疼痛難忍，主要由小關(guān)節(jié)紊亂、刺激周圍神經(jīng)、炎癥反應(yīng)等造成。腰部肌肉痙攣疼痛難忍，可通過(guò)藥物治療、理療、注意休息、適當(dāng)鍛煉緩解疼痛。 1、藥物治療 可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，緩解腰部肌肉痙攣、疼痛難忍的現(xiàn)象，可口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬緩釋片、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物，起到抗炎、鎮(zhèn)痛的效果。還可外用藥膏，如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、活絡(luò)油等涂抹按摩，放松肌肉，緩解腰部肌肉痙攣痛，可加用肌肉松弛藥物，如鹽酸乙哌立松片、鹽酸替扎尼定片，緩解肌肉緊張、改善肌肉血運(yùn)； 2、理療 通過(guò)適當(dāng)?shù)睦懑熑鐭岱?、腰背部按摩等，可以使腰部肌肉血運(yùn)增加，從而降低炎癥因子對(duì)肌肉的刺激，緩解腰部肌肉痙攣、疼痛難忍的癥狀； 3、注意休息 經(jīng)過(guò)藥物、理療緩解后，患者同時(shí)需避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰持重、搬運(yùn)重物等行為，以免過(guò)度活動(dòng)腰椎，應(yīng)注意腰部保暖，適當(dāng)休息、臥床放松肌肉，緩解腰部肌肉痙攣、疼痛難忍的癥狀； 4、適當(dāng)鍛煉 平時(shí)可以進(jìn)行功能運(yùn)動(dòng)鍛煉，如小燕飛、三點(diǎn)支撐、五點(diǎn)支撐、游泳等，能夠增加腰椎的穩(wěn)定性，緩解腰部肌肉痙攣、疼痛難忍的癥狀。
2025-04-01 12:30:28 -
高中生睡眠質(zhì)量不好怎樣改善
高中生睡眠質(zhì)量不好，可以通過(guò)改善睡眠習(xí)慣、緩解疲勞、調(diào)整情緒、改善睡眠環(huán)境、藥物治療等方面進(jìn)行調(diào)整。 1、改善睡眠習(xí)慣 應(yīng)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，按時(shí)睡眠按時(shí)起床，避免熬夜； 2、緩解疲勞 睡覺(jué)之前可進(jìn)行舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)，喝一杯熱牛奶，用熱水泡腳或沖熱水澡等，以緩解疲勞，都可以改善高中生睡眠質(zhì)量不好的情況； 3、調(diào)整情緒 高中生睡眠質(zhì)量不好，可能是由于學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，引發(fā)焦慮、緊張等情緒。此時(shí)應(yīng)當(dāng)注意放松心情，保持心情舒暢，并適當(dāng)進(jìn)行體育活動(dòng)，接觸新鮮事物，避免進(jìn)行過(guò)于繁重的腦力、體力活動(dòng)，可改善睡眠質(zhì)量； 4、改善睡眠環(huán)境 睡眠時(shí)應(yīng)保持光線昏暗，保持安靜的睡眠環(huán)境，避免光線、噪音的刺激，可適當(dāng)利用眼罩、耳塞等物品輔助入睡，以保證睡眠質(zhì)量； 5、藥物治療 在必要的情況下，需要前往醫(yī)院就診。如果出現(xiàn)焦慮、抑郁導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，嚴(yán)重影響日常生活以及學(xué)習(xí)時(shí)，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予藥物治療，如氟西汀、鹽酸舍曲林片等五羥色胺再攝取抑制劑，并配合心理疏導(dǎo)的治療，只有進(jìn)行綜合的專業(yè)治療，才可能使由于焦慮、抑郁引起的睡眠質(zhì)量下降得到根本解決。
2025-04-01 12:30:27 -
月經(jīng)前失眠
月經(jīng)前失眠，可能與心理壓力較大、作息不規(guī)律及激素變化有關(guān)。若為偶爾失眠，放松心情、調(diào)整作息即可。若經(jīng)常失眠，伴有乳房脹痛、關(guān)節(jié)疼痛、頭暈、乏力等癥狀，而且癥狀較為嚴(yán)重，應(yīng)當(dāng)及時(shí)前往醫(yī)院，進(jìn)行相關(guān)檢查，遵醫(yī)囑予以藥物進(jìn)行針對(duì)性調(diào)理，避免用藥不當(dāng)而引起不良反應(yīng)。經(jīng)過(guò)及時(shí)、正規(guī)的治療，多數(shù)癥狀能夠得到改善。 1、心理壓力較大 在工作與生活當(dāng)中，精神、心理壓力較大，存在焦慮、抑郁等心理，導(dǎo)致月經(jīng)前失眠。合理休息，調(diào)整心態(tài)，適當(dāng)放松心情，避免過(guò)度勞累，以緩解失眠癥狀； 2、作息不規(guī)律 經(jīng)常熬夜加班，導(dǎo)致作息不規(guī)律，亦可出現(xiàn)月經(jīng)前失眠的情況。應(yīng)當(dāng)調(diào)整作息規(guī)律，保持愉快的心情，睡眠質(zhì)量可有所改善； 3、激素變化 在月經(jīng)前，由于激素水平的變化，或者5-羥色胺分泌不足，可能導(dǎo)致女性失眠、睡眠質(zhì)量不佳等情況，還伴有乳房脹痛、關(guān)節(jié)疼痛、頭暈、乏力等癥狀。若失眠較為嚴(yán)重，對(duì)日常生活造成一定的影響，可遵醫(yī)囑使用維生素B1等藥物進(jìn)行調(diào)理，以改善睡眠。當(dāng)伴有明顯的頭痛、關(guān)節(jié)疼痛癥狀時(shí)，可酌情使用非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥改善，如雙氯芬酸鈉、布洛芬等。
2025-04-01 12:30:26 -
肌無(wú)力能治好嗎
肌無(wú)力的病因以及嚴(yán)重程度不同，預(yù)后也不完全相同。有一部分肌無(wú)力病人可以治愈，而有的病人比較難治愈，需要長(zhǎng)期應(yīng)用藥物或者進(jìn)行手術(shù)治療，也需要進(jìn)行肢體功能的訓(xùn)練。 肌無(wú)力如果和眼外肌麻痹有關(guān)系，可能會(huì)出現(xiàn)斜視、復(fù)視、上眼瞼下垂等癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用溴吡斯的明、潑尼松等藥物進(jìn)行治療，如果不是特別嚴(yán)重，堅(jiān)持治療通?？梢灾斡?；如果肌無(wú)力的病人有胸腺增生以及胸腺瘤，應(yīng)該盡早進(jìn)行手術(shù)治療，因?yàn)楸M早手術(shù)可以防止胸腺瘤浸潤(rùn)或者擴(kuò)散，進(jìn)行胸腺瘤手術(shù)以后的病人，也需要長(zhǎng)時(shí)間的應(yīng)用藥物治療，有一部分病人可以治愈；有的病人肌肉無(wú)力與患有腦出血或者腦梗死等腦血管疾病有關(guān)系，是原發(fā)疾病治療以后遺留的后遺癥，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用維生素B1等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，并且配合針灸、按摩、肢體功能康復(fù)訓(xùn)練等康復(fù)治療，通過(guò)治療有可能好轉(zhuǎn)，但通常很難完全治愈。 另外，如果是比較嚴(yán)重的肌無(wú)力，可出現(xiàn)聲音嘶啞、吞咽困難或者呼吸困難等癥狀，可應(yīng)用環(huán)孢菌素A、他克莫司以及丙種球蛋白等藥物進(jìn)行治療。病人通常需要長(zhǎng)時(shí)間的治療，經(jīng)過(guò)治療可以改善癥狀，但一般很少能治愈。
2025-04-01 12:30:25
