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張雅妮

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

擅長:神經(jīng)遺傳疾病,神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治。

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神經(jīng)遺傳疾病,神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治。展開
  • 頭發(fā)沒干就睡覺現(xiàn)在頭痛怎么辦

    頭發(fā)沒干就睡覺出現(xiàn)頭痛,可通過喝溫?zé)岬乃?、熱敷、按摩、休息等方式緩解。若頭痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),特殊人群需及時(shí)告知醫(yī)生特殊情況。 1.喝溫?zé)岬乃汉葴責(zé)岬乃梢源龠M(jìn)身體的新陳代謝,幫助緩解頭痛。 2.熱敷:用熱毛巾或熱水袋敷在額頭或頸部,可以緩解肌肉緊張,減輕頭痛。 3.按摩:輕輕按摩頭部、頸部和肩部的肌肉,可以緩解頭痛。 4.休息:找一個(gè)安靜、舒適的地方休息一會兒,讓身體放松,緩解頭痛。 5.避免誘因:避免使用電子產(chǎn)品、避免吸煙和飲酒等,這些都可能加重頭痛。 需要注意的是,如果頭痛持續(xù)不緩解或者伴有其他癥狀,如惡心、嘔吐、視力模糊等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以排除其他潛在的健康問題。此外,對于孕婦、高血壓患者、糖尿病患者等特殊人群,如果出現(xiàn)頭痛,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),并告知醫(yī)生自己的特殊情況,以便醫(yī)生進(jìn)行針對性的治療。

    2025-05-13 10:50:17
  • 這兩天總是頭暈怎么辦

    最近總是感覺頭很暈,這可能是由低血壓、貧血等原因?qū)е碌?,需要依?jù)具體成因進(jìn)行針對性處理。 一、低血壓: 1.原因:低血壓會使腦部供血不足,進(jìn)而引起腦部缺氧,從而出現(xiàn)頭暈癥狀,可導(dǎo)致頭總是暈暈的情況。 2.治療方法: (1)要確保飲食的多樣化,不能挑食,做到葷素合理搭配。 (2)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用益氣養(yǎng)血口服液、生脈飲等藥物進(jìn)行治療。 二、貧血: 1.原因:貧血時(shí)血液攜氧能力及血容量下降,會影響患者血液循環(huán)、呼吸等系統(tǒng)的代償能力和耐受能力,主要表現(xiàn)為頭暈、乏力、困倦等,可能引發(fā)頭總是暈暈的現(xiàn)象。 2.治療方法: (1)日常生活中要多吃富含鐵的食物,如動物內(nèi)臟、瘦肉、芹菜等。 (2)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片等藥物進(jìn)行治療。 總之,當(dāng)出現(xiàn)頭總是暈暈的情況時(shí),要明確原因,然后采取相應(yīng)的治療措施來改善。

    2025-05-13 10:49:02
  • 躺著突然頭暈天旋地轉(zhuǎn)怎么回事

    躺下就頭暈、天旋地轉(zhuǎn)可能與以下疾病有關(guān),要積極就醫(yī),以免延誤病情: 一、耳石癥: 1.患者頭部轉(zhuǎn)動或體位變換時(shí)易出現(xiàn)眩暈癥狀,會自覺躺下就頭暈、天旋地轉(zhuǎn)。其病因較復(fù)雜,多數(shù)病因不明。 2.耳石癥患者需要積極進(jìn)行治療。 二、梅尼埃?。?1.這是一種耳源性眩暈性疾病,患者常有眩暈表現(xiàn),還可能伴有聽力下降、耳鳴、耳脹等癥狀。 2.躺下就頭暈、天旋地轉(zhuǎn)的人要警惕梅尼埃病的發(fā)生,應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診。 三、前庭神經(jīng)元炎: 1.是因前庭神經(jīng)受損而出現(xiàn)的突發(fā)性眩暈疾病,患者會突然出現(xiàn)眩暈,且伴隨惡心、嘔吐等癥狀。 2.躺下就頭暈、天旋地轉(zhuǎn)可能是由其導(dǎo)致的,患者出現(xiàn)不適后應(yīng)保持平穩(wěn)心態(tài),積極診治,避免病情延誤。 總之,當(dāng)出現(xiàn)躺下就頭暈、天旋地轉(zhuǎn)的情況時(shí),要考慮可能與這些疾病有關(guān),應(yīng)盡快就醫(yī)明確原因,并采取相應(yīng)的治療措施。

    2025-05-13 10:47:28
  • 女性晚上睡覺手指發(fā)麻是怎么回事

    女性睡覺時(shí)手發(fā)麻的原因包括:睡姿不當(dāng)、缺乏維生素B12、頸椎病以及糖尿病等。 一、睡姿不當(dāng): 當(dāng)長時(shí)間維持同一個(gè)姿勢睡覺,比如手臂屈曲且受到壓迫,就極易引發(fā)神經(jīng)受壓,進(jìn)而導(dǎo)致手發(fā)麻現(xiàn)象。所以要保持適宜的睡眠姿勢,防止手臂長時(shí)間處于同一狀態(tài)。 二、缺乏維生素B12: 如果體內(nèi)缺乏維生素B12,會致使手部神經(jīng)系統(tǒng)受到損害,從而引起手部麻木與疼痛??梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下口服維生素B12補(bǔ)充劑,以此來預(yù)防手部神經(jīng)損傷。 三、頸椎?。?可能由于長期的頸部肌肉勞損或者頸椎的退化,使得支配手部的神經(jīng)受到壓迫,最終出現(xiàn)手發(fā)麻的情況。此時(shí)應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行治療,以緩解手部麻木和疼痛的癥狀。 四、糖尿病: 這種情況也有可能是糖尿病所引發(fā)的。 總之,對于女性睡覺時(shí)手發(fā)麻的情況,在治療上需要全面考慮,應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑采取相應(yīng)的治療措施。

    2025-05-13 10:45:31
  • 怎么防治腦萎縮

    防止腦萎縮可通過飲食調(diào)理、增加鍛煉、藥物治療。 一、飲食調(diào)理: 日常應(yīng)多進(jìn)食富含維生素與蛋白質(zhì)的食物,如菠菜、白菜、芹菜、木耳、圓蔥、黃瓜、苦瓜、瘦肉、雞蛋、牛奶等,此類食物所含微量元素、礦物質(zhì)豐富,可提升體質(zhì)。同時(shí)要做到戒煙戒酒,保證充足睡眠,避免熬夜,保持心態(tài)平和,防止情緒過激。 二、增加鍛煉: 可進(jìn)行跑步、跳舞、游泳等有氧運(yùn)動,能使大腦獲得充足氧供,避免大腦缺氧。平時(shí)也要多讀書、寫字,多參與各類社會實(shí)踐活動,刺激大腦皮層不斷有新的起點(diǎn),進(jìn)而起到防止腦萎縮的作用。 三、藥物治療: 可服用奧拉西坦、胞二磷膽堿等營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物,同時(shí)要積極控制高血壓、糖尿病、高血脂以及動脈粥樣硬化等疾病。需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)患者具體臨床癥狀對癥用藥。 總之,保持良好的生活習(xí)慣與作息規(guī)律,對預(yù)防腦萎縮效果顯著。

    2025-05-13 10:44:01
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