幼承祖父家學,本科碩士畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學,博士畢業(yè)于南方醫(yī)科大學,先后師從國醫(yī)大師鄧鐵濤鄧老長子廣東省名中醫(yī)鄧中炎教授、留美博士后錢新華教授等,在公立三甲中醫(yī)院兒科門診急診病房及我院中醫(yī)科工作十多年,臨床經(jīng)驗豐富。現(xiàn)兼任中國民族醫(yī)藥學會兒科分會理事,廣東省中西醫(yī)結(jié)合學會兒科專業(yè)委員會委員。曾被聘為廣州中醫(yī)藥大學副教授,碩士生導師,獲得“廣州市優(yōu)秀青年中醫(yī)”、“廣州中醫(yī)藥大學實踐教學優(yōu)秀教師”稱號。
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Q 女人打參麥有什么作用A 女人打參麥可能有抗疲勞、提高免疫力、保護心血管、降血糖等作用,但需在醫(yī)生指導下使用,有過敏史等疾病的女性應遵醫(yī)囑。 1.抗疲勞:參麥中的有效成分能增強機體對各種有害刺激的防御能力,從而提高機體的適應性,有抗疲勞作用。 2.提高免疫力:參麥能提高機體細胞免疫和體液免疫功能,增強機體的應激能力和造血功能。 3.保護心血管:參麥對心肌有保護作用,能擴張冠脈,改善心肌收縮力,抗心律失常,對垂體后葉素引起的心肌缺血有明顯的對抗作用。 4.降血糖:參麥能對抗腎上腺素、葡萄糖引起的血糖升高,對糖尿病有一定的輔助治療作用。 需要注意的是,參麥的使用需要在醫(yī)生的指導下進行,避免出現(xiàn)不良反應。同時,對于有過敏史、高血壓、心臟病等疾病的女性,應該在醫(yī)生的建議下使用。如果在使用過程中出現(xiàn)不適,應該及時停止使用并就醫(yī)。2025-07-31 14:59:06 -
Q 涌泉穴的位置在哪A 涌泉穴是足少陰腎經(jīng)的人體足底穴位,在足底部蜷足時足前部凹陷處,約當足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點上,不同人群定位時需注意相應事項,兒童依其生理結(jié)構(gòu)、女性孕期產(chǎn)后及有足部病史者要謹慎或在專業(yè)人士指導下定位。 對于不同年齡、性別等人群,在定位涌泉穴時需注意:兒童由于足部骨骼、肌肉等發(fā)育尚未完全成熟,定位時可輕柔觸摸并參照成人的大致比例,但要更精準地依據(jù)兒童足部的生理結(jié)構(gòu)來確定;女性在孕期或產(chǎn)后,足部可能會有一些生理變化,定位時要避免過度用力按壓,可在專業(yè)人士指導下更輕柔且準確地找到涌泉穴位置;對于有足部外傷、病變等病史的人群,定位涌泉穴時要格外小心,可先通過觀察足部外觀初步判斷大致區(qū)域,再謹慎確定具體位置,必要時尋求專業(yè)醫(yī)療人員幫助來準確找到涌泉穴。2025-07-31 14:57:06 -
Q 阿膠飯前吃還是飯后A 阿膠服用時間可據(jù)個人情況選,腸胃好者飯前服利吸收,腸胃弱、兒童、老人、飲食不規(guī)律或有腸胃病史者多宜飯后服,腸胃病患者依自身腸胃狀況定飯前或飯后服。 從年齡因素來看,兒童由于腸胃功能尚未完全發(fā)育成熟,一般不建議自行服用阿膠,若有相關(guān)需求應在醫(yī)生指導下謹慎使用。對于老年人,若腸胃功能存在一定程度的退化,也可優(yōu)先考慮飯后服用阿膠。從生活方式角度,若日常飲食不規(guī)律、腸胃經(jīng)常處于較為敏感的狀態(tài),同樣傾向于飯后服用阿膠。而有腸胃疾病病史的人群,更要根據(jù)自身腸胃具體狀況來抉擇飯前或飯后服用阿膠,比如患有胃潰瘍的患者,飯后服用可能相對更安全,能最大程度減少對胃黏膜的潛在影響。2025-07-31 14:48:32 -
Q 蘋果吃了會上火嗎A 蘋果吃了一般不會上火,中醫(yī)認為其性平且有生津止渴等功效,現(xiàn)代醫(yī)學看富含多種營養(yǎng)成分。正常人群適量吃無特殊禁忌但要注意量,糖尿病患者需遵醫(yī)囑,兒童要注意避免嗆噎且適量食用。 對于不同人群,正常成年人適量吃蘋果一般無特殊禁忌,但需注意食用量,過量食用可能會引起胃腸道不適等。對于糖尿病患者,需根據(jù)自身血糖控制情況,在醫(yī)生指導下選擇合適的食用時機和食用量,因為蘋果含有一定糖分,可能會影響血糖波動。對于兒童,由于其胃腸道功能相對較弱,食用蘋果時要注意避免嗆噎等情況,且也應適量食用,以免增加胃腸道負擔。2025-07-31 14:44:58 -
Q 產(chǎn)后氣血虛怎么調(diào)理A 產(chǎn)后氣血虛可通過飲食、中藥、運動、情緒及其他方法進行調(diào)理,如多吃補血食物、服用中藥、適當運動、保持心情愉悅等,具體方法需因人而異。 1.飲食調(diào)理: 多吃一些具有補血作用的食物,如紅棗、桂圓、阿膠、黑芝麻、黑豆等。 多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,如雞肉、魚肉、蛋類、奶制品等,以促進身體的恢復。 多吃一些富含維生素的食物,如蔬菜、水果等,以增強身體的免疫力。 2.中藥調(diào)理: 可以服用一些具有補血補氣作用的中藥,如當歸、黃芪、熟地、白芍等。 可以服用一些具有調(diào)理脾胃作用的中藥,如白術(shù)、茯苓、陳皮、木香等,以促進脾胃的運化功能,提高身體的吸收能力。 3.運動調(diào)理: 適當進行一些有氧運動,如散步、瑜伽、慢跑等,以促進身體的血液循環(huán),提高身體的免疫力。 避免過度勞累,保證充足的睡眠,以恢復身體的元氣。 4.情緒調(diào)理: 保持心情愉悅,避免過度緊張、焦慮、抑郁等不良情緒,以免影響身體的氣血運行。 可以通過聽音樂、閱讀、旅游等方式來放松心情,緩解壓力。 5.其他調(diào)理方法: 艾灸:可以艾灸氣海、關(guān)元、足三里等穴位,以起到溫陽補氣、養(yǎng)血的作用。 按摩:可以按摩血海、三陰交、太沖等穴位,以起到活血化瘀、調(diào)節(jié)氣血的作用。 需要注意的是,產(chǎn)后氣血虛的調(diào)理需要因人而異,具體的調(diào)理方法需要根據(jù)個人的體質(zhì)、病情等因素來選擇。同時,在調(diào)理過程中,需要注意飲食、休息、情緒等方面的調(diào)理,保持良好的生活習慣,以促進身體的恢復。如果氣血虛的癥狀比較嚴重,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下進行調(diào)理。2025-07-22 15:16:23