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擅長：擅長中醫(yī)及中西醫(yī)結(jié)合治療小兒呼吸疾病、血液疾病、腎臟疾病及地貧、疳積、黃疸等小兒雜病，以及小兒“治未病”調(diào)養(yǎng)。
向 Ta 提問
幼承祖父家學(xué)，本科碩士畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué)，博士畢業(yè)于南方醫(yī)科大學(xué)，先后師從國醫(yī)大師鄧鐵濤鄧?yán)祥L子廣東省名中醫(yī)鄧中炎教授、留美博士后錢新華教授等，在公立三甲中醫(yī)院兒科門診急診病房及我院中醫(yī)科工作十多年，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富?，F(xiàn)兼任中國民族醫(yī)藥學(xué)會(huì)兒科分會(huì)理事，廣東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)兒科專業(yè)委員會(huì)委員。曾被聘為廣州中醫(yī)藥大學(xué)副教授，碩士生導(dǎo)師，獲得“廣州市優(yōu)秀青年中醫(yī)”、“廣州中醫(yī)藥大學(xué)實(shí)踐教學(xué)優(yōu)秀教師”稱號(hào)。
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喝山楂茶有什么好處和壞處
喝山楂茶既有諸多好處，如消食、降血脂、抗衰老等，也存在一些壞處，如傷胃、傷牙等。 一、消食。山楂中含有多種有機(jī)酸，這些有機(jī)酸可以促進(jìn)胃消化酶的分泌，同時(shí)還能增強(qiáng)胃消化酶的活性，進(jìn)而推動(dòng)消化進(jìn)程。在中醫(yī)領(lǐng)域，山楂主要用于應(yīng)對(duì)肉類食物食用過多而導(dǎo)致的消化不良，其主要原理是山楂所含的解脂酶有助于脂肪類食物的消化，并且能加強(qiáng)胃脂肪酶、胃蛋白酶的活性。 二、降血脂。現(xiàn)代藥理研究顯示，山楂黃酮能夠降低高血脂患者體內(nèi)膽固醇和甘油三酯的水平，同時(shí)具有提升血清高密度脂蛋白膽固醇以及降低低密度脂蛋白膽固醇的作用，所以具有出色的降血脂效果。 三、抗衰老。山楂提取物具備較強(qiáng)的抗氧化能力，能夠減少由自由基引發(fā)的體內(nèi)脂質(zhì)過氧化反應(yīng)等氧化損傷，從而延緩衰老的進(jìn)程。 壞處方面： 1.傷胃。山楂的最大作用是消食，會(huì)促進(jìn)胃消化酶、胃酸的分泌，所以空腹飲用山楂茶可能會(huì)對(duì)胃粘膜造成損傷。 2.傷牙。山楂味道偏酸，長時(shí)間飲用山楂茶可能會(huì)對(duì)牙齒產(chǎn)生損害，因此喝完山楂茶后應(yīng)盡快刷牙。 總結(jié)來說，喝山楂茶有其益處和弊端，飲用時(shí)需根據(jù)自身情況合理選擇并注意相關(guān)事項(xiàng)。
2025-08-12 14:55:00 -
吃什么水果能降火
梨性寒涼具清熱潤肺生津止渴功效但脾胃虛寒者過量食用可加重不適需適量，西瓜水分高性寒能清熱解暑除煩止渴然糖尿病患者因含糖高需嚴(yán)格控量，柚子性寒有降火氣去油膩?zhàn)饔们腋缓S生素C助增強(qiáng)免疫力但脾虛泄瀉者應(yīng)謹(jǐn)慎食用，甘蔗性寒有清熱生津功效但脾胃虛寒者食用需適量避免腹痛腹瀉等不適。 一、梨：梨富含水分及蘋果酸、檸檬酸、維生素B、B、C、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，中醫(yī)認(rèn)為其性寒涼，具有清熱潤肺、生津止渴的功效，對(duì)于因肺熱引起的咳嗽、咽干口燥等有緩解作用。但脾胃虛寒者過量食用可能會(huì)加重不適，需適量食用。二、西瓜：西瓜水分含量極高，性寒，能清熱解暑、除煩止渴，適合暑熱煩渴者食用。然而，糖尿病患者由于西瓜含糖量相對(duì)較高，食用時(shí)需嚴(yán)格控制攝入量，以免影響血糖穩(wěn)定。三、柚子：柚子性寒，具有降火氣、去油膩的作用，富含維生素C等營養(yǎng)成分，有助于增強(qiáng)免疫力。但脾虛泄瀉者應(yīng)謹(jǐn)慎食用，因其可能加重胃腸道不適。四、甘蔗：甘蔗性寒，有清熱生津的功效，對(duì)于熱病引起的心煩口渴等有一定緩解作用。但脾胃虛寒者食用需適量，避免引起腹痛、腹瀉等不適。
2025-08-12 14:52:48 -
足底涌泉穴位置在哪里
涌泉穴屬足少陰腎經(jīng)，在足底屈足卷趾時(shí)足心最凹陷處，兒童定位需輕柔并觀察足前部蜷曲凹陷，孕婦建議舒適體位由專業(yè)醫(yī)護(hù)人員協(xié)助且操作輕柔以防不適。 一、涌泉穴的具體位置描述 涌泉穴屬于足少陰腎經(jīng)穴位，其準(zhǔn)確位置為：在足底，屈足卷趾時(shí)足心最凹陷中，具體定位是足底第2、3跖骨間，蜷足時(shí)足前部凹陷處，約當(dāng)足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點(diǎn)上。從解剖結(jié)構(gòu)來看，該穴位下方有足底腱膜、跖短肌等組織，深層有第1蚓狀肌、足底方肌等結(jié)構(gòu)分布。 二、不同人群定位注意事項(xiàng) 兒童：兒童足部骨骼發(fā)育尚未完全成熟，定位涌泉穴時(shí)需輕柔操作，可讓兒童取舒適坐位或臥位，家長或?qū)I(yè)人員協(xié)助時(shí)，通過觀察足前部蜷曲形成的凹陷來精準(zhǔn)確定位置，避免因用力不當(dāng)給兒童造成足部不適或損傷。 孕婦：孕婦由于身體特殊狀況，定位涌泉穴時(shí)建議采取舒適體位（如坐位或臥位），由專業(yè)醫(yī)護(hù)人員協(xié)助定位，操作過程中要特別注意輕柔，因?yàn)樵袐D身體的生理變化可能影響穴位定位的精準(zhǔn)度以及操作時(shí)的安全性，需避免因定位不準(zhǔn)確或操作不當(dāng)引發(fā)不適。
2025-08-12 14:50:27 -
舌苔厚白是什么病因
舌苔厚白可由濕邪內(nèi)阻（外感濕邪或脾虛致水濕停滯）、食積胃腸（飲食不節(jié)致食積化濕生濁伴口臭腹脹等）、陽虛寒盛（陽氣虧虛致水濕內(nèi)停伴怕冷等）引起，其中長期潮濕環(huán)境易致濕邪內(nèi)阻，兒童飲食不節(jié)易食積胃腸，老年人及素體陽虛女性易陽虛寒盛致舌苔厚白。 一、濕邪內(nèi)阻 外感濕邪侵襲人體，或體內(nèi)脾虛導(dǎo)致水濕運(yùn)化失常，濕濁停滯于體內(nèi)，上泛于舌面則表現(xiàn)為舌苔厚白。例如，長期處于潮濕環(huán)境中，濕邪易侵入機(jī)體，影響脾胃功能，使水濕代謝紊亂，舌苔呈現(xiàn)厚白狀態(tài)。 二、食積胃腸 暴飲暴食、飲食不節(jié)致食物積滯胃腸，脾胃受納運(yùn)化功能受阻，食積化濕生濁，上蒸于舌而見舌苔厚白，常伴隨口臭、腹脹、食欲不振等癥狀。兒童因飲食規(guī)律較差，若過度進(jìn)食，更易出現(xiàn)食積引發(fā)舌苔厚白。 三、陽虛寒盛 陽氣虧虛，機(jī)體溫煦功能減弱，不能正常運(yùn)化水濕，寒邪內(nèi)生，水濕內(nèi)停，上泛舌面則舌苔厚白，多伴有怕冷、四肢不溫、倦怠乏力等表現(xiàn)。老年人陽氣漸衰，陽虛寒盛情況相對(duì)多見；女性若素體陽虛，也易出現(xiàn)此類舌苔變化。
2025-08-12 14:44:52 -
吃太多甜瓜會(huì)上火嗎
甜瓜屬寒性水果正常適量食用有清熱瀉火等功效及補(bǔ)充水分、營養(yǎng)成分等積極作用，過量食用會(huì)因生冷刺激致腸胃功能紊亂出現(xiàn)腹瀉腹痛等癥狀，脾胃虛寒人群需尤其注意控制甜瓜攝入量。 一、甜瓜的屬性與常規(guī)食用影響 甜瓜屬于寒性水果，從中醫(yī)理論角度，寒性食物具有清熱瀉火、解暑除煩等功效，正常適量食用甜瓜一般不會(huì)引發(fā)“上火”癥狀?，F(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)分析顯示，甜瓜富含水分（約90%以上）、維生素C（每100克含約20-30毫克）、膳食纖維等營養(yǎng)成分，適量食用可補(bǔ)充機(jī)體水分、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，對(duì)維持身體健康有積極作用。 二、過量食用甜瓜的潛在影響 若過量食用甜瓜，可能因攝入過多生冷食物刺激胃腸道，引發(fā)腸胃功能紊亂，出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。這是由于過量的寒性食物超出腸胃正常消化耐受范圍，導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)異常。對(duì)于脾胃虛寒人群，過量食用甜瓜可能加重脾胃虛寒癥狀，如腹脹、便溏等，此類人群需尤其注意控制甜瓜攝入量。
2025-08-12 14:39:14
