幼承祖父家學(xué),本科碩士畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué),博士畢業(yè)于南方醫(yī)科大學(xué),先后師從國醫(yī)大師鄧鐵濤鄧老長子廣東省名中醫(yī)鄧中炎教授、留美博士后錢新華教授等,在公立三甲中醫(yī)院兒科門診急診病房及我院中醫(yī)科工作十多年,臨床經(jīng)驗豐富?,F(xiàn)兼任中國民族醫(yī)藥學(xué)會兒科分會理事,廣東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會兒科專業(yè)委員會委員。曾被聘為廣州中醫(yī)藥大學(xué)副教授,碩士生導(dǎo)師,獲得“廣州市優(yōu)秀青年中醫(yī)”、“廣州中醫(yī)藥大學(xué)實踐教學(xué)優(yōu)秀教師”稱號。
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Q 桑葚孕婦可以吃嗎A 孕婦可以吃桑葚,但需注意適量,脾胃虛寒者應(yīng)少吃,有妊娠糖尿病的孕婦應(yīng)忌食,且要選新鮮的,清洗干凈后食用。 桑葚是桑樹的成熟果實,營養(yǎng)豐富,含有多種維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。桑葚具有滋陰補血、生津潤腸的功效,對孕婦和胎兒都有一定的益處。 對于孕婦來說,適量食用桑葚可以補充營養(yǎng),增強身體免疫力。桑葚中的維生素C、維生素E等抗氧化物質(zhì)可以清除自由基,減少氧化應(yīng)激對胎兒的影響。此外,桑葚還含有一定量的鐵元素,有助于預(yù)防孕婦貧血。 然而,孕婦在食用桑葚時也需要注意一些事項。首先,桑葚性涼,脾胃虛寒的孕婦應(yīng)適量食用,以免引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。其次,桑葚中含有一定的糖分,孕婦應(yīng)控制攝入量,避免血糖升高。最后,孕婦應(yīng)選擇新鮮、無農(nóng)藥殘留的桑葚,并徹底清洗干凈,以免引起胃腸道感染。 總之,孕婦可以適量食用桑葚,但要注意食用方法和量。如果孕婦對桑葚的食用有任何疑問,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。同時,孕婦在孕期應(yīng)保持均衡的飲食,多吃新鮮的蔬菜、水果、蛋白質(zhì)等食物,以保證胎兒的健康發(fā)育。2025-09-01 15:31:43 -
Q 蒲公英茶哪些人不宜喝A 脾胃虛寒者飲用性寒蒲公英易加重虛寒癥狀,陽虛外寒者飲用會耗傷陽氣加重癥狀,低血壓患者飲用因蒲公英擴張血管可能致血壓進一步降低,過敏體質(zhì)者可能出現(xiàn)過敏反應(yīng),孕婦飲用可能刺激子宮引發(fā)宮縮應(yīng)避免。 一、脾胃虛寒者:蒲公英性寒,脾胃虛寒人群本身脾胃功能較弱,飲用后易加重脾胃虛寒癥狀,如腹痛、腹瀉等,《中藥大辭典》明確記載蒲公英性寒,脾胃虛寒者飲用會損傷脾胃陽氣。二、陽虛外寒者:陽虛外寒表現(xiàn)為怕冷、手腳不溫等,蒲公英的寒性會進一步耗傷陽氣,加重陽虛癥狀,影響機體正常陽氣功能。三、低血壓患者:蒲公英有一定降壓作用,低血壓患者本身血壓偏低,飲用后可能使血壓進一步降低,引發(fā)頭暈、乏力等不適,相關(guān)研究顯示蒲公英對血管有擴張作用,可能影響血壓穩(wěn)定。四、過敏體質(zhì)者:部分人對蒲公英過敏,飲用后可能出現(xiàn)皮疹、瘙癢、呼吸困難等過敏反應(yīng),臨床有因飲用蒲公英茶導(dǎo)致過敏的病例報道,需留意自身過敏史。五、孕婦:蒲公英具一定藥性,可能刺激子宮引發(fā)宮縮,不利于胎兒穩(wěn)定,孕期應(yīng)避免飲用蒲公英茶。2025-09-01 15:30:52 -
Q 槐花怎么吃好吃A 槐花可食用,有多種做法,且味道鮮美、營養(yǎng)豐富,有清熱解毒、降血壓、抗菌消炎、美容養(yǎng)顏等好處,但要注意適量,脾胃虛寒者不宜多吃。 1.槐花湯:將槐花洗凈后,加入適量的水和調(diào)料,煮沸后即可食用。 2.槐花炒蛋:將槐花洗凈后,加入打散的雞蛋中,加入適量的鹽和調(diào)料,攪拌均勻后炒熟即可。 3.槐花餅:將槐花洗凈后,加入面粉、水和調(diào)料,攪拌成面糊,然后煎成薄餅即可。 槐花不僅味道鮮美,而且具有以下幾種好處: 1.清熱解毒:槐花具有清熱解毒的功效,可以幫助人體排出毒素,減輕身體的負擔(dān)。 2.降血壓:槐花中含有蘆丁等成分,具有降低血壓的作用,適合高血壓患者食用。 3.抗菌消炎:槐花具有抗菌消炎的作用,可以幫助人體抵抗細菌和病毒的侵襲,預(yù)防感染。 4.美容養(yǎng)顏:槐花中含有維生素C、類黃酮等成分,具有抗氧化的作用,可以幫助人體抵抗自由基的侵害,延緩衰老,美容養(yǎng)顏。 需要注意的是,槐花雖然具有多種好處,但也不能過量食用。同時,槐花性涼,脾胃虛寒的人不宜食用。2025-09-01 15:29:54 -
Q 山楂果的功效與作用及禁忌A 山楂果的主要功效包括開胃以及活血化瘀。適當(dāng)進食山楂果能刺激胃液分泌,起到增進食欲與健胃消食的作用,而懷孕女性不適合過多進食山楂果。 一、開胃作用:山楂果具有良好的開胃效果。1.山楂果中的某些成分可以刺激胃液的分泌。(1)當(dāng)胃液分泌增加時,能夠更好地消化食物,從而讓人產(chǎn)生食欲。(2)這對于一些食欲不振的人來說,適當(dāng)食用山楂果能幫助改善這種狀況,起到健胃消食的作用。 二、活血化瘀功效:山楂果擁有活血化瘀的特性。這一功效使其在某些方面能發(fā)揮一定作用。 三、懷孕女性需注意:由于山楂果有活血化瘀的功效,所以懷孕的女性過多進食可能會帶來不利影響。1.活血化瘀的作用可能對孕婦及胎兒產(chǎn)生潛在風(fēng)險。(1)可能會引發(fā)子宮收縮等情況,從而影響胎兒的穩(wěn)定。(2)因此,懷孕女性要避免過多進食山楂果,以保障自身和胎兒的健康安全。 總之,山楂果雖然有其獨特的功效,但在食用時也需要根據(jù)自身情況合理選擇,尤其是懷孕女性要格外注意。2025-09-01 15:28:22 -
Q 中藥荊芥的功效與作用是什么A 荊芥為唇形科植物荊芥的干燥地上部分,具有解表散風(fēng)、透疹、消瘡等功效,可治療感冒、頭痛、麻疹、風(fēng)疹、瘡瘍初起等,現(xiàn)代藥理研究表明,荊芥還有解熱、抗炎、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、抗病原微生物、止血等作用。 1.解表散風(fēng) 荊芥辛散氣香,能祛風(fēng)解表,以發(fā)散風(fēng)寒為主,適用于感冒風(fēng)寒、發(fā)熱惡寒、無汗、頭痛、身痛等癥,常與防風(fēng)、羌活等藥同用。 2.透疹 荊芥質(zhì)輕透散,能疏散風(fēng)熱,透疹止癢,用于治療麻疹不透、風(fēng)疹瘙癢等癥,常與薄荷、蟬蛻、牛蒡子等藥同用。 3.消瘡 荊芥能清熱解毒,消瘡止血,用于治療瘡瘍初起、紅腫熱痛,或瘡瘍潰破、久不收口,以及便血、崩漏等癥,常與金銀花、連翹、蒲公英等藥同用。 4.其他作用 荊芥還有降血脂、抗血栓、抗氧化、抗過敏等作用。 需要注意的是,荊芥性溫,對于表虛自汗、陰虛頭痛者以及瘡瘍?nèi)站谩⒘懿?、白濁、便血者均?yīng)慎用。2025-09-01 15:25:22