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擅長：擅長中醫(yī)及中西醫(yī)結(jié)合治療小兒呼吸疾病、血液疾病、腎臟疾病及地貧、疳積、黃疸等小兒雜病，以及小兒“治未病”調(diào)養(yǎng)。
向 Ta 提問
幼承祖父家學，本科碩士畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學，博士畢業(yè)于南方醫(yī)科大學，先后師從國醫(yī)大師鄧鐵濤鄧老長子廣東省名中醫(yī)鄧中炎教授、留美博士后錢新華教授等，在公立三甲中醫(yī)院兒科門診急診病房及我院中醫(yī)科工作十多年，臨床經(jīng)驗豐富?，F(xiàn)兼任中國民族醫(yī)藥學會兒科分會理事，廣東省中西醫(yī)結(jié)合學會兒科專業(yè)委員會委員。曾被聘為廣州中醫(yī)藥大學副教授，碩士生導(dǎo)師，獲得“廣州市優(yōu)秀青年中醫(yī)”、“廣州中醫(yī)藥大學實踐教學優(yōu)秀教師”稱號。
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白術(shù)泡醋能祛斑嗎
白術(shù)泡醋不能祛斑，祛斑的方法包括防曬、飲食調(diào)整、生活習慣、醫(yī)學美容等，如有需求可咨詢專業(yè)醫(yī)生。 白術(shù)是一種常用的中藥材，具有健脾益氣、燥濕利水、止汗安胎等功效。醋則具有消食化積、解毒等作用。一些人認為將白術(shù)泡在醋中，然后涂抹在臉上可以祛斑，但這種做法缺乏科學依據(jù)。 要有效祛斑，以下是一些建議： 防曬：陽光中的紫外線會加重色斑，因此要注意防曬，使用防曬霜、遮陽傘等。 飲食調(diào)整：多吃富含維生素C、E和抗氧化劑的食物，如水果、蔬菜、堅果等，有助于減少黑色素的生成。 生活習慣：保持良好的生活習慣，如充足的睡眠、適度的運動、減少吸煙和飲酒等。 醫(yī)學美容：可以考慮一些醫(yī)學美容方法，如激光祛斑、光子嫩膚等，但需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。 如果您對祛斑有需求，建議咨詢皮膚科醫(yī)生或?qū)I(yè)的美容醫(yī)生，了解適合您的治療方案。同時，要注意不要盲目相信一些沒有科學依據(jù)的偏方或秘方，以免對皮膚造成傷害。此外，對于特殊人群，如孕婦、哺乳期婦女、過敏體質(zhì)者等，在使用任何祛斑產(chǎn)品或方法之前，應(yīng)先咨詢醫(yī)生的意見。
2025-07-17 19:25:03 -
濕氣重可以吃苦瓜嗎
濕氣重的人可以適量吃苦瓜，脾胃虛寒、腹痛便溏者不宜食用，苦瓜不宜與含鈣豐富的食物一起食用，此外還需注意生活習慣和環(huán)境。 濕氣重的人可以適量吃苦瓜，但需注意食用方式?？喙衔犊啵院?，具有清熱消暑、養(yǎng)血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，對濕氣重的人有一定的好處。 苦瓜中含有豐富的維生素C、苦瓜甙和苦味素等營養(yǎng)成分，能夠清熱降火、促進食欲、幫助消化。此外，苦瓜還具有一定的利尿作用，可以幫助排出體內(nèi)多余的濕氣。 然而，苦瓜性涼，脾胃虛寒、腹痛便溏的人不宜食用苦瓜，以免加重癥狀。同時，苦瓜中含有草酸，會影響鈣的吸收，因此，苦瓜不宜與含鈣豐富的食物一起食用，如豆腐、牛奶等。 需要注意的是，濕氣重的原因較為復(fù)雜，除了飲食調(diào)理外，還需要注意生活習慣和環(huán)境。保持適當?shù)倪\動、避免潮濕的環(huán)境、注意保暖等都有助于改善濕氣重的問題。如果濕氣重的癥狀較為嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。 總之，濕氣重的人可以適量吃苦瓜，但應(yīng)注意食用方式和個人體質(zhì)。同時，還應(yīng)注意綜合調(diào)理，以改善濕氣重的問題。
2025-07-17 19:23:24 -
女人腎陽虛怎么調(diào)理
女性腎陽虛可能出現(xiàn)腰膝冷痛、畏寒肢冷等癥狀，可通過飲食、中藥、艾灸、運動及調(diào)整生活方式等方法進行調(diào)理。 1.飲食調(diào)理 腎陽虛的女性可以多吃一些溫熱性的食物，如羊肉、牛肉、韭菜、桂圓、荔枝等，以溫補腎陽。同時，還可以多吃一些黑色食物，如黑芝麻、黑豆、黑木耳等，以補腎益精。 2.中藥調(diào)理 腎陽虛的女性可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些中藥，如金匱腎氣丸、右歸丸等，以溫補腎陽。 3.艾灸調(diào)理 艾灸是一種中醫(yī)療法，通過艾灸穴位可以溫通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、祛濕散寒。腎陽虛的女性可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下艾灸關(guān)元穴、氣海穴、命門穴等穴位，以溫補腎陽。 4.運動調(diào)理 腎陽虛的女性可以適當進行一些體育鍛煉，如慢跑、瑜伽、太極拳等，以增強體質(zhì)。同時，還可以多曬太陽，以促進鈣的吸收。 5.調(diào)整生活方式 腎陽虛的女性要注意保暖，避免著涼。同時，還要保持心情舒暢，避免過度勞累和熬夜。 需要注意的是，腎陽虛的調(diào)理需要長期堅持，同時還要注意飲食和生活方式的調(diào)整。如果癥狀比較嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
2025-07-17 19:22:43 -
鮮百合怎么吃
鮮百合的食用方法有很多種，如生吃、炒著吃、煮湯、煮粥、做甜品等。需注意適量食用，徹底煮熟，脾胃虛寒、腹瀉的人最好不要食用。 1.生吃：將鮮百合洗凈后，可以直接生吃。這種方法可以最大程度地保留鮮百合的營養(yǎng)成分，但其口感可能會有些苦澀。 2.炒著吃：將鮮百合洗凈后，切成小塊或絲狀，與其他蔬菜或肉類一起炒制。這種方法可以增加鮮百合的口感和風味。 3.煮湯：將鮮百合洗凈后，與其他食材一起煮湯。這種方法可以使鮮百合的營養(yǎng)成分充分溶解在湯中，更容易被人體吸收。 4.煮粥：將鮮百合洗凈后，與大米一起煮粥。這種方法可以使鮮百合的口感更加軟糯，同時也可以增加粥的營養(yǎng)價值。 5.做甜品：將鮮百合洗凈后，與其他食材一起制作甜品。這種方法可以使鮮百合的口感更加甜美，同時也可以增加甜品的營養(yǎng)價值。 需要注意的是，鮮百合雖然營養(yǎng)豐富，但也含有一定的秋水仙堿等毒素。因此，在食用鮮百合時，需要注意適量，并且要徹底煮熟，以避免中毒。此外，由于鮮百合的性質(zhì)偏涼，因此脾胃虛寒、腹瀉的人最好不要食用鮮百合。
2025-07-17 19:21:27 -
懷孕可以吃當歸嗎
懷孕后不建議食用當歸，以防出現(xiàn)出血或流產(chǎn)等風險。 懷孕后可以吃當歸嗎？ 懷孕后不建議食用當歸。當歸有補血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便的功效，孕婦食用后可能會出現(xiàn)出血或流產(chǎn)等風險。 當歸是一種常見的中藥材，具有多種功效。其主要成分包括藁本內(nèi)酯、正丁烯酰內(nèi)酯、阿魏酸、煙酸、蔗糖和多種氨基酸，能興奮子宮平滑肌，大劑量時甚至會出現(xiàn)痙攣性收縮。當歸對子宮的作用取決于子宮的功能狀態(tài)，具有雙向調(diào)節(jié)作用。在未孕子宮，當歸表現(xiàn)出興奮作用；而在妊娠子宮，當歸的興奮作用受到抑制，尤其在子宮痙攣時，當歸的抑制作用更為明顯。因此，孕婦在懷孕期間應(yīng)避免食用當歸，以免對胎兒造成不良影響。 如果孕婦在懷孕期間出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。同時，孕婦在懷孕期間應(yīng)注意飲食均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油膩、刺激性的食物，保持良好的生活習慣和心情。 總之，孕婦在懷孕期間應(yīng)注意飲食和生活習慣，避免食用對胎兒有影響的食物和藥物。如有不適，應(yīng)及時就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
2025-07-17 19:19:13
