1989年6月畢業(yè)于廣州醫(yī)學院醫(yī)療系,目前是廣東優(yōu)生優(yōu)育兒童營養(yǎng)與健康委員會主任委員。熱心社會公益工作,積極參與義診、兒科知識的講座,多方面為兒童服務。
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Q 溫度計測體溫應該多長時間A 用溫度計測量體溫通常需要5~10分鐘,但具體時間取決于溫度計的類型和測量部位,測量前需將度數(shù)甩到35℃以下,測量時應保持安靜狀態(tài),特殊人群測量時間需適當延長,體溫超過37.5℃視為發(fā)熱。 用溫度計測量體溫通常需要5~10分鐘,但具體時間取決于溫度計的類型和測量部位。 如果使用傳統(tǒng)的水銀溫度計,測量腋窩溫度時需要夾5~10分鐘;測量口腔溫度時,將體溫計的頭端置于舌下熱窩,緊閉口唇,測量3~5分鐘;測量直腸溫度時,先將體溫計的頭端涂以潤滑劑,然后插入肛門3~4厘米,測量3~5分鐘。 如果使用電子溫度計,測量腋窩溫度時,只需將溫度計傳感器對準腋窩中央,保持手臂緊貼身體,測量1分鐘左右即可;測量口腔溫度時,將溫度計傳感器置于舌下,緊閉口唇,測量1分鐘左右;測量直腸溫度時,先將體溫計的頭端涂以潤滑劑,然后插入肛門1.5~2厘米,測量1分鐘左右。 需要注意的是,在測量體溫前,應該先將溫度計度數(shù)甩到35℃以下。如果測量時間不夠,可能會導致體溫讀數(shù)偏低;如果測量時間過長,可能會導致體溫讀數(shù)偏高。此外,在測量體溫時,應該保持安靜狀態(tài),避免劇烈運動、進食、喝熱水等影響體溫的因素。 對于特殊人群,如嬰幼兒、老年人、昏迷患者等,測量體溫的時間可能需要適當延長,以確保測量結果的準確性。同時,如果體溫超過37.5℃,則視為發(fā)熱。但發(fā)熱只是一種癥狀,而不是一種疾病,可能由感染、自身免疫性疾病、惡性腫瘤等多種原因引起。如果發(fā)熱持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀,應及時就醫(yī),進行進一步的檢查和治療。2025-09-12 11:34:44 -
Q 出汗渾身癢是怎么回事A 出汗渾身癢可能與生理因素、皮膚疾病、系統(tǒng)性疾病等有關,如濕疹、蕁麻疹、糖尿病、甲狀腺功能亢進等,也可能是其他因素引起。如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適,建議及時就醫(yī),明確病因后進行治療。 出汗渾身癢可能與生理因素、皮膚疾病、系統(tǒng)性疾病等有關。 1.生理因素: 排汗增加:劇烈運動、環(huán)境溫度過高、精神緊張等情況下,人體出汗增多,可能刺激皮膚,引起瘙癢。 皮膚清潔不足:長時間不洗澡,導致皮膚表面污垢堆積,可能堵塞毛孔,引起瘙癢。 2.皮膚疾病: 濕疹:一種常見的過敏性皮膚病,可導致皮膚出現(xiàn)紅斑、丘疹、水皰,并伴有瘙癢。出汗后,皮膚潮濕,可能加重濕疹的癥狀。 蕁麻疹:由于皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現(xiàn)的一種局限性水腫反應,可表現(xiàn)為皮膚瘙癢,搔抓后可出現(xiàn)風團。 皮膚感染:如細菌感染引起的毛囊炎、癤等,也可能導致皮膚瘙癢。 3.系統(tǒng)性疾?。?糖尿?。洪L期血糖控制不佳可導致周圍神經(jīng)病變,使皮膚感覺異常,出汗后可能出現(xiàn)瘙癢。 甲狀腺功能亢進:由于代謝率增加,可能導致皮膚出汗增多,同時伴有皮膚瘙癢。 腎臟疾?。喝缒蚨景Y,由于體內(nèi)毒素潴留,可能刺激皮膚,引起瘙癢。 此外,某些藥物、過敏反應、寄生蟲感染等也可能導致出汗后渾身癢。 對于出汗后渾身癢的情況,如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適,建議及時就醫(yī),進行相關檢查,以明確病因,并采取相應的治療措施。同時,應注意保持皮膚清潔,避免搔抓,避免過度出汗,穿著寬松、透氣的衣物。對于皮膚疾病患者,應遵醫(yī)囑進行治療,注意皮膚護理。2025-09-12 11:33:31 -
Q 雙腳浮腫是什么病前兆A 雙腳浮腫可能是心臟、腎臟、肝臟、營養(yǎng)不良、藥物副作用、甲狀腺功能減退、淋巴系統(tǒng)問題、過敏反應等多種疾病的前兆,應及時就醫(yī),明確原因并采取適當?shù)闹委煷胧?雙腳浮腫可能是多種疾病的前兆,以下是一些可能的原因: 1.心臟疾?。盒呐K功能不全會導致血液循環(huán)不暢,使液體在身體組織中積聚,從而引起雙腳浮腫。 2.腎臟疾?。耗I臟是過濾血液和排除廢物的重要器官。如果腎臟出現(xiàn)問題,可能導致體內(nèi)水分潴留,引起雙腳浮腫。 3.肝臟疾?。焊闻K疾病可能導致蛋白質(zhì)合成減少,使血液中的膠體滲透壓降低,從而引起雙腳浮腫。 4.營養(yǎng)不良:缺乏蛋白質(zhì)、維生素B1等營養(yǎng)素,可能導致水腫。 5.藥物副作用:某些藥物可能會引起雙腳浮腫,如降壓藥、抗抑郁藥等。 6.其他原因:甲狀腺功能減退、淋巴系統(tǒng)問題、過敏反應等也可能導致雙腳浮腫。 如果出現(xiàn)雙腳浮腫,應及時就醫(yī),進行全面的身體檢查和相關實驗室檢查,以確定具體原因。醫(yī)生可能會根據(jù)具體情況安排進一步的檢查和治療。 對于老年人、孕婦、長期臥床患者以及患有慢性疾病的人群,雙腳浮腫可能是更嚴重健康問題的信號,應特別關注。如果雙腳浮腫伴有其他癥狀,如呼吸困難、胸痛、腹痛、疲勞、尿量減少等,應立即就醫(yī)。 此外,保持健康的生活方式也有助于預防雙腳浮腫的發(fā)生,包括適量運動、低鹽飲食、避免久坐久站、保持良好的睡眠等。 總之,雙腳浮腫可能是多種疾病的前兆,需要引起重視。及時就醫(yī)、明確原因并采取適當?shù)闹委煷胧┦顷P鍵。同時,關注健康生活方式也有助于預防和緩解水腫問題。2025-09-12 11:32:55 -
Q 做車頭暈會想吐怎么辦A 坐車時頭暈、想吐是暈車癥狀,通常由內(nèi)耳平衡感受器過度刺激引起??赏ㄟ^坐在前座、打開窗戶、閉目養(yǎng)神、適量進食、藥物治療(如茶苯海明、鹽酸苯環(huán)壬酯、鹽酸地芬尼多)等方法緩解,特殊人群需遵醫(yī)囑。 1.坐在前座:這樣可以減少車的晃動和顛簸,有助于保持平衡。 2.打開窗戶:新鮮空氣可以幫助減輕暈車癥狀。 3.閉目養(yǎng)神:盡量避免看手機或其他移動的物體,以免加重暈車。 4.適量進食:坐車前不要吃太多東西,也不宜吃太油膩或刺激性的食物,適量進食可以緩解胃部不適。 5.藥物治療:如果暈車癥狀比較嚴重,可以在坐車前半小時到一個小時左右口服暈車藥或貼暈車貼。以下是一些常用的暈車藥: 茶苯海明:這是一種常用的暈車藥,口服后能在一定程度上預防暈車、暈船。 鹽酸苯環(huán)壬酯:也叫飛賽樂,是一種強效的外周性抗膽堿能藥,可抑制乙酰膽堿對腦內(nèi)膽堿受體的興奮作用,從而起到預防暈車的作用。 鹽酸地芬尼多:適用于防治多種原因或疾病引起的眩暈、惡心、嘔吐,如乘車、船、機時的暈動病,亦可用于植物神經(jīng)功能紊亂的治療。 需要注意的是,以上藥物都需要在醫(yī)生的指導下使用,并且可能會有一些副作用,如嗜睡、口干、視力模糊等。此外,孕婦、哺乳期婦女、兒童和老人等特殊人群在使用藥物時需要特別注意,最好在醫(yī)生的建議下使用。 除了以上方法外,一些其他的方法也可能有助于緩解暈車癥狀,如生姜、檸檬、薄荷等具有清新味道的食物或物品,以及按摩穴位等。如果暈車癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他嚴重癥狀,如頭痛、惡心、嘔吐等,應及時就醫(yī)。2025-09-12 11:32:43 -
Q 中午體溫37.1度正常嗎A 一般情況下,中午體溫37.1℃是正常的,但也需要考慮時間、環(huán)境、個人狀態(tài)等因素,如有疑慮或癥狀,可咨詢醫(yī)生。 正常體溫在不同個體之間略有差異,且受多種因素影響,如時間、季節(jié)、環(huán)境、測量部位等。下午和傍晚的體溫通常會比清晨略高,劇烈運動、勞動或進餐后體溫也會略微升高,但通常不會超過37.5℃。此外,女性的體溫在排卵后可能會升高0.3℃-0.5℃。 如果沒有其他不適癥狀,如咳嗽、乏力、頭痛等,單純的中午體溫37.1℃不需要過于擔心。可以采取以下措施: 觀察:繼續(xù)觀察體溫變化,以及是否出現(xiàn)其他癥狀。 保持良好的生活習慣:保持充足的睡眠,均衡飲食,適量運動,避免過度勞累和壓力。 注意個人衛(wèi)生:勤洗手,保持室內(nèi)通風。 避免誘因:避免長時間暴露在高溫環(huán)境下,避免過度使用空調(diào)或電扇。 然而,如果體溫持續(xù)升高或伴有其他不適癥狀,或者有發(fā)熱病史或其他健康問題,建議及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會進行進一步的檢查,如血常規(guī)、C反應蛋白等,以確定是否存在感染或其他潛在問題。 對于兒童,特別是嬰幼兒,體溫調(diào)節(jié)功能尚未完全發(fā)育成熟,體溫略高于成年人是正常的。但如果體溫超過38.5℃,或者孩子出現(xiàn)精神萎靡、哭鬧不止等異常情況,應及時就醫(yī)。在使用退燒藥時,應按照醫(yī)生的建議使用,并注意藥物的劑量和使用頻率。 總之,中午體溫37.1℃可能是正常的,但也需要結合個人情況進行判斷。如果有任何疑慮或擔憂,最好咨詢醫(yī)生的意見。同時,保持健康的生活方式和良好的個人衛(wèi)生習慣對于預防發(fā)熱等疾病也是非常重要的。2025-09-12 11:32:42