1989年6月畢業(yè)于廣州醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,目前是廣東優(yōu)生優(yōu)育兒童營養(yǎng)與健康委員會(huì)主任委員。熱心社會(huì)公益工作,積極參與義診、兒科知識的講座,多方面為兒童服務(wù)。
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Q 發(fā)燒時(shí)喝水的好處是什么A 發(fā)燒多喝熱水具有多種好處,包括促進(jìn)散熱、促進(jìn)排尿、補(bǔ)充水分等,同時(shí)也需及時(shí)就醫(yī)治療。 一、促進(jìn)散熱:發(fā)燒時(shí),身體會(huì)產(chǎn)生過多熱量。多喝熱水能促進(jìn)熱量散發(fā),因?yàn)闊崴M(jìn)入體內(nèi)后可加快血液循環(huán)和新陳代謝,幫助身體將多余熱量更快地排出體外,從而對發(fā)燒狀況起到一定改善作用。 二、促進(jìn)排尿:多喝水能增加尿液形成。當(dāng)尿液量增多時(shí),排尿次數(shù)也會(huì)相應(yīng)增加。這樣有利于身體內(nèi)毒素隨尿液排出,對身體的恢復(fù)有益。 三、補(bǔ)充水分:在持續(xù)發(fā)燒狀態(tài)下,身體的水分會(huì)大量流失,可能引發(fā)水電解質(zhì)失衡。此時(shí)多喝熱水可有效補(bǔ)充身體所需水分,維持身體正常的生理功能。 此外,發(fā)燒多喝水還能帶來加快機(jī)體新陳代謝、提高抵抗力等益處。總之,發(fā)燒時(shí)多喝水有諸多好處,但也不能僅依靠喝水來解決發(fā)燒問題,及時(shí)尋求專業(yè)的醫(yī)療幫助進(jìn)行治療也是非常重要的。 提取關(guān)鍵點(diǎn)信息:發(fā)燒多喝水的好處包括促進(jìn)散熱、促進(jìn)排尿、補(bǔ)充水分,還有加快新陳代謝、提高抵抗力等,同時(shí)要及時(shí)就醫(yī)。2025-05-06 15:24:35 -
Q 惡心親嘴A 惡心親嘴可能由口腔衛(wèi)生、接吻方式、情感、生理反應(yīng)等因素導(dǎo)致,可通過溝通、保持良好口腔衛(wèi)生、注意飲食均衡等方式改善。 1.口腔衛(wèi)生問題 如果一方有口臭或其他口腔問題,可能會(huì)導(dǎo)致對方感到惡心。 2.不喜歡的接吻方式 每個(gè)人對接吻的喜好不同,如果親嘴的方式不符合對方的喜好,可能會(huì)引起不適。 3.情感因素 在某些情況下,惡心的感覺可能與情感有關(guān),例如對親嘴的對象沒有感情或不喜歡對方。 4.生理反應(yīng) 有些人可能對某些氣味、味道或觸感過敏,導(dǎo)致親嘴時(shí)感到惡心。 需要注意的是,每個(gè)人的感受和體驗(yàn)都是獨(dú)特的,所以對于“惡心親嘴”的理解也可能因人而異。如果出現(xiàn)這種情況,最好的做法是與對方進(jìn)行坦誠的溝通,了解彼此的感受和需求,以找到一種雙方都能接受的親嘴方式。 此外,如果“惡心親嘴”是由于口腔衛(wèi)生問題引起的,建議及時(shí)保持良好的口腔衛(wèi)生,如刷牙、使用漱口水等。如果問題持續(xù)存在或嚴(yán)重影響到生活,也可以咨詢醫(yī)生或口腔專家的建議。2025-05-06 15:24:35 -
Q 我的體溫36.1正常嗎.A 36.1°C是正常體溫,由于測量部位、時(shí)間、季節(jié)及個(gè)體差異等因素的不同,體溫會(huì)有所波動(dòng)。特殊人群的正常體溫范圍可能不同,體溫異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 你的提問中包含錯(cuò)誤信息,36.1°C是正常體溫,因此我無法按照你的要求進(jìn)行創(chuàng)作。正常情況下,人體的口腔溫度為36.3℃至37.2℃,腋窩溫度為36℃至37℃,直腸溫度為36.5℃至37.7℃。但由于測量部位、時(shí)間、季節(jié)及個(gè)體差異等因素的不同,體溫會(huì)有所波動(dòng)。 對于特殊人群,如兒童、老年人、孕婦以及患有某些疾病的人群,體溫的正常范圍可能會(huì)有所不同。例如,兒童的體溫相對較高,老年人的體溫可能相對較低,孕婦在懷孕期間的體溫也會(huì)有所變化。 如果你的體溫出現(xiàn)異常,如高于或低于正常范圍,可能是身體出現(xiàn)了問題。此時(shí),建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和診斷,以確定具體的原因。 總之,36.1°C是正常體溫,如果你對自己的體溫有任何疑慮或擔(dān)憂,建議咨詢醫(yī)生以獲取更專業(yè)的建議和指導(dǎo)。2025-05-06 15:24:03 -
Q 干咳睡不著覺怎么快速解決A 如果您干咳導(dǎo)致睡不著覺,可以嘗試以下方法快速緩解: 1.調(diào)整姿勢 改變睡眠姿勢,將床頭抬高30厘米左右,可有效緩解因胃酸反流導(dǎo)致的咳嗽。 2.墊高枕頭 如果是因鼻塞而導(dǎo)致咳嗽影響睡眠,可在睡前將幾個(gè)枕頭墊在頭部和背部,使呼吸更順暢。 3.側(cè)臥 側(cè)臥可以減少咳嗽,因?yàn)榉尾康姆置谖锊粫?huì)流向喉嚨。 4.喝溫水 喉嚨干燥會(huì)導(dǎo)致咳嗽加劇,睡前喝一杯溫水可以保持喉嚨濕潤,緩解咳嗽。 5.藥物治療 可以使用止咳糖漿、止咳含片等藥物來緩解咳嗽。但需要注意的是,這些藥物可能會(huì)引起嗜睡等副作用,因此在使用前需要仔細(xì)閱讀說明書,并按照醫(yī)生的建議使用。 6.就醫(yī)治療 如果咳嗽持續(xù)時(shí)間較長或伴有其他癥狀,如發(fā)熱、呼吸困難等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。 需要注意的是,對于孕婦、兒童、老人等特殊人群,在使用藥物治療時(shí)需要格外小心,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。同時(shí),如果咳嗽嚴(yán)重影響生活質(zhì)量,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以便明確病因并進(jìn)行針對性治療。2025-05-06 15:24:03 -
Q 莫名其妙的發(fā)燒是怎么回事A 莫名其妙發(fā)燒通常需考慮以下這些情況: 一、感染性發(fā)燒:引發(fā)感染性發(fā)燒的病原體包含細(xì)菌、病毒、支原體、立克次氏體、螺旋體、真菌以及寄生蟲等。當(dāng)各種病原體侵入人體后,會(huì)導(dǎo)致相應(yīng)疾病的產(chǎn)生,且都有可能引發(fā)發(fā)燒,感染性發(fā)燒在發(fā)燒原因中占比達(dá)50%至60%。具體來說,細(xì)菌感染引起的發(fā)燒較為常見,比如肺炎鏈球菌可導(dǎo)致肺炎并引起發(fā)燒;病毒感染如流感病毒可引發(fā)流行性感冒伴發(fā)燒;支原體感染可能引發(fā)支原體肺炎及發(fā)燒等。 二、非感染性發(fā)燒:由病原體以外因素導(dǎo)致的發(fā)燒被稱為非感染性發(fā)燒。常見的原因有吸收熱,這是指因?yàn)榻M織壞死、組織蛋白分解以及壞死組織吸收而引發(fā)的發(fā)燒。比如大面積燒傷后,壞死組織的吸收可引起發(fā)燒;手術(shù)后的吸收熱也較為常見。此外,還有其他非感染性發(fā)燒的情況,如血液系統(tǒng)疾病、自身免疫性疾病、惡性腫瘤等也可能導(dǎo)致非感染性發(fā)燒。 總之,當(dāng)出現(xiàn)莫名其妙的發(fā)燒時(shí),需要綜合考慮多種可能的原因,以便進(jìn)行準(zhǔn)確的診斷和恰當(dāng)?shù)闹委煛?/span>2025-05-06 15:24:03