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上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院
擅長(zhǎng)：1、脊柱微創(chuàng)治療(特別擅長(zhǎng)應(yīng)用內(nèi)鏡（椎間孔鏡、椎板間鏡）和通道微創(chuàng)治療頸、腰椎間盤突出癥、腰腿痛、頸肩痛、坐骨神經(jīng)痛、骨刺、椎管狹窄癥；采用射頻消融、神經(jīng)根阻滯無(wú)創(chuàng)治療腰腿痛) 2、斜頸微創(chuàng)美容整形 3、骨質(zhì)疏松性椎體骨折的綜合治療 4、中西醫(yī)結(jié)合保守治療頭頸肩腰腿痛。
向 Ta 提問
謝幼專，主任醫(yī)師，中法雙博士學(xué)位，碩士研究生導(dǎo)師。上海醫(yī)學(xué)會(huì)骨科專業(yè)委員會(huì)青年學(xué)組委員、上海醫(yī)學(xué)會(huì)骨科專業(yè)委員會(huì)微創(chuàng)學(xué)組委員、中國(guó)復(fù)合材料學(xué)會(huì)生物復(fù)合材料專業(yè)委員會(huì)委員、國(guó)際矯形與創(chuàng)傷外科學(xué)會(huì)(SICOT)會(huì)員、國(guó)際矯形與創(chuàng)傷外科學(xué)會(huì)(SICOT)上海分會(huì)工作秘書、AOSpine會(huì)員，國(guó)家自然基金評(píng)審專家。2003年赴法國(guó)Littoral大學(xué)和Institut Calot醫(yī)院脊柱外科中心研修，2006年獲上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)博士學(xué)位和法國(guó)科學(xué)博士學(xué)位。以第一作者或通訊作者發(fā)表論文25篇，其中SCI收錄7篇，參編中文專著3部，參加翻譯專著2部。獲上海市浦江人才計(jì)劃。承擔(dān)國(guó)家自然科學(xué)基金2項(xiàng)，上海市科委課題3項(xiàng)，獲上海市科學(xué)技術(shù)進(jìn)步二等獎(jiǎng)2項(xiàng)。獲中華醫(yī)學(xué)會(huì)第九屆骨科基礎(chǔ)研究學(xué)術(shù)會(huì)議暨第二屆國(guó)際CORS學(xué)術(shù)大會(huì)優(yōu)秀論文獎(jiǎng)、中華醫(yī)學(xué)會(huì)第十一屆骨科基礎(chǔ)研究學(xué)術(shù)會(huì)議暨第四屆國(guó)際CORS學(xué)術(shù)大會(huì)優(yōu)秀論文獎(jiǎng)(POSTER)、2011至2012年度上海交通大學(xué)九院臨床醫(yī)學(xué)院第一學(xué)期理論授課(見習(xí)帶教)優(yōu)勝獎(jiǎng)。被評(píng)為上海交通大學(xué)“青年崗位能手”、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院優(yōu)秀青年教師、2012至2013年度上海交通大學(xué)九院臨床醫(yī)學(xué)院第一學(xué)期理論授課(見習(xí)帶教)優(yōu)秀教師、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院援滇醫(yī)療工作先進(jìn)個(gè)人。
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怎么緩解腰酸腰痛的情況
腰酸腰痛可以通過保持良好姿勢(shì)、適度運(yùn)動(dòng)、熱敷冷敷、按摩、藥物治療、物理治療、調(diào)整床墊枕頭、控制體重等方法緩解。孕婦和老年人等特殊人群應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適方法。同時(shí)，保持良好生活習(xí)慣和正確姿勢(shì)也很重要。 1.保持良好姿勢(shì)：避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或久坐，盡量保持身體挺直。 2.適度運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如游泳、散步等，也可進(jìn)行腰部伸展運(yùn)動(dòng)。 3.熱敷或冷敷：用熱毛巾或冰袋敷在腰部，每次約15-20分鐘。 4.按摩：請(qǐng)專業(yè)按摩師進(jìn)行按摩，或使用按摩器。 5.藥物治療：如疼痛嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止痛藥。 6.物理治療：如電療、超聲波治療等。 7.調(diào)整床墊和枕頭：選擇合適的床墊和枕頭，保證睡眠質(zhì)量。 8.控制體重：過重會(huì)增加腰部負(fù)擔(dān)。 9.及時(shí)就醫(yī)：若腰痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 對(duì)于孕婦和老年人等特殊人群，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的緩解方法。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和正確的姿勢(shì)對(duì)于預(yù)防腰酸腰痛也非常重要。
2025-05-26 14:48:50 -
為什么一呼吸肩膀疼
一呼吸肩膀疼，可能是以下原因引起的： 1.胸部疾病：肺部、胸膜、縱隔等胸部組織的炎癥、感染、腫瘤等疾病，可能刺激或侵犯肋間神經(jīng)，導(dǎo)致一呼吸肩膀疼。 2.肩部疾?。杭缰苎?、肩袖損傷、肩關(guān)節(jié)脫位等肩部疾病，可因炎癥、損傷或結(jié)構(gòu)異常，引起肩部疼痛，并在呼吸時(shí)加重。 3.神經(jīng)痛：頸椎病、胸廓出口綜合征等疾病，可能壓迫或刺激神經(jīng)，導(dǎo)致肩部和上肢的疼痛，包括呼吸時(shí)的疼痛。 4.其他原因：心臟疾病、腹部疾病等也可能引起肩部牽涉痛，尤其是在深呼吸或咳嗽時(shí)。 如果出現(xiàn)一呼吸肩膀疼的癥狀，尤其是伴有其他不適，如胸悶、呼吸困難、上肢麻木無(wú)力等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如胸部X線、CT、心電圖等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，在就醫(yī)前應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，保持良好的睡眠。對(duì)于老年人或有慢性疾病的人群，更應(yīng)重視這種癥狀，及時(shí)就醫(yī)，以便早期發(fā)現(xiàn)和治療潛在的疾病。
2025-05-26 14:43:34 -
合谷肌肉突然萎縮原因
合谷肌肉突然萎縮的原因可能有以下幾點(diǎn)： 1.神經(jīng)源性肌萎縮：常見于神經(jīng)損傷，如肘管綜合征、腕管綜合征等，導(dǎo)致支配合谷肌肉的神經(jīng)功能受損，進(jìn)而引起肌肉萎縮。 2.肌肉病變：如進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良、多發(fā)性肌炎等，可導(dǎo)致肌肉變性、壞死，從而引起肌肉萎縮。 3.廢用性肌萎縮：長(zhǎng)期不活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)量減少，可導(dǎo)致肌肉廢用性萎縮。 4.其他原因：如中毒、炎癥、代謝性疾病等，也可能導(dǎo)致合谷肌肉萎縮。 如果出現(xiàn)合谷肌肉突然萎縮，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如神經(jīng)電生理檢查、肌肉活檢等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，在治療過程中，可進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)肌肉恢復(fù)。 對(duì)于特殊人群，如老年人、糖尿病患者、免疫功能低下者等，更容易出現(xiàn)肌肉萎縮，應(yīng)更加關(guān)注肌肉健康，定期進(jìn)行體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并進(jìn)行治療。此外，保持健康的生活方式，如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、避免受傷等，也有助于預(yù)防肌肉萎縮的發(fā)生。
2025-05-26 14:37:28 -
腳后跟紅腫疼痛，應(yīng)該怎么辦
腳后跟紅腫疼痛的治療方法需依據(jù)具體原因來(lái)選定，常見病因包含痛風(fēng)、脂肪墊炎、骨刺等。 一、痛風(fēng)：倘若患者存在痛風(fēng)情況，會(huì)致使尿酸結(jié)晶在腳后跟部位的關(guān)節(jié)沉積從而引發(fā)疼痛?？蛇x用布洛芬膠囊、依托考昔片等藥物進(jìn)行治療，其能起到緩解疼痛的作用，同時(shí)也有助于尿酸的降低。 1.布洛芬膠囊：具有抗炎、鎮(zhèn)痛、解熱的功效，能有效緩解疼痛癥狀。 2.依托考昔片：對(duì)緩解急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等引起的疼痛效果較好。 二、脂肪墊炎：要是平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，就容易誘發(fā)脂肪墊炎。建議避免長(zhǎng)時(shí)間站立和行走，可穿著加厚且舒適的鞋子，或者在鞋內(nèi)放置鞋墊。 三、骨刺：當(dāng)跟骨部位出現(xiàn)骨質(zhì)增生或者存在骨質(zhì)退變問題時(shí)，容易形成骨刺，進(jìn)而導(dǎo)致腳后跟紅腫疼痛。若病情較為嚴(yán)重，患者可選擇在關(guān)節(jié)鏡下實(shí)施手術(shù)，將多余的骨刺切除。 總之，當(dāng)出現(xiàn)腳后跟紅腫疼痛時(shí)，應(yīng)到醫(yī)院找醫(yī)生進(jìn)行面診，具體的用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。
2025-05-26 14:34:13 -
頸肩腰腿痛是看什么病
頸肩腰腿痛一般檢查腰椎間盤突出癥、頸椎病、腿部放射性疼痛等疾病，通?？傻结t(yī)院骨科或脊柱外科進(jìn)行。且要盡早治療。 頸肩腰腿疼痛的引發(fā)原因多樣，可能是過度勞累、受風(fēng)寒，也可能是退行性病變、外傷等。如果懷疑有頸椎病或腰椎間盤突出癥，前往醫(yī)院的骨科或脊柱科做檢查很有必要，比如通過CT或磁共振檢查來(lái)進(jìn)行判斷。 對(duì)于頸肩腰腿痛，可采取以下措施。一是可以通過局部熱敷或按摩來(lái)改善，這樣能促進(jìn)局部血液循環(huán)和加快新陳代謝，有助于緩解肌肉緊張或疼痛，對(duì)病情恢復(fù)有益。二是可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療，如布洛芬片、塞來(lái)昔布膠囊等，有利于改善疼痛。一旦患病，需要盡快就醫(yī)并積極治療，切不可拖延。 總之，對(duì)于頸肩腰腿痛要重視，及時(shí)檢查和治療，采取合適的方法緩解癥狀和促進(jìn)康復(fù)。同時(shí)，日常要注意防護(hù)，避免過度勞累和不良姿勢(shì)等可能引發(fā)或加重病情的因素。
2025-05-26 14:24:40
