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擅長：1、脊柱微創(chuàng)治療(特別擅長應用內鏡（椎間孔鏡、椎板間鏡）和通道微創(chuàng)治療頸、腰椎間盤突出癥、腰腿痛、頸肩痛、坐骨神經痛、骨刺、椎管狹窄癥；采用射頻消融、神經根阻滯無創(chuàng)治療腰腿痛) 2、斜頸微創(chuàng)美容整形 3、骨質疏松性椎體骨折的綜合治療 4、中西醫(yī)結合保守治療頭頸肩腰腿痛。
向 Ta 提問
謝幼專，主任醫(yī)師，中法雙博士學位，碩士研究生導師。上海醫(yī)學會骨科專業(yè)委員會青年學組委員、上海醫(yī)學會骨科專業(yè)委員會微創(chuàng)學組委員、中國復合材料學會生物復合材料專業(yè)委員會委員、國際矯形與創(chuàng)傷外科學會(SICOT)會員、國際矯形與創(chuàng)傷外科學會(SICOT)上海分會工作秘書、AOSpine會員，國家自然基金評審專家。2003年赴法國Littoral大學和Institut Calot醫(yī)院脊柱外科中心研修，2006年獲上海交通大學醫(yī)學博士學位和法國科學博士學位。以第一作者或通訊作者發(fā)表論文25篇，其中SCI收錄7篇，參編中文專著3部，參加翻譯專著2部。獲上海市浦江人才計劃。承擔國家自然科學基金2項，上海市科委課題3項，獲上海市科學技術進步二等獎2項。獲中華醫(yī)學會第九屆骨科基礎研究學術會議暨第二屆國際CORS學術大會優(yōu)秀論文獎、中華醫(yī)學會第十一屆骨科基礎研究學術會議暨第四屆國際CORS學術大會優(yōu)秀論文獎(POSTER)、2011至2012年度上海交通大學九院臨床醫(yī)學院第一學期理論授課(見習帶教)優(yōu)勝獎。被評為上海交通大學“青年崗位能手”、上海交通大學醫(yī)學院優(yōu)秀青年教師、2012至2013年度上海交通大學九院臨床醫(yī)學院第一學期理論授課(見習帶教)優(yōu)秀教師、上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院援滇醫(yī)療工作先進個人。
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腰椎間盤突出癥能治愈嗎
腰椎間盤突出通常可被治愈，但要多休息并積極配合治療。腰椎間盤突出是脊柱外科常見多發(fā)病，以下是對其的詳細闡述： 一、病癥表現(xiàn)：表現(xiàn)為下腰痛或腰腿疼痛，是因腰椎間盤退變，致纖維環(huán)部分或全部破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根。 1.下腰痛：這是常見癥狀之一。 2.腰腿疼痛：可能會放射到腿部。 二、治療方法： 1.日常注意：在日常生活中多休息，避免頻繁從事體力勞動。 (1)休息的重要性：有助于緩解癥狀。 (2)避免體力勞動的原因：防止加重病情。 2.配合治療： (1)理療針灸：可幫助改善癥狀。 (2)藥物治療：口服非甾體類止痛藥物、活血化瘀藥物、營養(yǎng)神經藥物等。 (3)手術治療：若癥狀嚴重可采取，通?？芍斡?。 三、治療期間注意事項：避免久站、久坐、從事體力勞動，也要避免受涼。 總之，對于腰椎間盤突出，明確其病癥表現(xiàn)，采取合適的治療方法，并在治療期間做好相應注意事項，是有利于康復的。
2025-05-30 17:20:58 -
頸椎疼枕頭高點好還是低點好
頸椎疼枕頭高點好還是低點好？一般來說，頸椎疼時枕頭低點好。 如果枕頭過高，會使頸椎前凸加大，頸部軟組織過度緊張、疲勞，易發(fā)生落枕，久而久之還會造成頸部的骨骼出現(xiàn)形態(tài)上的改變，如生理曲度變直、反張等，進而壓迫椎動脈或刺激交感神經，引起椎動脈痙攣、大腦供血不足、頸肩部及上肢疼痛、手指麻木等癥狀。 如果枕頭過低，頭部會充血，容易造成眼瞼和顏面水腫，并且下顎會因此向上抬，容易張口呼吸、打鼾。 因此，對于頸椎疼的人來說，選擇合適高度的枕頭非常重要。一般來說，枕頭的高度以10~15厘米較為合適，具體尺寸還要因每個人的生理特征，尤其是頸部的生理弧度而定。此外，還可以在醫(yī)生的指導下，使用專門的頸椎枕，以幫助緩解頸椎疼。同時，要注意保持良好的坐姿和睡姿，避免長時間低頭或仰頭，定期進行頸部的伸展運動。如果頸椎疼的癥狀持續(xù)不減或者加重，應及時就醫(yī)，進行進一步的檢查和治療。
2025-05-30 17:17:45 -
手指骨折能抽煙嗎
手指骨折后抽煙會影響愈合、增加感染風險，還危害身體健康，建議戒煙。 手指骨折后不建議抽煙。抽煙會影響手指骨折的愈合，增加感染的風險，還會影響身體健康。 香煙中的尼古丁等成分會影響血管的收縮和血液循環(huán)，導致手指骨折部位的血液供應減少，從而影響骨折的愈合。此外，抽煙還會降低身體的免疫力，增加感染的風險，不利于手指骨折的恢復。 對于手指骨折的患者，建議在醫(yī)生的指導下進行治療和康復。在治療期間，應注意保持手指的固定和休息，避免過度活動和受傷。同時，應注意飲食健康，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，有助于促進骨折的愈合。 需要注意的是，抽煙對身體健康的影響是多方面的，除了影響手指骨折的愈合外，還會增加患心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等的風險。因此，為了身體健康，建議盡量戒煙。如果有吸煙的習慣，可以咨詢醫(yī)生或專業(yè)的戒煙機構，尋求幫助和支持。
2025-05-30 17:14:54 -
缺鈣可以吃什么食物
缺鈣可吃牛奶、豆制品、蛋類食物來補鈣。具體為牛奶含豐富鈣離子和礦物質可改善缺鈣癥狀；豆制品能補鈣，如以大豆等為原料加工制成的食品；蛋類食物含豐富蛋白質可促進鈣吸收。 一、牛奶：牛奶當中蘊含著豐富的鈣離子，同時還具有各類礦物質。其中的鈣能夠為身體補充所需營養(yǎng)，進而對缺鈣的狀況起到良好的改善作用。比如純牛奶、高鈣奶等，都是不錯的選擇。 二、豆制品：通常來說具有補鈣的效果。像以大豆、小豆、綠豆等作為主要原料進行加工制成的食品，都可以達成比較好的補鈣功效。例如豆腐、豆皮、豆干等豆制品。 三、蛋類食物：可以適當進食雞蛋或鴨蛋等。這些蛋類食物中含有大量的蛋白質，而蛋白質能夠有力地促進鈣的吸收，幫助身體更好地利用所補充的鈣。 總之，當缺鈣時，可以通過適當食用牛奶、豆制品、蛋類食物來補充鈣質，它們各有其特點和補鈣功效。
2025-05-30 17:11:43 -
股骨頭自愈的土辦法，是真的嗎
股骨頭自愈的土辦法并沒有科學依據(jù)，不建議采用。股骨頭壞死是一種常見的疾病，如果不及時治療，可能會導致髖關節(jié)疼痛、僵硬和功能障礙，嚴重影響生活質量。 對于股骨頭壞死的治療，應該采取科學的方法，包括藥物治療、物理治療、手術治療等。在醫(yī)生的指導下，進行針對性的治療，可以有效緩解癥狀，控制病情進展，提高生活質量。 如果您懷疑自己患有股骨頭壞死，或者出現(xiàn)了髖關節(jié)疼痛等癥狀，建議及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和診斷。醫(yī)生會根據(jù)您的具體情況，制定個性化的治療方案。 同時，需要注意的是，股骨頭壞死的治療需要長期堅持，患者需要保持良好的生活習慣，避免過度勞累和受傷，注意保暖，保持適當?shù)捏w重等。 總之，股骨頭自愈的土辦法并不可信，患者應該及時就醫(yī)，采取科學的治療方法，同時注意生活護理，以促進病情的恢復。
2025-05-30 17:09:08
