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上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院
擅長：1、脊柱微創(chuàng)治療(特別擅長應(yīng)用內(nèi)鏡（椎間孔鏡、椎板間鏡）和通道微創(chuàng)治療頸、腰椎間盤突出癥、腰腿痛、頸肩痛、坐骨神經(jīng)痛、骨刺、椎管狹窄癥；采用射頻消融、神經(jīng)根阻滯無創(chuàng)治療腰腿痛) 2、斜頸微創(chuàng)美容整形 3、骨質(zhì)疏松性椎體骨折的綜合治療 4、中西醫(yī)結(jié)合保守治療頭頸肩腰腿痛。
向 Ta 提問
謝幼專，主任醫(yī)師，中法雙博士學(xué)位，碩士研究生導(dǎo)師。上海醫(yī)學(xué)會骨科專業(yè)委員會青年學(xué)組委員、上海醫(yī)學(xué)會骨科專業(yè)委員會微創(chuàng)學(xué)組委員、中國復(fù)合材料學(xué)會生物復(fù)合材料專業(yè)委員會委員、國際矯形與創(chuàng)傷外科學(xué)會(SICOT)會員、國際矯形與創(chuàng)傷外科學(xué)會(SICOT)上海分會工作秘書、AOSpine會員，國家自然基金評審專家。2003年赴法國Littoral大學(xué)和Institut Calot醫(yī)院脊柱外科中心研修，2006年獲上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)博士學(xué)位和法國科學(xué)博士學(xué)位。以第一作者或通訊作者發(fā)表論文25篇，其中SCI收錄7篇，參編中文專著3部，參加翻譯專著2部。獲上海市浦江人才計劃。承擔(dān)國家自然科學(xué)基金2項，上海市科委課題3項，獲上海市科學(xué)技術(shù)進步二等獎2項。獲中華醫(yī)學(xué)會第九屆骨科基礎(chǔ)研究學(xué)術(shù)會議暨第二屆國際CORS學(xué)術(shù)大會優(yōu)秀論文獎、中華醫(yī)學(xué)會第十一屆骨科基礎(chǔ)研究學(xué)術(shù)會議暨第四屆國際CORS學(xué)術(shù)大會優(yōu)秀論文獎(POSTER)、2011至2012年度上海交通大學(xué)九院臨床醫(yī)學(xué)院第一學(xué)期理論授課(見習(xí)帶教)優(yōu)勝獎。被評為上海交通大學(xué)“青年崗位能手”、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院優(yōu)秀青年教師、2012至2013年度上海交通大學(xué)九院臨床醫(yī)學(xué)院第一學(xué)期理論授課(見習(xí)帶教)優(yōu)秀教師、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院援滇醫(yī)療工作先進個人。
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青少年吃什么鈣片有助于長高
青少年長高可在醫(yī)生指導(dǎo)下吃碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片等鈣片，補鈣效果好，鈣片服用時間通常晚上較好，長高還需加強體育鍛煉和補充充足營養(yǎng)。 一、碳酸鈣片： 1.碳酸鈣片屬于礦物質(zhì)類藥。 2.其能有效預(yù)防和治療鈣缺乏癥。 3.青少年長高需鈣元素，可遵醫(yī)囑服用碳酸鈣片促進長高。 二、葡萄糖酸鈣片： 1.主要成分是葡萄糖酸鈣。 2.可為身體有效補充鈣元素，利于骨頭生長發(fā)育。 3.青少年可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鈣片來助力長高。 三、乳酸鈣片： 1.是一種補鈣劑。 2.能治療骨質(zhì)疏松、骨發(fā)育不全、佝僂病等病癥。 3.青少年可遵醫(yī)囑吃乳酸鈣片補充鈣元素以促進長高。 青少年長高不能僅靠吃鈣片，還應(yīng)加強鍛煉并補充充足營養(yǎng)。而鈣片服用時間通常不固定，晚上吃可為夜間鈣代謝提供原料，利于青少年身體長高。 總結(jié)概況提示：青少年長高可選擇的幾種鈣片，包括碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片，闡述了它們的特點和功效，同時強調(diào)長高還需結(jié)合其他因素，最后說明了晚上吃鈣片的好處。
2025-06-30 16:58:42 -
怎么拉韌帶最快最有效
拉韌帶可通過運動鍛煉如壓胯、劈叉等，但沒有最快最有效方法；拉韌帶可鍛煉身體但塑形減肥效果不佳；身體肥胖可選擇抽脂手術(shù)減肥，其通過負壓原理吸除堆積脂肪達到瘦身目的，費用大概3000元到5000元，見效時間約一周到兩周。 一、關(guān)于拉韌帶 1.運動鍛煉方式 拉韌帶可以采取壓胯或者劈叉等運動鍛煉方式。通過每天堅持這些運動，不僅有利于鍛煉身體，還能加快新陳代謝，同時也能夠幫助實現(xiàn)拉伸韌帶的目的，是一種較好的鍛煉身體的途徑。 2.效果 拉韌帶雖然對身體有一定益處，但它并非是一種能帶來良好塑形和減肥效果的方式。 二、關(guān)于抽脂手術(shù) 1.原理 抽脂手術(shù)是通過負壓原理，在皮膚下做小切口，然后吸取堆積的脂肪。 2.作用 這是一種美容瘦身方法，能夠讓身體變得更加纖細和苗條。 3.費用和見效時間 其費用可能會在3000元到5000元左右，而見效時間可能會在一周到兩周左右。 總結(jié)概況提示：文章主要闡述了拉韌帶的方法及效果，以及肥胖者可選擇抽脂手術(shù)減肥及其相關(guān)信息。
2025-06-30 16:54:17 -
動脈瘤骨囊腫是怎么回事
動脈瘤樣骨囊腫是一種良性但具有侵襲性的腫瘤，通常發(fā)生在長骨的骺端或骨干，也可累及扁骨和不規(guī)則骨。動脈瘤樣骨囊腫的病因尚不完全清楚，可能與創(chuàng)傷、骨內(nèi)血管畸形、骨發(fā)育異常等因素有關(guān)。動脈瘤樣骨囊腫的臨床表現(xiàn)主要為疼痛、腫脹和腫塊，可伴有病理性骨折。病變進展可導(dǎo)致肢體功能障礙和畸形。 對于動脈瘤樣骨囊腫的治療，主要包括手術(shù)治療、放療和藥物治療等。手術(shù)治療是主要的治療方法，目的是徹底切除腫瘤組織，恢復(fù)骨結(jié)構(gòu)和功能。放療和藥物治療可用于輔助治療或緩解癥狀。 需要注意的是，動脈瘤樣骨囊腫在兒童和青少年中較為常見，好發(fā)于10-20歲，男性多于女性。對于有相關(guān)癥狀的患者，應(yīng)及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和評估，以便早期診斷和治療。 此外，對于接受手術(shù)治療的患者，術(shù)后需要注意休息和康復(fù)，避免劇烈運動和負重，定期復(fù)查，以便及時發(fā)現(xiàn)和處理可能出現(xiàn)的問題。 總之，動脈瘤樣骨囊腫是一種需要引起重視的疾病，患者應(yīng)及時就醫(yī)，接受規(guī)范的治療，以提高治愈率和生活質(zhì)量。
2025-06-30 16:51:21 -
缺鈣影響睡眠嗎
缺鈣往往會對睡眠產(chǎn)生影響。 鈣屬于人體中極為常見的一種礦物質(zhì)。鈣元素在人體諸多方面都有著關(guān)鍵作用，比如對于骨骼的構(gòu)建、心臟的正常跳動、人體的發(fā)育等都起著重要的推動作用。其中鈣離子還會參與到人體神經(jīng)的傳導(dǎo)過程中，一旦缺鈣，就容易引發(fā)精神緊張的狀況，同時還可能導(dǎo)致肢體抽搐、疼痛以及失眠等現(xiàn)象的出現(xiàn)。倘若缺鈣的情況不太嚴重，在日常生活中可以通過進食一些富含鈣的食物，像是蛋類、豆制品等來進行補充。而當缺鈣情況較為嚴重時，則可在醫(yī)生的指導(dǎo)下運用葡萄糖酸鈣、碳酸鈣等藥物來加以補充。 建議前往正規(guī)醫(yī)院對缺鈣狀況進行檢查，再依據(jù)具體情況實施相應(yīng)的調(diào)整與治療。 總結(jié)：文章闡述了缺鈣對睡眠的影響，包括缺鈣會引起精神緊張、肢體抽搐疼痛和失眠，還介紹了缺鈣不嚴重和嚴重時的應(yīng)對方法，即通過食物或藥物補充，并強調(diào)要到正規(guī)醫(yī)院檢查后根據(jù)情況治療。關(guān)鍵點信息：缺鈣影響睡眠、鈣的重要作用、缺鈣的表現(xiàn)、不同缺鈣情況的應(yīng)對、檢查和治療建議。
2025-06-30 16:40:04 -
肋骨骨折怎么固定
單根單處肋骨骨折采用多頭胸帶或彈性胸帶固定胸廓，多根多處肋骨骨折采用厚敷料加壓包扎并控制反常呼吸，開放性肋骨骨折需徹底清創(chuàng)并做內(nèi)固定，合并血氣胸需相應(yīng)處理，呼吸困難或呼吸衰竭需機械通氣支持。 單根單處肋骨骨折一般采用多頭胸帶或彈性胸帶固定胸廓，保持呼吸功能，減少疼痛。多根多處肋骨骨折需采用厚敷料加壓包扎以控制反常呼吸，如出現(xiàn)呼吸窘迫需行氣管插管或切開輔助呼吸。開放性肋骨骨折需徹底清創(chuàng)并做內(nèi)固定。 需注意，對于合并血氣胸的患者，需要進行相應(yīng)的處理，如排氣、引流等。對于有嚴重呼吸困難或呼吸衰竭的患者，可能需要機械通氣支持。對于老年人或有其他健康問題的患者，固定治療可能需要更加謹慎，可能需要綜合考慮其他因素，如心肺功能等。在治療過程中，密切觀察患者的呼吸情況、疼痛緩解情況以及其他并發(fā)癥的發(fā)生，并根據(jù)需要進行相應(yīng)的調(diào)整和處理。如果對肋骨骨折的固定治療有任何疑問，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生，以獲得個性化的建議和指導(dǎo)。
2025-06-30 16:36:17
