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上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院
擅長：1、脊柱微創(chuàng)治療(特別擅長應(yīng)用內(nèi)鏡（椎間孔鏡、椎板間鏡）和通道微創(chuàng)治療頸、腰椎間盤突出癥、腰腿痛、頸肩痛、坐骨神經(jīng)痛、骨刺、椎管狹窄癥；采用射頻消融、神經(jīng)根阻滯無創(chuàng)治療腰腿痛) 2、斜頸微創(chuàng)美容整形 3、骨質(zhì)疏松性椎體骨折的綜合治療 4、中西醫(yī)結(jié)合保守治療頭頸肩腰腿痛。
向 Ta 提問
謝幼專，主任醫(yī)師，中法雙博士學(xué)位，碩士研究生導(dǎo)師。上海醫(yī)學(xué)會骨科專業(yè)委員會青年學(xué)組委員、上海醫(yī)學(xué)會骨科專業(yè)委員會微創(chuàng)學(xué)組委員、中國復(fù)合材料學(xué)會生物復(fù)合材料專業(yè)委員會委員、國際矯形與創(chuàng)傷外科學(xué)會(SICOT)會員、國際矯形與創(chuàng)傷外科學(xué)會(SICOT)上海分會工作秘書、AOSpine會員，國家自然基金評審專家。2003年赴法國Littoral大學(xué)和Institut Calot醫(yī)院脊柱外科中心研修，2006年獲上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)博士學(xué)位和法國科學(xué)博士學(xué)位。以第一作者或通訊作者發(fā)表論文25篇，其中SCI收錄7篇，參編中文專著3部，參加翻譯專著2部。獲上海市浦江人才計(jì)劃。承擔(dān)國家自然科學(xué)基金2項(xiàng)，上海市科委課題3項(xiàng)，獲上海市科學(xué)技術(shù)進(jìn)步二等獎2項(xiàng)。獲中華醫(yī)學(xué)會第九屆骨科基礎(chǔ)研究學(xué)術(shù)會議暨第二屆國際CORS學(xué)術(shù)大會優(yōu)秀論文獎、中華醫(yī)學(xué)會第十一屆骨科基礎(chǔ)研究學(xué)術(shù)會議暨第四屆國際CORS學(xué)術(shù)大會優(yōu)秀論文獎(POSTER)、2011至2012年度上海交通大學(xué)九院臨床醫(yī)學(xué)院第一學(xué)期理論授課(見習(xí)帶教)優(yōu)勝獎。被評為上海交通大學(xué)“青年崗位能手”、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院優(yōu)秀青年教師、2012至2013年度上海交通大學(xué)九院臨床醫(yī)學(xué)院第一學(xué)期理論授課(見習(xí)帶教)優(yōu)秀教師、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院援滇醫(yī)療工作先進(jìn)個(gè)人。
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腳傷筋了怎么辦
當(dāng)腳傷筋后，應(yīng)采取以下措施：休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢、藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練，并及時(shí)就醫(yī)診治。特殊人群需格外重視，遵循醫(yī)囑，注意休息和保護(hù)，避免過度活動和受傷。 當(dāng)腳傷筋了，即發(fā)生了腳部的肌肉、肌腱或韌帶損傷，需要采取以下措施： 1.休息：停止受傷部位的活動，避免進(jìn)一步損傷。 2.冰敷：在受傷后的72小時(shí)內(nèi)，每2-3小時(shí)進(jìn)行15-20分鐘的冰敷，可有效緩解疼痛和腫脹。 3.加壓包扎：使用彈性繃帶包扎受傷部位，但不要過緊，以免影響血液循環(huán)。 4.抬高患肢：將受傷的腳抬高，高于心臟水平，有助于減輕腫脹。 5.藥物治療：可以服用非甾體類抗炎藥（如布洛芬）來緩解疼痛和腫脹。 6.物理治療：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈锢碇委?，如超聲波、電療等，幫助恢?fù)。 7.康復(fù)訓(xùn)練：根據(jù)損傷的程度和恢復(fù)情況，逐漸進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，恢復(fù)腳部的功能。 8.就醫(yī)診治：如果疼痛和腫脹持續(xù)不緩解，或者出現(xiàn)活動受限、畸形等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和治療。 需要注意的是，老年人、糖尿病患者、免疫功能低下者等特殊人群，腳部損傷后更容易出現(xiàn)并發(fā)癥，應(yīng)更加重視。在受傷后的恢復(fù)過程中，要遵循醫(yī)生的建議，注意休息和保護(hù)，避免過度活動和受傷。如果有任何疑問或不適，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。
2025-07-28 15:37:46 -
足底刺痛是什么原因
腳底刺痛主要與炎癥、皮膚病、骨刺增生、外傷以及其他一些因素有關(guān)。 一、炎癥： 1.足底筋膜炎：腳底部位出現(xiàn)的足底筋膜炎，由于炎癥的刺激，會導(dǎo)致腳底刺痛感明顯。炎癥會引發(fā)局部的疼痛反應(yīng)，在行走或站立時(shí)這種刺痛感可能會加劇。 二、皮膚?。?1.病菌感染：腳底皮膚如果有病菌感染，會侵害皮膚組織，進(jìn)而引起疼痛，可表現(xiàn)為腳底刺痛。 2.局部皮膚異物增生：比如有異物刺入皮膚后增生等情況，會對疼痛感受器產(chǎn)生刺激，從而產(chǎn)生腳底刺痛。 三、骨刺增生： 1.骨質(zhì)增生：腳底位置的骨質(zhì)增生會對周圍組織形成刺激，甚至誘發(fā)無菌性炎癥，由此帶來腳底刺痛的表現(xiàn)。增生的骨刺持續(xù)刺激周圍組織，會使刺痛感較為持久。 四、外傷： 1.外力沖擊損傷：當(dāng)腳底受到外力的猛烈沖擊而導(dǎo)致局部損傷時(shí)，會產(chǎn)生明顯的局部疼痛，形成腳底刺痛的癥狀。這種刺痛通常與受傷的程度相關(guān)。 此外，引起腳底刺痛的原因還有很多，如鞋子不合適可能會對腳底造成擠壓或摩擦而引起刺痛；扁平足會使腳底的受力情況改變從而引發(fā)刺痛；足跟脂肪墊炎癥也可能導(dǎo)致腳底刺痛等，這些都需要進(jìn)行仔細(xì)鑒別。 總之，當(dāng)出現(xiàn)腳底刺痛時(shí)，需要綜合考慮多種可能的因素，以便準(zhǔn)確找出原因并采取合適的治療措施。
2025-07-28 15:34:27 -
頭筋痛是怎么回事
頭筋痛可通過放松技巧、物理治療、按摩、針灸、調(diào)整藥物等方法緩解，嚴(yán)重時(shí)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)保持良好生活習(xí)慣，如充足睡眠、合理飲食、適量運(yùn)動等。 1.緊張和壓力：長期處于緊張和壓力狀態(tài)下，頭部和頸部的肌肉會變得緊張和疼痛，從而引起頭筋痛?？梢酝ㄟ^放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等來減輕緊張和壓力。 2.頸椎問題：頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等頸椎問題可能會壓迫頸部神經(jīng)和血管，導(dǎo)致頭筋痛。可以通過物理治療、按摩、針灸等方法來緩解癥狀。 3.頭部受傷：頭部受到外力撞擊或打擊，可能會導(dǎo)致頭部和頸部的肌肉和神經(jīng)受損，從而引起頭筋痛。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。 4.藥物副作用：某些藥物，如抗抑郁藥、降壓藥等，可能會引起頭筋痛等副作用。如果懷疑是藥物引起的，可以咨詢醫(yī)生是否需要調(diào)整藥物。 5.其他原因：感染、貧血、低血糖、高血壓等也可能會引起頭筋痛。 如果頭筋痛的癥狀持續(xù)時(shí)間較長或較為嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行針對性治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，如充足的睡眠、合理的飲食、適量的運(yùn)動等，也有助于緩解頭筋痛的癥狀。
2025-07-28 15:29:36 -
足底疼痛的原因分析
足底疼痛的原因包括外傷、感染、無菌性炎性疾病、胼胝、跖疣等，需檢查明確。 一、外傷：主要有足底軟組織挫傷、裂傷、拉傷、骨折等。通常有明確的劇烈運(yùn)動或外傷史，這些損傷會引發(fā)足底疼痛。 1.挫傷：可能因外力直接作用導(dǎo)致。 2.裂傷：如利器割傷等。 3.拉傷：過度拉伸肌肉等引起。 4.骨折：嚴(yán)重外力可致使骨頭斷裂。 二、感染：一般是足底皮膚破損后處理不當(dāng)，細(xì)菌侵入軟組織引發(fā)，典型表現(xiàn)為紅腫熱痛，甚至形成膿腫。 三、無菌性炎癥：常見的如足底筋膜炎，和長時(shí)間走路或跑步等有關(guān)，會導(dǎo)致足底筋膜起止點(diǎn)處出現(xiàn)炎癥反應(yīng)。 四、胼胝：多因足底磨損與擠壓造成，局部角質(zhì)增生變厚，走路時(shí)摩擦擠壓會產(chǎn)生疼痛。 五、跖疣：由足底部人乳頭瘤病毒感染引起，平時(shí)可能無疼痛，但過多摩擦、擠壓、感染后會出現(xiàn)足底疼痛。 建議前往醫(yī)院，通過完善各項(xiàng)輔助檢查來明確病因。 總之，當(dāng)出現(xiàn)足底疼痛時(shí)，應(yīng)根據(jù)具體情況進(jìn)行分析判斷，以便準(zhǔn)確找出原因并采取合適的治療措施。
2025-07-28 15:26:04 -
肌腱是筋嗎
肌腱和筋有一定關(guān)聯(lián)但不等同，肌腱是肌腹兩端的致密結(jié)締組織，日?！敖睢备拍顚挿喊‰斓?，不同年齡人群肌腱有不同特點(diǎn)，性別無絕對差異，不良生活方式等會增加肌腱損傷風(fēng)險(xiǎn)，有肌腱病史者需注重保養(yǎng)康復(fù)。 在不同年齡人群中，兒童處于生長發(fā)育階段，肌腱相對較嫩，在運(yùn)動等過程中要注意適度，避免過度牽拉導(dǎo)致肌腱損傷；成年人肌腱相對成熟穩(wěn)定，但長期不良運(yùn)動等也可能引發(fā)肌腱問題；老年人肌腱會有退變，彈性等功能下降，更易出現(xiàn)肌腱相關(guān)病變。性別方面，一般無絕對差異，但不同運(yùn)動習(xí)慣等可能導(dǎo)致不同性別在肌腱損傷等發(fā)生率上有一定細(xì)微差別。生活方式上，長期高強(qiáng)度運(yùn)動、不良姿勢等會增加肌腱損傷風(fēng)險(xiǎn)，比如長期進(jìn)行跑步等運(yùn)動的人，跟腱等肌腱易受影響。有肌腱相關(guān)病史的人群，需更注重肌腱的保養(yǎng)和康復(fù)，避免病情復(fù)發(fā)或加重。
2025-07-28 15:22:02
