-
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
擅長(zhǎng)：對(duì)常見(jiàn)風(fēng)濕性疾病，如系統(tǒng)性紅斑狼瘡，皮肌炎/多肌炎，系統(tǒng)性硬化癥，干燥綜合癥，白塞病和系統(tǒng)性血管炎等疾病及各種關(guān)節(jié)病如類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，強(qiáng)直性脊柱炎，銀屑病關(guān)節(jié)炎，代謝性關(guān)節(jié)炎如痛風(fēng)及假性痛風(fēng)(焦磷酸鹽關(guān)節(jié)炎)的診斷和治療方面積累了較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
向 Ta 提問(wèn)
趙綿松，女，主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士，博士后。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院風(fēng)濕免疫科，科主任。發(fā)表論文近四十篇，參與編輯《風(fēng)濕科醫(yī)師速率手冊(cè)》部分章節(jié)、人民衛(wèi)生出版社出版的《急診內(nèi)科學(xué)》大動(dòng)脈炎一章、人民軍醫(yī)出版社出版的《老年心臟病學(xué)》風(fēng)濕性疾病一章，及科技文獻(xiàn)出版社出版《現(xiàn)代臨床診斷治療學(xué)》風(fēng)濕病學(xué)章節(jié)第一作者《關(guān)節(jié)炎與心衰》《鐵路職工健康手冊(cè)》《腹膜及腹膜后間隙性疾病》等著作。
展開(kāi)-
痛風(fēng)患者可以吃紫薯地瓜嗎
痛風(fēng)患者可適量吃紫薯地瓜，其富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等，有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、助尿酸排泄等益處，但要注意適量食用，烹飪選蒸煮，合并糖尿病者控量，老年患者細(xì)嚼慢咽。 1.營(yíng)養(yǎng)成分方面的優(yōu)勢(shì) 紫薯和地瓜富含膳食纖維，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。對(duì)于痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō)，保持腸道通暢很重要，因?yàn)楸忝乜赡軙?huì)影響尿酸的排泄。同時(shí)，它們還含有維生素（如維生素A、維生素C等）和礦物質(zhì)（如鉀等），鉀元素有助于促進(jìn)尿液中尿酸的排泄，對(duì)痛風(fēng)患者的尿酸代謝有一定益處。例如，有研究表明，充足的鉀攝入可以通過(guò)增加尿尿酸排泄來(lái)降低血尿酸水平。 2.食用量及烹飪方式的注意事項(xiàng) 痛風(fēng)患者食用紫薯地瓜時(shí)要注意適量。雖然它們本身嘌呤含量低，但如果過(guò)量食用，其中的碳水化合物等成分在體內(nèi)代謝也可能會(huì)產(chǎn)生一定影響。烹飪方式建議選擇蒸煮等簡(jiǎn)單的方式，避免油炸等會(huì)增加油脂攝入的烹飪方法，因?yàn)檫^(guò)多油脂攝入可能會(huì)影響代謝，間接影響尿酸水平。對(duì)于合并糖尿病的痛風(fēng)患者，要注意控制紫薯地瓜的攝入量，因?yàn)槠涮妓衔锖枯^高，過(guò)量食用可能會(huì)引起血糖波動(dòng)。而對(duì)于老年痛風(fēng)患者，由于其胃腸功能可能相對(duì)較弱，食用時(shí)要注意細(xì)嚼慢咽，保證消化吸收良好。
2025-07-22 14:29:46 -
膝蓋風(fēng)濕痛怎么辦
膝蓋風(fēng)濕痛可通過(guò)藥物、物理、運(yùn)動(dòng)、飲食和手術(shù)治療，同時(shí)注意保暖、避免勞累和受傷，保持良好的生活習(xí)慣，如飲食均衡、保暖、運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)等。 1.藥物治療 可以使用非甾體抗炎藥、鎮(zhèn)痛藥、抗風(fēng)濕藥等藥物來(lái)緩解疼痛和炎癥。此外，還可以使用一些中藥來(lái)調(diào)理身體，如獨(dú)活、羌活、防風(fēng)等。 2.物理治療 可以使用熱敷、冷敷、按摩、針灸等物理治療方法來(lái)緩解疼痛和炎癥。此外，還可以使用一些物理治療儀器，如電療、磁療、超聲波等。 3.運(yùn)動(dòng)治療 適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以幫助緩解膝蓋風(fēng)濕痛，如散步、游泳、瑜伽等。但是，運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意保護(hù)膝蓋，避免過(guò)度勞累和受傷。 4.飲食治療 飲食也可以對(duì)膝蓋風(fēng)濕痛產(chǎn)生影響，建議多吃一些富含維生素C、維生素D和鈣的食物，如蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等。 5.手術(shù)治療 如果膝蓋風(fēng)濕痛嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，可以考慮手術(shù)治療。手術(shù)治療的方法包括滑膜切除術(shù)、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、人工關(guān)節(jié)置換術(shù)等。 需要注意的是，膝蓋風(fēng)濕痛的治療方法因人而異，需要根據(jù)個(gè)人的情況選擇合適的治療方法。此外，在治療過(guò)程中，還需要注意保暖、避免勞累和受傷，保持良好的生活習(xí)慣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)。
2025-07-22 14:27:32 -
小蘇打可以治痛風(fēng)嗎
小蘇打不能根治痛風(fēng)，但在痛風(fēng)急性發(fā)作期，小蘇打可以堿化尿液，促進(jìn)尿酸排泄，緩解疼痛。 小蘇打即碳酸氫鈉，口服后可迅速中和胃酸，其抗酸作用弱而短暫。此外，小蘇打還可以堿化尿液，減少尿酸鹽結(jié)晶的形成，有助于緩解痛風(fēng)癥狀。但需要注意的是，小蘇打并不能根治痛風(fēng)，只能起到輔助治療的作用。 痛風(fēng)是一種代謝性疾病，主要是由于血尿酸水平升高，導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)、腎臟等部位引起的。治療痛風(fēng)的關(guān)鍵是降低血尿酸水平，減少尿酸鹽結(jié)晶的形成和沉積。除了藥物治療外，還需要注意飲食控制、多飲水、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。 對(duì)于痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小蘇打是安全的。但需要注意以下幾點(diǎn)： 1.小蘇打不能過(guò)量使用，否則可能會(huì)導(dǎo)致堿中毒等不良反應(yīng)。 2.小蘇打不能與某些藥物同時(shí)使用，如四環(huán)素、氨芐西林等，否則可能會(huì)影響藥物的療效。 3.痛風(fēng)患者在使用小蘇打期間，應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平，根據(jù)血尿酸水平調(diào)整小蘇打和其他藥物的劑量。 總之，小蘇打可以緩解痛風(fēng)癥狀，但不能根治痛風(fēng)。痛風(fēng)患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療，包括飲食控制、多飲水、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療等，以控制血尿酸水平，減少痛風(fēng)發(fā)作。
2025-07-22 14:26:11 -
痛風(fēng)可以喝什么酒影響最小
痛風(fēng)患者應(yīng)避免飲酒，酒精影響尿酸代謝會(huì)增加痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)，所有酒類(lèi)對(duì)痛風(fēng)患者影響無(wú)絕對(duì)最小，不同酒類(lèi)均有不良影響，痛風(fēng)合并其他基礎(chǔ)疾病及老年痛風(fēng)患者更應(yīng)嚴(yán)格禁酒以降風(fēng)險(xiǎn)。 酒精在體內(nèi)代謝會(huì)產(chǎn)生乳酸，乳酸會(huì)競(jìng)爭(zhēng)抑制尿酸排泄，同時(shí)酒精本身也能促進(jìn)嘌呤代謝，使尿酸生成增加，從而導(dǎo)致血尿酸水平升高，誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。例如，有研究通過(guò)對(duì)大量痛風(fēng)患者的飲酒情況和血尿酸水平監(jiān)測(cè)發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期飲酒人群的血尿酸均值顯著高于不飲酒人群。 不同酒類(lèi)對(duì)痛風(fēng)的影響共性 無(wú)論是啤酒、白酒還是紅酒，都含有不同量的酒精成分，都會(huì)對(duì)尿酸代謝產(chǎn)生不良影響。啤酒中含有較高的鳥(niǎo)嘌呤，經(jīng)代謝后會(huì)產(chǎn)生較多尿酸；白酒主要成分是乙醇，會(huì)顯著干擾尿酸排泄；紅酒雖然相對(duì)啤酒和白酒，酒精含量可能稍低，但同樣會(huì)影響尿酸代謝相關(guān)過(guò)程。 特殊人群需特別注意 對(duì)于痛風(fēng)合并其他基礎(chǔ)疾病的人群，如合并高血壓、糖尿病的痛風(fēng)患者，飲酒會(huì)進(jìn)一步加重對(duì)心血管系統(tǒng)和血糖代謝的不良影響。老年痛風(fēng)患者身體機(jī)能下降，飲酒對(duì)尿酸代謝的干擾更易引發(fā)嚴(yán)重后果，所以這類(lèi)特殊人群更應(yīng)嚴(yán)格禁止飲酒，以降低痛風(fēng)發(fā)作及相關(guān)并發(fā)癥發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。
2025-07-22 14:25:39 -
痛風(fēng)患者能吃蘋(píng)果嗎
痛風(fēng)患者可以吃蘋(píng)果，其為低嘌呤水果，富含維生素C和膳食纖維，維生素C助尿酸排泄，膳食纖維防便秘；但痛風(fēng)合并糖尿病者吃蘋(píng)果要控量，腎功能不全痛風(fēng)患者要據(jù)腎功能調(diào)整攝入量，且食用時(shí)需注意整體飲食搭配。 蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)痛風(fēng)患者的益處 蘋(píng)果富含維生素C、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分。維生素C有助于促進(jìn)尿酸排泄，有研究表明適當(dāng)補(bǔ)充維生素C可降低血尿酸水平，從而對(duì)痛風(fēng)患者的病情控制有一定積極作用；膳食纖維則可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助痛風(fēng)患者預(yù)防便秘，而便秘可能會(huì)影響尿酸的排泄，所以蘋(píng)果中的膳食纖維間接有利于痛風(fēng)患者的健康管理。 食用蘋(píng)果的注意事項(xiàng) 痛風(fēng)患者在食用蘋(píng)果時(shí)，一般沒(méi)有特殊的食用量限制，但要注意整體的飲食搭配。如果痛風(fēng)患者同時(shí)合并糖尿病，由于蘋(píng)果含有一定糖分，需要控制食用量，建議在血糖控制平穩(wěn)的情況下，每天食用1-2個(gè)中等大小的蘋(píng)果，并相應(yīng)減少主食的攝入量，以避免血糖波動(dòng)過(guò)大；對(duì)于腎功能不全的痛風(fēng)患者，需根據(jù)腎功能情況適當(dāng)調(diào)整蘋(píng)果的攝入量，因?yàn)槟I功能不全可能影響鉀等電解質(zhì)的排泄，而蘋(píng)果中含有一定量的鉀，過(guò)多攝入可能加重電解質(zhì)紊亂風(fēng)險(xiǎn)。
2025-07-22 14:23:27
