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上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院
擅長(zhǎng)：對(duì)不孕不育領(lǐng)域的內(nèi)分泌疾病，尤其女性?xún)?nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢、卵巢早衰等頗有心得體會(huì)。
向 Ta 提問(wèn)
1998年本科畢業(yè)后在三甲醫(yī)院從事婦產(chǎn)科臨床工作，婦產(chǎn)科基礎(chǔ)扎實(shí)，有豐富的手術(shù)經(jīng)驗(yàn)和臨床應(yīng)變能力。2003年從事輔助生殖領(lǐng)域的工作和學(xué)習(xí)，從業(yè)15年來(lái)，對(duì)不孕不育領(lǐng)域的內(nèi)分泌疾病，尤其女性?xún)?nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢、卵巢早衰等頗有心得體會(huì)。
掌握助孕技術(shù)的臨床常規(guī)操作，了解胚胎實(shí)驗(yàn)室基本操作流程。碩士期間研究的課題方向?yàn)樽訉m內(nèi)膜種植窗及如何提高胚胎著床率。博士期間，專(zhuān)攻卵子研究，尤其是冷凍技術(shù)對(duì)卵母細(xì)胞質(zhì)量及發(fā)育潛能的影響。
并在2011年10月至2012年10月被公派往加拿大McGill大學(xué)Royal-Victoria hospital生殖生理學(xué)實(shí)驗(yàn)室，進(jìn)行了卵子冷凍與未成熟卵體外培養(yǎng)的系統(tǒng)化訓(xùn)練。
發(fā)表論著和綜述多篇，F(xiàn)rozen embryo transfer or fresh embryo transfer: Clinical outcomes depend on the number of oocytes retrieved, Maternal Early Pregnancy Plasma Concentration of 25-Hydroxyvitamin D and Risk of Gestational Diabetes Mellitus, Influence of Gynaecologic Adnexal Surgeries on Subsequent Ovarian Function and In Vitro Fertilization Treatment Outcome, The effect of minimal concentration of ethylene glycol (EG) combined with polyvinylpyrrolidone (PVP) on mouse oocyte survival and subsequent embryonic development following vitrification等。
并同時(shí)從事輔助生殖相關(guān)倫理的研究參編著書(shū)《生殖醫(yī)學(xué)理論與實(shí)踐》中第十九章輔助生殖技術(shù)中倫理道德法律。目前承擔(dān)國(guó)家自然科學(xué)基金、上海市衛(wèi)生計(jì)劃委員會(huì)及上海交通大學(xué)各級(jí)課題多項(xiàng)。在臨床工作中對(duì)患者視同親人，設(shè)身處地為患者著想，深受患者好評(píng)。
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備孕為什么不能吃瓜子
備孕期間可以吃瓜子，但要適量，同時(shí)注意飲食均衡。 瓜子是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素E、B族維生素、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素。適量食用瓜子可以提供身體所需的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)備孕有益。 然而，備孕期間需要注意飲食的均衡和多樣化，不能過(guò)度依賴(lài)某一種食物。此外，瓜子中含有一定量的鹽分和油脂，過(guò)量食用可能會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生不利影響，如增加體重、血壓升高等。 因此，備孕期間可以吃瓜子，但要適量，同時(shí)還應(yīng)注意飲食的均衡和多樣化，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素的食物，如蔬菜、水果、全谷類(lèi)食物、瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)等。此外，保持良好的生活習(xí)慣，如適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持充足的睡眠等，也有助于提高備孕成功率。 需要注意的是，對(duì)于某些特殊人群，如患有高血壓、糖尿病、腎臟疾病等的備孕女性，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食管理。如果對(duì)備孕期間的飲食有任何疑問(wèn)，建議咨詢(xún)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見(jiàn)。
2025-06-25 16:00:08 -
排卵試紙測(cè)到強(qiáng)陽(yáng)后多久同房
排卵試紙強(qiáng)陽(yáng)后24小時(shí)內(nèi)開(kāi)始隔日同房2-3次，可提高受孕幾率，但排卵試紙不一定準(zhǔn)確，可結(jié)合其他方法監(jiān)測(cè)，備孕還需注意生活習(xí)慣、心情、補(bǔ)充葉酸等，一年未孕需就醫(yī)。 需要注意的是，每個(gè)人的排卵時(shí)間都可能不同，而且排卵試紙也不是100%準(zhǔn)確的，可能會(huì)出現(xiàn)假陽(yáng)性或假陰性的結(jié)果。因此，如果你想更準(zhǔn)確地了解排卵時(shí)間，可以結(jié)合基礎(chǔ)體溫測(cè)定、B超監(jiān)測(cè)等方法來(lái)確定。 此外，在備孕期間，還需要注意以下幾點(diǎn)： 保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，避免熬夜和過(guò)度勞累。 放松心情，避免緊張和焦慮，因?yàn)榍榫w緊張可能會(huì)影響受孕。 提前補(bǔ)充葉酸，預(yù)防神經(jīng)管畸形。 如果有其他疾病，如多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜異位癥等，需要及時(shí)治療。 最后，需要強(qiáng)調(diào)的是，備孕是一個(gè)自然的過(guò)程，不要過(guò)于緊張和焦慮，保持良好的心態(tài)有助于提高受孕的幾率。如果備孕一年以上仍未懷孕，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的檢查和治療。
2025-06-25 15:59:36 -
跳繩為什么對(duì)輸卵管好
跳繩對(duì)輸卵管好的原因主要與跳繩運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的影響有關(guān)，具體為跳繩可增強(qiáng)輸卵管功能、提高受孕幾率，但并非適用于所有女性，跳繩時(shí)也需注意正確姿勢(shì)和節(jié)奏。 跳繩是一種有氧運(yùn)動(dòng)，能夠提高身體的代謝水平，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，跳繩還可以增強(qiáng)腹部和盆腔的肌肉力量，提高輸卵管的蠕動(dòng)能力，有助于將卵子輸送到子宮內(nèi)。此外，跳繩還可以緩解壓力，改善睡眠質(zhì)量，對(duì)女性的身心健康有益。 需要注意的是，跳繩對(duì)輸卵管的好處并非適用于所有女性。對(duì)于一些患有輸卵管疾病或其他婦科疾病的女性，跳繩可能會(huì)加重病情。因此，在進(jìn)行跳繩運(yùn)動(dòng)之前，建議女性先進(jìn)行全面的婦科檢查，確保身體狀況良好。此外，跳繩時(shí)應(yīng)注意保持正確的姿勢(shì)和節(jié)奏，避免過(guò)度勞累和受傷。 總之，跳繩對(duì)輸卵管有一定的好處，但具體效果因人而異。女性可以根據(jù)自己的身體狀況和需求，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，保持身體健康和生育能力。
2025-06-25 15:58:58 -
懷孕5周實(shí)際受孕多久了
懷孕5周實(shí)際受孕約29天，受孕時(shí)間通常指末次月經(jīng)第一天，懷孕時(shí)間從末次月經(jīng)第一天開(kāi)始計(jì)算，共280天。受孕早期需補(bǔ)充葉酸、注意休息、避免有害物質(zhì)、健康飲食、定期產(chǎn)檢。 需要注意的是，受孕時(shí)間的準(zhǔn)確計(jì)算對(duì)于預(yù)產(chǎn)期的確定非常重要。如果忘記了末次月經(jīng)的時(shí)間，可以通過(guò)超聲檢查來(lái)確定孕周和受孕時(shí)間。 對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，在受孕早期需要注意以下幾點(diǎn)： 補(bǔ)充葉酸：葉酸有助于預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷，建議在受孕前3個(gè)月至懷孕早期每天補(bǔ)充400微克葉酸。 注意休息：避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠。 避免有害物質(zhì)：盡量避免接觸有害物質(zhì)，如化學(xué)物質(zhì)、輻射、藥物等。 健康飲食：保持均衡的飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 定期產(chǎn)檢：按照醫(yī)生的建議進(jìn)行產(chǎn)前檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理任何異常情況。 如果對(duì)受孕時(shí)間或孕期有任何疑問(wèn)，建議咨詢(xún)醫(yī)生或婦產(chǎn)科專(zhuān)家，以獲取更詳細(xì)和個(gè)性化的建議。
2025-06-25 15:58:25 -
備孕前準(zhǔn)備男性需注意什么
備孕前男性的準(zhǔn)備要點(diǎn)包括：服用葉酸、戒煙戒酒、合理飲食以及放松心情。 一、服用葉酸：在備孕的前三個(gè)月，男性很有必要服用葉酸。這是因?yàn)槿~酸的補(bǔ)充能夠有效提升精子質(zhì)量，進(jìn)而提高懷孕成功的幾率。 二、戒煙戒酒：在備孕這個(gè)階段，需養(yǎng)成健康的生活方式，堅(jiān)決做到戒煙戒酒。如果長(zhǎng)期吸煙，會(huì)使雄性激素分泌減少，而飲酒則可能會(huì)殺死精子，這些都會(huì)導(dǎo)致精子質(zhì)量下降，對(duì)順利懷孕產(chǎn)生不利影響。 三、合理飲食：這期間要培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，確保營(yíng)養(yǎng)均衡?？梢远嗍秤靡恍└缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白的食物，像是雞蛋、牛奶等，同時(shí)也要多吃新鮮的水果和蔬菜，以補(bǔ)充身體所需的各種營(yíng)養(yǎng)成分。 四、放松心情：在此過(guò)程中還應(yīng)該注重放松心情，避免精神過(guò)度緊張，要保證擁有充足的睡眠時(shí)間，這樣有利于提高精子質(zhì)量，從而增加懷孕的機(jī)會(huì)。 總之，備孕前男性要從多個(gè)方面做好準(zhǔn)備，以提高備孕的成功率和未來(lái)寶寶的健康水平。
2025-06-25 15:55:58
