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高葉梅

北京積水潭醫(yī)院

擅長:失眠,焦慮、抑郁等輕度情感障礙,亞健康,骨質(zhì)疏松,老年內(nèi)科雜病。

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個(gè)人簡介
北京積水潭醫(yī)院傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)科副主任,副主任醫(yī)師,賀良骨質(zhì)疏松知名專家團(tuán)隊(duì)成員。臨床上,致力于失眠,焦慮、抑郁等輕度情感障礙,亞健康,骨質(zhì)疏松,老年內(nèi)科雜病的研究,強(qiáng)調(diào)辨證論治,注重對患者進(jìn)行心理調(diào)護(hù)。展開
個(gè)人擅長
失眠,焦慮、抑郁等輕度情感障礙,亞健康,骨質(zhì)疏松,老年內(nèi)科雜病。展開
  • 舌頭變厚變大怎么回事

    舌頭變厚變大可能與甲狀腺功能減退、過敏、口腔感染、遺傳或先天性疾病、藥物副作用及其他原因有關(guān),建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)檢查和診斷,以確定具體原因,并采取相應(yīng)的治療措施。 1.黏液性水腫: 黏液性水腫是一種由于甲狀腺功能減退導(dǎo)致的疾病,其特征之一就是舌頭腫大。此外,還可能出現(xiàn)皮膚蒼白、毛發(fā)稀疏、乏力、畏寒等癥狀。 2.過敏: 過敏反應(yīng)可能導(dǎo)致舌頭腫脹,同時(shí)可能伴有皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難等癥狀。 3.口腔感染: 口腔內(nèi)的感染,如牙齦炎、扁桃體炎等,可能引起舌頭腫脹。 4.遺傳或先天性疾?。?某些遺傳或先天性疾病,如唐氏綜合征、PierreRobin序列征等,可能導(dǎo)致舌頭異常。 5.藥物副作用: 某些藥物,如抗高血壓藥、抗抑郁藥等,可能引起舌頭腫脹。 6.其他原因: 口腔內(nèi)的創(chuàng)傷、過度咀嚼、內(nèi)分泌失調(diào)等也可能導(dǎo)致舌頭變厚變大。 如果發(fā)現(xiàn)舌頭變厚變大,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷,以確定具體原因,并采取相應(yīng)的治療措施。

    2025-06-09 17:47:07
  • 來大姨媽能泡腳嗎

    來大姨媽一般能泡腳,但需注意以下幾點(diǎn)。 大姨媽指的是女性的生理期,在此期間,女性身體較為虛弱,泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán),緩解疲勞,對身體有一定益處。但要注意以下幾點(diǎn)。 1.控制水溫:水溫不宜過高,最好在40℃左右,以免燙傷皮膚,同時(shí)也避免對子宮造成刺激。 2.控制時(shí)間:泡腳時(shí)間不宜過長,一般控制在15-30分鐘左右即可,以免增加身體負(fù)擔(dān)。 3.避免中藥泡腳:有些中藥具有活血化瘀的功效,在生理期使用可能會導(dǎo)致月經(jīng)量增多,因此不建議使用中藥泡腳。 4.注意保暖:泡腳后要及時(shí)擦干雙腳,穿上襪子保暖,避免著涼。 需要注意的是,對于一些特殊人群,如月經(jīng)量過多、有痛經(jīng)癥狀、患有婦科疾病等,泡腳可能會加重癥狀,應(yīng)避免泡腳。同時(shí),在泡腳過程中如果出現(xiàn)頭暈、心慌等不適癥狀,應(yīng)立即停止泡腳并休息。 總之,大姨媽期間可以泡腳,但要注意控制水溫、時(shí)間和避免使用中藥泡腳,同時(shí)也要根據(jù)自身情況進(jìn)行選擇。如果有任何不適,應(yīng)及時(shí)停止并咨詢醫(yī)生的建議。

    2025-06-09 17:46:18
  • 小孩可以用艾葉泡腳嗎

    小孩可以用艾葉泡腳,但需注意控制水溫、時(shí)間、頻率,以及特殊人群的情況。 一般情況下,小孩可以用艾葉泡腳,但需注意以下情況。 艾葉是一種中藥,具有溫經(jīng)止血、散寒止痛、祛濕止癢等功效。用艾葉泡腳可以促進(jìn)小孩的血液循環(huán),緩解疲勞,改善睡眠。但需要注意以下幾點(diǎn): 1.控制水溫:艾葉泡腳的水溫不宜過高,一般控制在40-50攝氏度左右,以免燙傷小孩的皮膚。 2.控制時(shí)間:艾葉泡腳的時(shí)間不宜過長,一般控制在15-20分鐘左右,以免引起小孩低血糖或頭暈等不適癥狀。 3.注意頻率:艾葉泡腳的頻率不宜過高,一般建議每周2-3次即可,以免引起小孩足部皮膚干燥或過敏等不適癥狀。 4.特殊人群:如果小孩有足部皮膚破損、感染等情況,不宜用艾葉泡腳,以免加重病情。如果小孩有過敏史,也應(yīng)避免使用艾葉泡腳。 總之,小孩可以用艾葉泡腳,但需注意控制水溫、時(shí)間和頻率,以及特殊人群的情況。如果小孩在泡腳過程中出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)立即停止泡腳,并及時(shí)就醫(yī)。

    2025-06-09 17:45:13
  • 什么泡水喝去濕氣

    薏苡仁、茯苓、澤瀉、冬瓜皮、荷葉等中藥材泡水喝有一定的去濕氣功效,但效果因人而異,且不宜久服。如有需要,可在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)理,同時(shí)注意飲食、運(yùn)動和心態(tài)。 1.薏苡仁 薏苡仁具有健脾利濕、清熱排膿的功效??梢詫⑥曹尤逝菟龋部梢詫⑥曹尤手笾嗷蛑鬁秤?。 2.茯苓 茯苓具有健脾祛濕、寧心安神的功效??梢詫④蜍吲菟?,也可以將茯苓煮粥或煮湯食用。 3.澤瀉 澤瀉具有利水滲濕、泄熱通淋的功效??梢詫蔀a泡水喝,也可以將澤瀉煮粥或煮湯食用。 4.冬瓜皮 冬瓜皮具有利水消腫、清熱解暑的功效??梢詫⒍掀づ菟?,也可以將冬瓜皮煮粥或煮湯食用。 5.荷葉 荷葉具有清熱解暑、升發(fā)清陽、涼血止血的功效??梢詫⒑扇~泡水喝,也可以將荷葉煮粥或煮湯食用。 需要注意的是,泡水喝去濕氣的效果因人而異,而且泡水喝的時(shí)間也不宜過長。如果濕氣較重,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。同時(shí),在日常生活中,還需要注意飲食清淡、適量運(yùn)動、保持良好的心態(tài)等。

    2025-06-09 17:44:14
  • 覆盆子根

    覆盆子根是一種傳統(tǒng)中藥材,具有益腎固精、養(yǎng)肝明目、縮尿等功效,可煎服、泡茶或外用,孕婦、兒童及體弱者需遵醫(yī)囑,過敏體質(zhì)者慎用,服用期間應(yīng)避免食用辛辣、油膩食物,如有不適或過敏反應(yīng)應(yīng)立即停止使用并就醫(yī)。 一、功效 1.益腎固精:覆盆子根可用于治療腎虛引起的遺精、遺尿等癥狀。 2.養(yǎng)肝明目:它對肝臟有一定的滋養(yǎng)作用,可改善視力模糊等問題。 3.縮尿:對于尿頻、尿急等癥狀有一定的緩解作用。 二、用法 1.煎服:將覆盆子根洗凈后,放入鍋中加水煎煮,取汁服用。 2.泡茶:將覆盆子根切成小段,用沸水沖泡后代茶飲。 3.外用:可將覆盆子根搗爛后敷于患處,用于治療瘡瘍腫毒等。 三、注意事項(xiàng) 1.孕婦、兒童及體弱者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 2.過敏體質(zhì)者慎用。 3.服用期間應(yīng)避免食用辛辣、油膩食物。 4.如出現(xiàn)不適或過敏反應(yīng),應(yīng)立即停止使用并就醫(yī)。 以上內(nèi)容僅供參考,如需使用覆盆子根,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,以確保安全有效。

    2025-06-09 17:43:04
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