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          張海林

          北京協(xié)和醫(yī)院

          擅長:胸部整形及脂肪吸脂。

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          個(gè)人簡介
          張海林,男,北京協(xié)和醫(yī)院,整形外科,副主任醫(yī)師,教授,醫(yī)學(xué)博士。展開
          個(gè)人擅長
          胸部整形及脂肪吸脂。展開
          • 打水光針兩天后能游泳嗎

            打水光針兩天后不建議游泳,因創(chuàng)口雖可能愈合但未完全恢復(fù),泳池水含細(xì)菌等易致創(chuàng)口感染影響效果及增加修復(fù)風(fēng)險(xiǎn),兒童、敏感肌膚人群、有基礎(chǔ)皮膚疾病人群更應(yīng)避免,需在皮膚完全恢復(fù)穩(wěn)定后再考慮游泳等活動(dòng)。 水光針是通過微針將美容液注入皮膚真皮層,會(huì)在皮膚上留下微小創(chuàng)口,雖然兩天創(chuàng)口可能有所愈合,但仍未完全恢復(fù)。游泳時(shí),泳池中的水含有大量細(xì)菌、微生物等,此時(shí)游泳容易導(dǎo)致創(chuàng)口感染,引發(fā)炎癥反應(yīng),如局部紅腫、疼痛、發(fā)熱甚至化膿等情況,影響水光針的效果,還可能增加皮膚修復(fù)的風(fēng)險(xiǎn)。 特殊人群注意事項(xiàng) 兒童:兒童皮膚屏障功能相對較弱,打水光針后創(chuàng)口愈合更慢,兩天后游泳感染風(fēng)險(xiǎn)更高,不建議兒童打水光針兩天后游泳,且兒童進(jìn)行水光針相關(guān)操作需謹(jǐn)慎,應(yīng)在成年后且在專業(yè)醫(yī)生評估下進(jìn)行。 敏感肌膚人群:這類人群皮膚對外界刺激的耐受能力較差,打水光針后兩天創(chuàng)口恢復(fù)更緩慢,游泳時(shí)泳池水刺激更易導(dǎo)致創(chuàng)口感染或加重皮膚敏感狀況,更應(yīng)避免游泳。 有基礎(chǔ)皮膚疾病人群:如患有痤瘡、濕疹等皮膚疾病的人,打水光針后皮膚狀態(tài)本就不佳,兩天后游泳增加了皮膚感染和病情加重的可能性,需嚴(yán)格遵循醫(yī)生建議,在皮膚完全恢復(fù)穩(wěn)定后再考慮游泳等活動(dòng)。

            2025-09-04 16:23:49
          • 喂奶后胸變小怎么辦

            哺乳后胸變小可通過改變飲食、適當(dāng)鍛煉、物理治療等方式處理,也可考慮手術(shù)治療。 一、改變飲食: 哺乳后胸變小,改變飲食結(jié)構(gòu)是一種方法。日常飲食中應(yīng)盡量多選擇富含雌激素的食物,如黃豆、豆?jié){等。這些食物中的雌激素成分可能對胸部有一定的積極影響。但要注意控制好食用量,過多攝入可能會(huì)帶來其他不良影響。 二、適當(dāng)鍛煉: 適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉也是很重要的途徑,可進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等。通過這些運(yùn)動(dòng)能鍛煉胸部相關(guān)肌肉,但在進(jìn)行時(shí)一定要注意活動(dòng)的力度要適中,避免因過度用力而拉傷局部肌肉,反而造成身體損傷。 三、物理治療: 還可以通過按摩胸部等物理方式來改善。按摩胸部能刺激乳腺部位,在一定程度上有助于使胸部變大。 四、手術(shù)治療: 此外,手術(shù)治療也是一種選擇,其能有效改善美觀。 總之,對于哺乳后胸變小的情況,可以綜合采取以上多種方式來改善。具體選擇哪種方式應(yīng)根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況和需求來決定。

            2025-09-04 16:07:25
          • 鼻翼整形的方法有哪些

            鼻翼縮小術(shù)有內(nèi)切法(鼻腔內(nèi)切口,外部無明顯瘢痕,適用于鼻翼基底較寬者)與外切法(鼻翼外側(cè)切口,可改善鼻翼過寬過厚,術(shù)后有線性瘢痕,適用于鼻翼肥大且能接受瘢痕者);鼻翼抬高術(shù)針對鼻翼較低平情況,可通過植入假體或自體軟骨抬高,成年人更適合,兒童一般不建議;鼻翼降低術(shù)針對鼻翼過度外擴(kuò)、下垂,切除多余組織調(diào)整形態(tài),手術(shù)需個(gè)性化設(shè)計(jì)并注意術(shù)后護(hù)理。 一、鼻翼縮小術(shù) 1.內(nèi)切法:在鼻腔內(nèi)部做切口,通過切除部分鼻翼內(nèi)側(cè)組織來縮小鼻翼,其優(yōu)點(diǎn)是外部無明顯瘢痕,適用于鼻翼基底較寬且希望瘢痕隱蔽的人群。手術(shù)操作基于鼻部解剖結(jié)構(gòu),精準(zhǔn)切除多余組織以達(dá)到縮小鼻翼的效果,需考慮個(gè)體鼻部基礎(chǔ)差異進(jìn)行精確操作。 2.外切法:在鼻翼外側(cè)做切口,能更直接地切除多余的鼻翼組織,可有效改善鼻翼過寬、過厚的問題。該方法對于鼻翼肥大等情況改善較為顯著,但術(shù)后外部會(huì)有線性瘢痕,需注意術(shù)后瘢痕護(hù)理,適用于鼻翼肥大且能接受外部少量瘢痕的人群。 二、鼻翼抬高術(shù) 適用于鼻翼較低平的情況,可通過植入假體(如硅膠、膨體等)或采用自體軟骨(如耳軟骨、肋軟骨等)來抬高鼻翼。植入假體需確保假體與鼻部組織相容性良好,自體軟骨移植則利用自身組織避免排異反應(yīng),手術(shù)時(shí)需根據(jù)患者鼻部條件選擇合適的材料及植入方式,充分考慮鼻部整體比例協(xié)調(diào),不同年齡人群中,成年人鼻部結(jié)構(gòu)相對穩(wěn)定,更適合進(jìn)行此類手術(shù),兒童因面部尚在發(fā)育階段,一般不建議過早實(shí)施。 三、鼻翼降低術(shù) 針對鼻翼過度外擴(kuò)、下垂的情況,通過切除多余的鼻翼組織來調(diào)整鼻翼形態(tài)。手術(shù)操作需精準(zhǔn)判斷多余組織的量,以保證降低鼻翼后鼻部外觀自然協(xié)調(diào)。不同性別在鼻部美學(xué)標(biāo)準(zhǔn)上略有差異,手術(shù)時(shí)會(huì)結(jié)合個(gè)體性別特征進(jìn)行個(gè)性化設(shè)計(jì),確保術(shù)后效果符合美學(xué)要求,同時(shí)需考慮患者的生活方式等因素,術(shù)后恢復(fù)期間需遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行護(hù)理,以促進(jìn)恢復(fù)及保障手術(shù)效果。

            2025-09-02 16:04:38
          • 畸形鼻部整形方法有哪些

            鞍鼻畸形可采用自體軟骨移植隆鼻,駝峰鼻畸形主要通過截骨術(shù)矯正,鷹鉤鼻畸形運(yùn)用截骨結(jié)合軟骨修整方式,鼻頭肥大可實(shí)施鼻頭縮小術(shù),歪鼻畸形需進(jìn)行鼻骨矯正手術(shù),未成年人一般待鼻部發(fā)育基本穩(wěn)定后再考慮整形,女性應(yīng)避開生理期,基礎(chǔ)疾病患者需先將基礎(chǔ)疾病控制穩(wěn)定經(jīng)醫(yī)生評估后再考慮鼻部整形手術(shù)。 一、鞍鼻畸形整形方法 鞍鼻畸形表現(xiàn)為鼻梁低平??刹捎米泽w軟骨移植隆鼻,如耳軟骨、肋軟骨等作為移植材料,利用其自身的支撐特性來抬高鼻梁,臨床研究表明自體軟骨移植后能較好維持鼻部形態(tài)且排異風(fēng)險(xiǎn)低。 二、駝峰鼻畸形整形方法 駝峰鼻畸形主要通過截骨術(shù)矯正,手術(shù)中精準(zhǔn)去除駝峰部分骨質(zhì),同時(shí)調(diào)整鼻背曲線,臨床實(shí)踐顯示規(guī)范的截骨技術(shù)可有效改善駝峰鼻外觀,使鼻部線條更流暢自然。 三、鷹鉤鼻畸形整形方法 鷹鉤鼻畸形可運(yùn)用截骨結(jié)合軟骨修整的方式,對過長的鼻軟骨及突出的鼻骨進(jìn)行矯正,從而改變鼻部外形,恢復(fù)正常鼻部輪廓。 四、鼻頭肥大畸形整形方法 針對鼻頭肥大,可實(shí)施鼻頭縮小術(shù),依據(jù)鼻頭肥大的不同成因(如軟組織肥厚、軟骨結(jié)構(gòu)問題等)選擇相應(yīng)手術(shù)方式,包括軟組織切除、軟骨重塑等,以達(dá)到縮小鼻頭、改善鼻部整體比例的效果。 五、歪鼻畸形整形方法 歪鼻畸形需進(jìn)行鼻骨矯正手術(shù),通過對偏曲的鼻骨進(jìn)行復(fù)位等操作來糾正鼻部歪斜,恢復(fù)鼻部的正常解剖結(jié)構(gòu)和外觀形態(tài)。 特殊人群注意事項(xiàng) 未成年人:因鼻部尚處于發(fā)育階段,一般不建議過早進(jìn)行畸形鼻部整形,需待鼻部發(fā)育基本穩(wěn)定后再考慮相關(guān)手術(shù)。 女性:生理期時(shí)身體凝血功能等會(huì)有變化,此時(shí)進(jìn)行畸形鼻部整形手術(shù)可能增加出血風(fēng)險(xiǎn),應(yīng)避開生理期進(jìn)行手術(shù)。 基礎(chǔ)疾病患者:患有心臟病、高血壓等基礎(chǔ)疾病的患者,需先將基礎(chǔ)疾病控制在穩(wěn)定狀態(tài),經(jīng)醫(yī)生評估后才可考慮畸形鼻部整形手術(shù),以確保手術(shù)安全,降低手術(shù)相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)。

            2025-09-02 16:01:02
          • 面頰凹陷用什么填充最好

            自體脂肪填充源于自身其他部位吸取脂肪經(jīng)處理注射,來源自身無免疫排斥風(fēng)險(xiǎn)存活后可長久維持效果,中青年存活率較高,適用有一定脂肪量且求長期穩(wěn)定者需技術(shù)規(guī)范;玻尿酸填充為透明質(zhì)酸注射可快速填充效果即刻現(xiàn)依分子量有不同應(yīng)用小分子適合精細(xì)填充維持6至12個(gè)月需定期補(bǔ)打過敏史人群謹(jǐn)慎年輕人群有短期快速改善需求且無長期要求時(shí)適用;膠原蛋白填充為人體天然存在物質(zhì)注射可增加皮膚容積改善凹陷安全性較好但維持時(shí)間相對有限自身免疫性疾病者需格外謹(jǐn)慎老年人群皮膚狀況允許且無禁忌可考慮需評估風(fēng)險(xiǎn)。 一、自體脂肪填充 自體脂肪填充是從自身其他部位(如腹部、大腿等)吸取多余脂肪,經(jīng)處理后注射至面頰凹陷處。其優(yōu)勢在于來源自身,無免疫排斥風(fēng)險(xiǎn),且存活后的脂肪可長久維持效果。臨床研究顯示,中青年患者因自身修復(fù)能力較強(qiáng),脂肪存活率相對較高,一般可達(dá)50%~70%;而年齡較大、身體狀況欠佳者,脂肪存活率可能稍低,約30%~50%。該方法適用于有一定脂肪量可供吸取且追求長期穩(wěn)定效果的人群,但需注意抽吸及處理脂肪的技術(shù)規(guī)范性,以提高存活率。 二、玻尿酸填充 玻尿酸是透明質(zhì)酸,注射后可快速填充面頰凹陷,效果即刻顯現(xiàn)。依據(jù)分子量不同有不同應(yīng)用,小分子玻尿酸適合精細(xì)填充面頰。其維持時(shí)間一般為6~12個(gè)月,需定期補(bǔ)打。有過敏史人群使用時(shí)需謹(jǐn)慎,因可能引發(fā)過敏反應(yīng)。年輕人群因?qū)Χ唐诳焖俑纳菩枨筝^高,且無長期維持要求時(shí)較適用,但若期望長期效果則需結(jié)合其他方式。 三、膠原蛋白填充 膠原蛋白為人體天然存在物質(zhì),注射后可增加皮膚容積以改善面頰凹陷。安全性較好,但維持時(shí)間相對有限,一般數(shù)月至一年左右。有自身免疫性疾病者使用需格外謹(jǐn)慎,因其可能影響免疫系統(tǒng)功能。老年人群若皮膚狀況允許且無相關(guān)禁忌可考慮,但需充分評估風(fēng)險(xiǎn)。

            2025-09-02 15:59:51
          推薦醫(yī)生
          宗巖

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          中醫(yī)科

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