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          何金深

          中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院

          擅長:骨關(guān)節(jié)炎,半月板損傷,交叉韌帶損傷,肩關(guān)節(jié)脫位。

          向 Ta 提問
          個(gè)人簡介
          醫(yī)學(xué)博士,博士階段師從中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院骨科主任吳松教授,2012年-2014年在美國匹茲堡大學(xué)醫(yī)學(xué)中心學(xué)習(xí),師從國際著名運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家Freddie Fu及Rocky Tuan教授。擅長關(guān)節(jié)外科及運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)常見疾病診治,專攻關(guān)節(jié)損傷的關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療。共發(fā)表SCI論文10篇,主持國家自然科學(xué)基金、中南大學(xué)“新湘雅人才工程”計(jì)劃各一項(xiàng),2017年度獲湘雅三醫(yī)院“青年崗位能手”稱號(hào),2018年度獲中國骨科好醫(yī)生閱片大賽湖南賽區(qū)及華中賽區(qū)第一名,2019年度獲湘雅三醫(yī)院“十佳青年”稱號(hào)。展開
          個(gè)人擅長
          骨關(guān)節(jié)炎,半月板損傷,交叉韌帶損傷,肩關(guān)節(jié)脫位。展開
          • 背部偶爾有刺痛感

            背部偶爾刺痛感可能由多種原因引起,如肌肉勞損、脊椎問題、心臟疾病、肺部問題等。對(duì)于持續(xù)或頻繁發(fā)作的刺痛感,或伴有其他癥狀的情況,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)檢查和診斷,以確定病因并采取相應(yīng)的治療措施。特殊人群需特別關(guān)注。 根據(jù)你的描述,引起背部偶爾刺痛感的原因有很多,以下是一些可能的原因: 1.肌肉勞損:長時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)或過度使用背部肌肉,可能導(dǎo)致肌肉疲勞和酸痛。 2.脊椎問題:脊椎間盤突出、脊椎關(guān)節(jié)炎等脊椎問題可能壓迫神經(jīng),引起背部刺痛。 3.心臟疾?。荷贁?shù)情況下,心臟疾病也可能引起背部刺痛,尤其是在左側(cè)背部。 4.肺部問題:肺炎、肺癌等肺部疾病也可能導(dǎo)致背部疼痛。 5.其他原因:帶狀皰疹、胃潰瘍、膽囊炎等也可能引起背部刺痛。 如果你的背部刺痛感持續(xù)時(shí)間較長、頻繁發(fā)作或伴有其他癥狀,如呼吸困難、胸悶、惡心、嘔吐等,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷,以確定病因并采取相應(yīng)的治療措施。 對(duì)于一些特殊人群,如老年人、有心臟病史或其他慢性疾病的患者,背部偶爾刺痛感也可能是嚴(yán)重疾病的信號(hào),需要特別關(guān)注。如果對(duì)背部刺痛感有疑慮或擔(dān)憂,應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生的意見。 總之,背部偶爾刺痛感可能是多種疾病的癥狀之一,需要引起重視。如果癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以便早期診斷和治療。

            2025-08-20 16:04:24
          • 脖子會(huì)響

            脖子即頸部,頸部會(huì)出現(xiàn)響聲,這可能與如下原因相關(guān)。 一、肌肉疲勞:若患者長時(shí)間看電腦或頻繁低頭看手機(jī),易致使頸椎部位肌肉過度疲勞。當(dāng)轉(zhuǎn)動(dòng)頸部時(shí),便會(huì)有響聲出現(xiàn)??赏ㄟ^推拿、按摩、熱敷等方式來緩解。平時(shí)患者也應(yīng)多活動(dòng)頸部。比如可進(jìn)行緩慢的頸部轉(zhuǎn)動(dòng)、前后左右的伸展等動(dòng)作,以放松頸部肌肉,減輕疲勞感。 二、骨關(guān)節(jié)炎:當(dāng)患者存在骨關(guān)節(jié)炎時(shí),活動(dòng)頸部過程中,關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨相互摩擦就會(huì)發(fā)出響聲??梢宰襻t(yī)囑口服雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥進(jìn)行治療。日常生活中建議多休息,避免過度活動(dòng)頸部,以防加重癥狀。同時(shí),可適當(dāng)進(jìn)行一些對(duì)頸部負(fù)擔(dān)較小的運(yùn)動(dòng),如游泳等。 三、肌筋膜炎:若存在肌筋膜炎,會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉過于僵硬,甚至出現(xiàn)痙攣現(xiàn)象??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下口服具有消炎鎮(zhèn)痛作用的藥物,如阿司匹林片、雙氯芬酸鈉緩釋片、對(duì)乙酰氨基酚片等,以緩解頸部不適。在平時(shí)工作期間,可適當(dāng)進(jìn)行拉伸,能起到放松作用,減輕不適癥狀。比如可將頭向一側(cè)傾斜,伸展對(duì)側(cè)的頸部肌肉,保持?jǐn)?shù)秒后換另一側(cè)。 除上述情況外,還可能是由頸椎骨質(zhì)增生導(dǎo)致,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。總之,當(dāng)頸部出現(xiàn)響聲并伴有不適時(shí),應(yīng)及時(shí)明確原因,并采取相應(yīng)的措施進(jìn)行改善和治療。

            2025-08-20 16:00:58
          • 打球手指被觸了腫了怎么辦

            打球時(shí)手指被觸腫應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng),采取冷敷、加壓包扎、抬高手指等急救措施,如腫脹嚴(yán)重、疼痛劇烈或出現(xiàn)畸形應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。對(duì)于老年人、糖尿病患者或免疫系統(tǒng)較弱人群,應(yīng)特別注意保持傷口清潔,避免感染。在恢復(fù)期間,應(yīng)避免再次使用受傷手指。 打球時(shí)手指被觸腫了,應(yīng)采取以下急救措施: 1.停止運(yùn)動(dòng):立即停止打球,避免進(jìn)一步損傷手指。 2.冷敷:用冰袋或冷毛巾敷在受傷的手指上,每次15-20分鐘,每天數(shù)次。冷敷可以緩解疼痛和腫脹。 3.加壓包扎:用彈性繃帶包扎受傷的手指,但不要過緊,以免影響血液循環(huán)。包扎可以提供一定的支撐和減輕腫脹。 4.抬高手指:將受傷的手指抬高,高于心臟水平,有助于減輕腫脹。 5.及時(shí)就醫(yī):如果手指腫脹嚴(yán)重、疼痛劇烈、活動(dòng)受限或出現(xiàn)畸形,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行X光檢查,以確定是否有骨折或其他損傷,并給予相應(yīng)的治療。 需要注意的是,對(duì)于老年人、糖尿病患者或免疫系統(tǒng)較弱的人群,手指受傷后更容易發(fā)生感染,應(yīng)特別注意保持傷口清潔,并按照醫(yī)生的建議使用抗生素。 此外,如果手指腫脹持續(xù)不緩解、疼痛加重或出現(xiàn)其他異常癥狀,應(yīng)及時(shí)復(fù)診,以便調(diào)整治療方案。同時(shí),在恢復(fù)期間,應(yīng)避免再次使用受傷的手指,以免影響愈合。

            2025-08-20 15:57:49
          • 手指瘀血怎么快速消除

            手指瘀血可通過冷敷、抬高、包扎、活動(dòng)、用藥和理療來消除,需注意避免再次受傷,保持手指清潔和干燥。 1.冷敷:在受傷后的24-48小時(shí)內(nèi),使用冰袋或冷毛巾敷在手指上,每次15-20分鐘,每天數(shù)次。冷敷可以收縮血管,減少出血和腫脹。 2.抬高手指:將受傷的手指抬高高于心臟水平,有助于減輕腫脹。 3.壓迫包扎:使用彈性繃帶輕輕包扎手指,但不要過緊,以免影響血液循環(huán)。包扎可以提供一定的壓力,減少出血和腫脹。 4.適當(dāng)活動(dòng):在手指受傷后的2-3天后,可以逐漸開始進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖种富顒?dòng),但要避免過度用力或劇烈運(yùn)動(dòng)?;顒?dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán),加速瘀血的吸收。 5.藥物治療:可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物來緩解疼痛和腫脹,如非甾體抗炎藥(如布洛芬)或活血化瘀的中藥。 6.物理治療:在受傷后的后期,可以考慮進(jìn)行一些物理治療,如熱敷、按摩、超聲波等,以促進(jìn)血液循環(huán)和恢復(fù)。 需要注意的是,手指瘀血的消除時(shí)間因人而異,一般需要幾天到幾周的時(shí)間。如果瘀血嚴(yán)重、疼痛劇烈、手指活動(dòng)受限或出現(xiàn)其他異常癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。此外,在手指恢復(fù)期間,要避免再次受傷,保持手指的清潔和干燥,避免感染。

            2025-08-20 15:54:35
          • 早上起來脖子疼不敢動(dòng)怎么回事

            早上起來脖子疼不敢動(dòng),可能是由以下原因引起的: 1.落枕:睡眠姿勢(shì)不良、枕頭高度不適或頸部受寒等,可導(dǎo)致頸部肌肉痙攣,引起疼痛和活動(dòng)受限。 2.頸椎?。侯i椎間盤退行性改變可導(dǎo)致頸部疼痛、僵硬、活動(dòng)受限。 3.頸部肌肉勞損:長期低頭工作、學(xué)習(xí)或使用電子設(shè)備,可導(dǎo)致頸部肌肉過度緊張和疲勞,引起疼痛。 4.頸部外傷:頸部受到外力撞擊、扭傷或拉傷,可導(dǎo)致頸部肌肉、韌帶或頸椎損傷,引起疼痛和活動(dòng)受限。 5.其他:感染、腫瘤、強(qiáng)直性脊柱炎等疾病也可引起頸部疼痛。 如果脖子疼的癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷,并根據(jù)病因進(jìn)行相應(yīng)的治療。同時(shí),在日常生活中,要注意保持良好的睡眠姿勢(shì),避免長時(shí)間低頭工作、學(xué)習(xí)或使用電子設(shè)備,適當(dāng)進(jìn)行頸部運(yùn)動(dòng)和按摩,以預(yù)防頸部疼痛的發(fā)生。 對(duì)于特殊人群,如孕婦、老年人、頸椎病患者等,頸部疼痛可能會(huì)更加嚴(yán)重,甚至影響日常生活。因此,這些人群在日常生活中要更加注意頸部的保護(hù),避免長時(shí)間保持同一姿勢(shì),定期進(jìn)行頸部運(yùn)動(dòng)和按摩,如有必要,可以佩戴頸部支具或進(jìn)行物理治療。如果頸部疼痛嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以免延誤病情。

            2025-08-20 15:52:24
          推薦醫(yī)生
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          中醫(yī)科

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