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馬英副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)難治性痤瘡,面部皮炎等醫(yī)學(xué)美容性皮膚病診治;色素性、血管性疾病的美容激光治療;皮炎、濕疹、蕁麻疹、白癜風(fēng)等常見(jiàn)病的診治;熟悉皮膚病理診斷。
向 Ta 提問(wèn)
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Q 如何緊致臉部A 緊致臉部的方法包括保持健康的生活方式、皮膚護(hù)理、面部運(yùn)動(dòng)、醫(yī)療美容和注意防曬。 1.保持健康的生活方式:均衡飲食、適量飲水、充足睡眠、減少吸煙和飲酒等,有助于維持身體健康和皮膚的彈性。 2.皮膚護(hù)理:使用適合自己膚質(zhì)的護(hù)膚品,如潔面產(chǎn)品、爽膚水、乳液、面霜等,定期去角質(zhì),使用面膜等,可以保持皮膚的清潔和滋潤(rùn),延緩皮膚衰老。 3.面部運(yùn)動(dòng):通過(guò)一些面部運(yùn)動(dòng),如咀嚼口香糖、張嘴閉嘴、轉(zhuǎn)動(dòng)脖子等,可以鍛煉面部肌肉,增強(qiáng)肌肉的彈性,改善面部血液循環(huán),從而緊致臉部。 4.醫(yī)療美容:如果以上方法效果不理想,可以考慮醫(yī)療美容,如注射肉毒毒素、填充劑、激光治療、射頻緊膚等,可以改善面部皮膚松弛、皺紋等問(wèn)題,達(dá)到緊致臉部的效果。 5.注意防曬:長(zhǎng)期暴露在陽(yáng)光下會(huì)導(dǎo)致皮膚老化,出現(xiàn)皺紋、色斑等問(wèn)題,因此要注意防曬,使用防曬霜、遮陽(yáng)傘等,減少紫外線(xiàn)對(duì)皮膚的傷害。 需要注意的是,不同的緊致臉部方法適用于不同的人群和情況,在選擇時(shí)應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際情況和需求進(jìn)行選擇。同時(shí),對(duì)于一些有基礎(chǔ)疾病或正在服用藥物的人群,在進(jìn)行醫(yī)療美容或使用護(hù)膚品前,應(yīng)先咨詢(xún)醫(yī)生或皮膚科醫(yī)生的意見(jiàn),避免出現(xiàn)不良反應(yīng)。此外,兒童的皮膚較為嬌嫩,不建議使用任何緊致臉部的方法。2025-09-05 10:59:06 -
Q 汗疹長(zhǎng)什么樣A 汗疹又稱(chēng)痱子,依臨床類(lèi)型外觀(guān)表現(xiàn)不同,紅痱是密集針頭大小丘疹或丘皰疹伴紅暈,好發(fā)于特定部位;白痱是針尖至針頭大小淺表小水皰,無(wú)紅暈易破,常見(jiàn)于特殊人群;膿痱由紅痱發(fā)展而來(lái),有針頭大小淺表膿皰,好發(fā)于小兒特定部位,不同年齡人群表現(xiàn)有差異,特殊人群需注意皮膚清潔干燥預(yù)防。 紅痱(紅色粟粒疹):多發(fā)生于嬰幼兒、兒童及肥胖多汗者。好發(fā)于頸、胸、背、肘窩、腘窩等部位,為密集排列的針頭大小丘疹或丘皰疹,周?chē)休p度紅暈,常成批出現(xiàn),自覺(jué)有輕微燒灼及刺癢感。 白痱(晶形粟粒疹):常見(jiàn)于高熱臥床出汗較多或長(zhǎng)期應(yīng)用糖皮質(zhì)激素的患者。好發(fā)于軀干,為針尖至針頭大小的淺表性小水皰,皰壁薄,清亮,周?chē)鸁o(wú)紅暈,易破,一般無(wú)自覺(jué)癥狀,輕擦易破。 膿痱(膿皰性粟粒疹):多由紅痱發(fā)展而來(lái),常見(jiàn)于小兒頭頸部,尤其是皮膚褶皺處、四肢屈側(cè)等。表現(xiàn)為在痱子頂端有針頭大小的淺表膿皰,膿皰內(nèi)容常為無(wú)菌性或非致病性球菌。 不同年齡人群中汗疹的表現(xiàn)可能因皮膚特點(diǎn)等有所不同,兒童皮膚相對(duì)嬌嫩,更容易出現(xiàn)汗疹且癥狀可能相對(duì)更明顯;肥胖人群由于汗液不易蒸發(fā),更易發(fā)生汗疹。對(duì)于有基礎(chǔ)疾病長(zhǎng)期臥床或使用糖皮質(zhì)激素的特殊人群,要特別注意皮膚清潔,保持干燥,預(yù)防汗疹發(fā)生。2025-09-05 10:57:46 -
Q 得了瘙癢癥應(yīng)該如何治療A 治療瘙癢癥的方法包括尋找和去除病因、藥物治療(外用、口服)、光療和心理治療,具體治療方法需根據(jù)個(gè)體情況選擇。 1.尋找和去除病因:如果瘙癢癥是由某種潛在的疾病引起的,如肝病、腎病、糖尿病等,治療原發(fā)病是緩解瘙癢的關(guān)鍵。此外,避免接觸過(guò)敏原、保持皮膚濕潤(rùn)、避免過(guò)度洗澡等也有助于減輕瘙癢。 2.藥物治療: 外用藥物:包括止癢劑、潤(rùn)膚劑、糖皮質(zhì)激素、抗組胺藥等。根據(jù)瘙癢的嚴(yán)重程度和病因選擇合適的外用藥物。 口服藥物:對(duì)于嚴(yán)重的瘙癢癥,口服抗組胺藥或其他止癢藥物可能會(huì)有幫助。在使用口服藥物時(shí),需要注意藥物的副作用和禁忌癥。 3.光療:某些類(lèi)型的瘙癢癥可以通過(guò)紫外線(xiàn)或激光治療來(lái)緩解。 4.心理治療:對(duì)于一些與心理因素相關(guān)的瘙癢癥,如焦慮、抑郁等,心理治療可能會(huì)有所幫助。 需要注意的是,治療瘙癢癥的方法應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況進(jìn)行選擇,并且可能需要綜合多種治療方法。在治療過(guò)程中,應(yīng)遵循醫(yī)生的建議,按時(shí)用藥,并注意皮膚護(hù)理。此外,對(duì)于老年人、孕婦、兒童等特殊人群,治療方法可能需要有所調(diào)整。如果瘙癢癥持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以便明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。2025-09-05 10:52:31 -
Q 怎么樣讓頭頂生發(fā)快A 想要生發(fā)快,可采取以下方法:保持頭皮健康,改善飲食,避免壓力,使用藥物或植發(fā)。但需注意,生發(fā)速度因人而異,且某些方法可能需要根據(jù)個(gè)人情況調(diào)整,如有需要,可咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生。 以下是一些可以幫助讓頭頂生發(fā)快的方法: 1.保持頭皮健康:保持頭皮清潔,使用溫和的洗發(fā)水,避免過(guò)度梳理和拉扯頭發(fā)。 2.改善飲食:攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如魚(yú)、肉、豆類(lèi)、堅(jiān)果和蔬菜。 3.避免壓力:長(zhǎng)期的壓力會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)稀疏,嘗試通過(guò)放松技巧,如冥想、瑜伽和深呼吸來(lái)減輕壓力。 4.使用藥物:咨詢(xún)醫(yī)生關(guān)于使用米諾地爾(Rogaine)或其他生發(fā)藥物的建議。 5.考慮植發(fā):對(duì)于嚴(yán)重的脫發(fā)問(wèn)題,植發(fā)是一種可選的解決方案。 需要注意的是,生發(fā)速度因人而異,而且對(duì)于某些人來(lái)說(shuō),生發(fā)可能是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。如果脫發(fā)問(wèn)題持續(xù)嚴(yán)重或伴有其他癥狀,建議咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的意見(jiàn)。此外,對(duì)于某些特定人群,如患有某些疾病或正在服用特定藥物的人,生發(fā)方法可能需要根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)整。在采取任何新的生發(fā)方法之前,最好先咨詢(xún)醫(yī)生或?qū)I(yè)的皮膚科醫(yī)生。2025-09-05 10:49:12 -
Q 怎樣可以快速去掉脖子上的吻痕急急就是想馬上去掉A 快速去掉脖子上的吻痕,可以嘗試?yán)浞?、熱敷、按摩、遮瑕膏和穿高領(lǐng)衣服等方法。這些方法可能需要一些時(shí)間才能看到明顯效果,對(duì)于較深的吻痕效果不佳。如果吻痕持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或出現(xiàn)異常情況,建議及時(shí)就醫(yī)。 要快速去掉脖子上的吻痕,可以嘗試以下方法: 1.冷敷:用冰袋或冷毛巾敷在吻痕上,每次15-20分鐘,每天數(shù)次。冷敷可以收縮血管,減輕淤血和腫脹。 2.熱敷:在吻痕形成24小時(shí)后,可以用熱毛巾或熱水袋敷在吻痕上,每次15-20分鐘,每天數(shù)次。熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán),加速淤血的吸收。 3.按摩:輕輕按摩吻痕處,促進(jìn)血液循環(huán),幫助淤血消散。但要注意力度,避免加重?fù)p傷。 4.遮瑕膏:使用遮瑕膏或粉底遮蓋吻痕,讓其不那么明顯。 5.穿高領(lǐng)衣服:選擇高領(lǐng)衣服或圍巾,可以遮蓋住吻痕。 需要注意的是,這些方法可能需要一些時(shí)間才能看到明顯效果,而且對(duì)于一些較深的吻痕可能效果不佳。如果吻痕持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或出現(xiàn)疼痛、腫脹等異常情況,建議及時(shí)就醫(yī)。此外,如果是在敏感部位或有皮膚破損的情況下,不建議使用冷敷或熱敷。2025-09-05 10:48:31