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擅長：臨床營養(yǎng)工作10余年，主要從事糖尿病、高血壓等慢性病人群的飲食指導(dǎo)及營養(yǎng)宣教，術(shù)后患者的飲食及腸內(nèi)營養(yǎng)支持等。
向 Ta 提問
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用什么泡茶能補(bǔ)腎壯陽？
你好，建議你平時可以使用點(diǎn)枸杞，或者人參來進(jìn)行泡水喝，但是想要緩解這種癥狀單一靠這些是沒有什么效果的，建議你平時還要多吃新鮮的蔬菜、水果，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，必要的時候需要遵醫(yī)囑用藥治療。
2025-03-29 10:28:42 -
吃什么食物養(yǎng)胃又補(bǔ)胃？
患有胃病除了要及時的服藥進(jìn)行治療，平時的保養(yǎng)也是必不可少的，生活中很多的食物都具有養(yǎng)胃補(bǔ)胃的作用，如牛奶、饅頭、丁香茶、蓮子、銀耳、南瓜、菠菜、小米粥、紅棗、蘋果等。平時樣養(yǎng)成良好的飲食的習(xí)慣，少食多餐，避免食用太多不易消化的食物。
2025-03-29 10:28:34 -
糖尿病人能吃藍(lán)莓嗎？
可以，而且食用藍(lán)莓可以輔助降血糖，藍(lán)莓還具有增強(qiáng)免疫力、提高腦力、保護(hù)視力、保護(hù)心臟、預(yù)防癌癥等功效，但是還是要注意食用要適量，平時注意及時的檢測血糖，有異常的表現(xiàn)就去醫(yī)院檢查。
2025-03-29 10:28:09 -
羊腸有什么營養(yǎng)價值？
羊腸是一種常見的食材，其營養(yǎng)價值也是十分的豐富的，里面含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，而且經(jīng)常的食用有增強(qiáng)人體抵抗力的作用，并且還有促進(jìn)消化的功能。因?yàn)檠蚰c是一種熱性的食物，所以還有預(yù)防胃寒病和祛除哮喘的作用。
2025-03-29 10:28:09 -
哺乳期可以喝紅糖姜茶嗎？
哺乳期是可以喝紅糖姜茶的，在哺乳期喝紅糖姜茶不會對寶寶產(chǎn)生影響的。在哺乳期出現(xiàn)風(fēng)寒感冒時可以喝紅糖姜茶幫助身體祛除寒氣，加快感冒的恢復(fù)。在哺乳期的產(chǎn)婦飲食要注意營養(yǎng)的均衡，盡量的食用清淡的飲食，避免食用生冷、辛辣、油膩等刺激性的食物。
2025-03-29 10:28:05
