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華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
擅長(zhǎng)：雙眼皮、乳頭內(nèi)陷矯正、女性私密整形除皺瘦臉、微創(chuàng)腋臭、體表腫瘤切除、脂肪抽吸與脂肪填充、面部年輕化。
向 Ta 提問
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男士怎么快速瘦臉兩邊的肉
瘦臉兩邊的肉可通過控制飲食、增加有氧運(yùn)動(dòng)、進(jìn)行臉部運(yùn)動(dòng)、注意咀嚼方式、減少鹽分?jǐn)z入、保持良好姿勢(shì)、尋求專業(yè)幫助等方法改善，需要耐心和堅(jiān)持，健康的生活方式也很重要。 1.控制飲食：減少高熱量、高脂肪和高糖分的食物攝入，增加蛋白質(zhì)、蔬果和水分的攝取。避免過度飲酒和飲料中的糖分。 2.增加有氧運(yùn)動(dòng)：有氧運(yùn)動(dòng)如跑步、游泳和騎自行車等，可以幫助消耗全身脂肪，包括臉部。每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。 3.進(jìn)行臉部運(yùn)動(dòng)： 張口閉口：緩慢張大嘴巴，然后緊閉嘴巴，重復(fù)多次。 臉部按摩：用手指輕輕按摩臉部，從下巴往耳朵方向推動(dòng)，幫助促進(jìn)血液循環(huán)和代謝。 咀嚼口香糖：適量咀嚼口香糖可以鍛煉臉部肌肉，但要注意不要過度。 4.注意咀嚼方式：避免單側(cè)咀嚼，盡量均勻地使用兩側(cè)牙齒咀嚼食物，防止臉部肌肉不對(duì)稱。 5.減少鹽分?jǐn)z入：高鹽飲食會(huì)導(dǎo)致水分潴留，使臉部看起來更浮腫。減少鹽分的攝取有助于減輕臉部水腫。 6.保持良好的姿勢(shì)：保持挺胸收腹的姿勢(shì)，避免低頭或彎腰，這有助于改善臉部線條。 7.尋求專業(yè)幫助：如果瘦臉問題較為嚴(yán)重或持續(xù)存在，可以考慮咨詢專業(yè)的醫(yī)生或美容師，了解是否適合進(jìn)行瘦臉治療，如瘦臉針或面部吸脂等。 需要注意的是，瘦臉的效果因人而異，需要耐心和堅(jiān)持。此外，如果臉部肥胖是由于疾病或其他健康問題引起，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療。同時(shí)，保持健康的生活方式和均衡的飲食對(duì)于整體健康和外貌維持也是非常重要的。
2025-07-23 14:31:39 -
脂肪填充多久消腫
脂肪填充后一般1-2周消腫，但具體時(shí)間因人而異，和填充部位、填充量、個(gè)人體質(zhì)以及術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。如果腫脹持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)或伴有異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。在恢復(fù)期間，應(yīng)避免按壓和碰撞填充部位，注意飲食，按醫(yī)生建議護(hù)理，耐心等待恢復(fù)。 脂肪填充后一般需要1-2周消腫，但具體消腫時(shí)間因人而異，和填充部位、填充量、個(gè)人體質(zhì)以及術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。 1.填充部位 不同部位的消腫時(shí)間可能不同。一般來說，面部的消腫速度比身體其他部位快。 2.填充量 填充的脂肪量越多，消腫時(shí)間可能越長(zhǎng)。 3.個(gè)人體質(zhì) 有些人的身體對(duì)創(chuàng)傷和腫脹的反應(yīng)比較敏感，消腫時(shí)間可能會(huì)更長(zhǎng)。 4.術(shù)后護(hù)理 術(shù)后的護(hù)理也會(huì)影響消腫時(shí)間。正確的護(hù)理包括保持傷口清潔、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、飲食清淡等。 需要注意的是，如果腫脹持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)或伴有疼痛、發(fā)熱等異常癥狀，可能是感染或其他問題引起的，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。此外，在脂肪填充后的恢復(fù)期間，還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)： 1.避免按壓和碰撞 填充后的部位應(yīng)避免受到外力的按壓和碰撞，以免影響脂肪的存活。 2.注意飲食 應(yīng)保持飲食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，以免影響傷口愈合。 3.按照醫(yī)生建議進(jìn)行護(hù)理 嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議進(jìn)行護(hù)理，如使用藥物、佩戴面罩等。 4.耐心等待恢復(fù) 脂肪填充的效果需要一定的時(shí)間才能顯現(xiàn)，應(yīng)保持耐心，避免焦慮。 如果對(duì)脂肪填充后的消腫時(shí)間有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生，以獲得更專業(yè)的建議和指導(dǎo)。
2025-07-23 14:31:23 -
一般做完埋線雙眼皮后要拆線嗎
埋線雙眼皮手術(shù)有不同術(shù)式，間斷埋線法術(shù)后5-7天需拆線，連續(xù)埋線法用可吸收線可不拆線，間斷埋線法針對(duì)不同人群有不同注意事項(xiàng)，連續(xù)埋線法適合對(duì)拆線抵觸或不方便拆線的人群且需關(guān)注傷口恢復(fù)。 需要拆線的情況：如果采用的是間斷埋線法，一般在術(shù)后5-7天需要拆線。這是因?yàn)殚g斷埋線法是通過縫線間斷地穿過上瞼組織，將瞼板與皮膚粘連形成雙眼皮，縫線需要在適當(dāng)時(shí)間拆除，通常在術(shù)后一周左右，此時(shí)傷口初步愈合，拆除縫線可以避免縫線長(zhǎng)期存留引起異物反應(yīng)等問題。對(duì)于年齡較小的兒童，由于其組織修復(fù)能力相對(duì)較強(qiáng)，但仍需遵循術(shù)后拆線時(shí)間，以確保傷口正常愈合，同時(shí)要注意兒童可能對(duì)拆線過程會(huì)有緊張情緒，需輕柔操作安撫。對(duì)于有糖尿病等基礎(chǔ)病史的患者，由于其傷口愈合能力可能受影響，更要嚴(yán)格遵循拆線時(shí)間，密切觀察傷口情況，若發(fā)現(xiàn)傷口愈合不佳，可能需要適當(dāng)調(diào)整拆線時(shí)間。 不需要拆線的情況：如果是連續(xù)埋線法，使用的縫線多為可吸收線，這種線不需要進(jìn)行拆線，可被人體逐漸吸收?？晌站€在體內(nèi)吸收的時(shí)間一般在1-3個(gè)月左右，隨著時(shí)間推移會(huì)自行降解吸收，避免了拆線的痛苦和拆線可能帶來的傷口感染等風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于女性患者，如果對(duì)拆線有較強(qiáng)的抵觸情緒，且采用的是可吸收線的連續(xù)埋線法，可選擇這種術(shù)式，但仍需關(guān)注術(shù)后傷口的恢復(fù)情況。對(duì)于生活方式較為忙碌，不方便按時(shí)拆線的人群，也可以考慮可吸收線的連續(xù)埋線法，但同樣要注意定期觀察傷口恢復(fù)狀況。
2025-07-23 14:30:41 -
什么是耳軟骨
耳軟骨是位于耳朵部位具柔韌性和支撐性的彈性軟骨，分布于耳廓，由軟骨細(xì)胞和細(xì)胞間質(zhì)組成，微觀上軟骨細(xì)胞可代謝更新；在醫(yī)學(xué)整形美容領(lǐng)域用于鼻部整形等手術(shù)，兒童期一般不建議過早進(jìn)行相關(guān)整形手術(shù)，成年人需綜合評(píng)估健康狀況，有耳部疾病病史者術(shù)前要評(píng)估耳部健康。 耳軟骨的位置與結(jié)構(gòu)特點(diǎn) 耳軟骨主要分布在耳廓部位，其結(jié)構(gòu)特點(diǎn)是由大量的軟骨細(xì)胞和細(xì)胞間質(zhì)組成，細(xì)胞間質(zhì)中的膠原纖維等成分賦予了耳軟骨特定的物理性質(zhì)，使其既不像骨組織那樣堅(jiān)硬，又有一定的形態(tài)維持能力，能夠保持耳廓的基本外形。從微觀結(jié)構(gòu)看，耳軟骨內(nèi)的軟骨細(xì)胞可以不斷進(jìn)行代謝和更新，以維持耳軟骨的正常生理功能。 耳軟骨在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的應(yīng)用 在整形美容領(lǐng)域，耳軟骨常被用于鼻部整形等手術(shù)中。例如在隆鼻手術(shù)里，耳軟骨可以作為移植材料來改善鼻部的外形。這是因?yàn)槎浌堑馁|(zhì)地比較合適，能夠較好地與鼻部組織相融合，并且具有一定的支撐性，能夠起到塑造鼻型的作用。對(duì)于不同年齡的人群，在涉及耳軟骨相關(guān)手術(shù)時(shí)需要特別注意。比如兒童時(shí)期，由于耳部和鼻部等結(jié)構(gòu)還在發(fā)育中，一般不建議過早進(jìn)行涉及耳軟骨的整形手術(shù)；成年人則需要根據(jù)自身的健康狀況等因素來綜合評(píng)估是否適合進(jìn)行相關(guān)手術(shù)。對(duì)于有耳部疾病病史的人群，在考慮使用耳軟骨進(jìn)行手術(shù)前，需要先對(duì)耳部疾病情況進(jìn)行詳細(xì)評(píng)估，確保耳部健康狀況允許進(jìn)行耳軟骨的取用等操作，以避免對(duì)耳部原有疾病造成不良影響或引發(fā)新的問題。
2025-07-23 14:30:23 -
香腸嘴怎么變薄
香腸嘴一般指厚唇，可通過厚唇改薄術(shù)、注射肉毒毒素、唇部吸脂等醫(yī)療美容方法變薄，未成年人不建議整形。 1.厚唇改薄術(shù)：是在上下唇紅唇皮膚與黏膜交界處，視唇厚程度梭形或鋸齒形切除一條口腔黏膜和肌肉，然后直接拉攏縫合切口，使厚唇改薄。 2.注射肉毒毒素：通過注射肉毒毒素，抑制神經(jīng)末梢釋放乙酰膽堿，導(dǎo)致肌肉松弛、麻痹，從而使嘴唇變薄。 3.唇部吸脂：對(duì)于唇部脂肪較多的情況，可以通過吸脂的方式，減少唇部的脂肪組織，從而使嘴唇變薄。 需要注意的是，這些方法都有一定的風(fēng)險(xiǎn)和并發(fā)癥，需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)，術(shù)后的護(hù)理也非常重要，需要遵循醫(yī)生的建議，保持唇部的清潔和濕潤(rùn)，避免感染和腫脹。 此外，對(duì)于未成年人來說，不建議進(jìn)行任何形式的唇部整形手術(shù)，因?yàn)槲闯赡耆说纳眢w和心理尚未完全發(fā)育成熟，進(jìn)行唇部整形手術(shù)可能會(huì)對(duì)身體和心理造成不良影響。 在日常生活中，也可以通過一些方法來改善唇部的外觀，如： 1.保持唇部濕潤(rùn)：使用含有天然滋潤(rùn)成分的唇膏，保持唇部的濕潤(rùn)，避免唇部干燥。 2.避免舔唇和咬唇：舔唇和咬唇會(huì)導(dǎo)致唇部皮膚受損，加重唇部的干燥和腫脹。 3.注意飲食：多吃富含維生素C和E的食物，如水果、蔬菜、堅(jiān)果等，有助于保持唇部的健康。 總之，想要使香腸嘴變薄，可以通過醫(yī)療美容方法或日常生活中的護(hù)理來改善，但需要注意選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和專業(yè)的醫(yī)生，同時(shí)遵循醫(yī)生的建議和注意事項(xiàng)。
2025-07-23 14:30:11
