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鄭湘宏

廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

擅長:對中醫(yī)常見病、多發(fā)病、老年病及骨關節(jié)病痹癥的診治。

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個人擅長
對中醫(yī)常見病、多發(fā)病、老年病及骨關節(jié)病痹癥的診治。 展開
  • 海參作用與功效

    海參具有提高免疫力、促進生長發(fā)育、美容養(yǎng)顏、補腎益精、降血脂、抗腫瘤等作用,但需適量食用,且不能替代藥物。 1.提高免疫力:海參中含有豐富的酸性粘多糖和海參皂甙,具有提高人體免疫力、抗疲勞、延緩衰老等作用。 2.促進生長發(fā)育:海參中含有豐富的蛋白質、鈣、磷等營養(yǎng)成分,有助于促進人體生長發(fā)育,提高記憶力。 3.美容養(yǎng)顏:海參中含有豐富的膠原蛋白,有助于保持皮膚的彈性和光澤,減少皺紋的產生,使皮膚更加細膩。 4.補腎益精:海參具有補腎益精、滋陰養(yǎng)血的作用,對于腎虛引起的腰膝酸軟、遺精遺尿等癥狀有一定的緩解作用。 5.降血脂:海參中含有不飽和脂肪酸,有助于降低血液中的膽固醇和甘油三酯,預防心血管疾病。 6.抗腫瘤:海參中的海參素等活性物質具有抗腫瘤作用,能夠抑制腫瘤細胞的生長和轉移。 需要注意的是,海參雖然具有多種營養(yǎng)成分和藥用價值,但并不能替代藥物治療疾病。在食用海參時,應適量食用,避免過量食用。同時,對于過敏體質的人群,應謹慎食用海參。

    2025-06-12 18:32:44
  • 干荷葉泡水喝能減肥嗎

    干荷葉泡水喝是否能減肥尚無科學證據支持,其減肥作用的具體機制也有待研究,且不能替代藥物治療,飲用需謹慎。 然而,荷葉泡水喝減肥的效果因人而異,且荷葉的減肥作用主要是通過其所含的成分發(fā)揮的,這些成分的具體作用機制還需要進一步的研究證實。此外,荷葉泡水喝也不能替代藥物治療,如果有減肥需求,建議采取健康的生活方式,包括合理飲食、適量運動等。 需要注意的是,以下人群在喝干荷葉泡水時需要特別謹慎: 低血壓患者:荷葉具有降血壓的作用,低血壓患者飲用后可能會導致血壓進一步降低,出現頭暈、心慌等不適癥狀。 脾胃虛寒者:干荷葉性涼,脾胃虛寒者飲用后可能會加重脾胃虛寒的癥狀,導致腹痛、腹瀉等不適。 孕婦:荷葉具有一定的活血化瘀作用,孕婦飲用后可能會導致流產等不良后果。 總之,干荷葉泡水喝是否能減肥,還需要進一步的研究證實。在飲用干荷葉泡水時,需要注意適量,避免過量飲用。同時,如果有減肥需求,建議采取健康的生活方式,如有必要,可在醫(yī)生的指導下進行減肥。

    2025-06-12 18:31:09
  • 孕婦上火怎么辦

    孕婦“上火”可通過調整飲食、注意休息、保持心情愉悅、注意個人衛(wèi)生等方式緩解,若癥狀嚴重應及時就醫(yī),治療時需避免自行用藥。 1.調整飲食: 增加蔬菜、水果的攝入,保持飲食均衡。 避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,如辣椒、油炸食品等。 適量飲水,保持身體水分充足。 2.注意休息: 保證充足的睡眠,避免熬夜。 適當休息,避免過度勞累。 3.保持心情愉悅: 避免緊張、焦慮等不良情緒。 可以通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 4.注意個人衛(wèi)生: 保持口腔清潔,早晚刷牙,飯后漱口。 勤換內衣褲,保持外陰清潔。 5.就醫(yī)治療: 如果“上火”癥狀嚴重,如出現尿痛、尿急、發(fā)熱等癥狀,應及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會建議使用一些對孕婦和胎兒安全的藥物進行治療。 需要注意的是,孕婦在治療“上火”時應避免自行用藥,尤其是在孕早期。如果對某種食物或藥物的安全性存在疑慮,應咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。同時,孕婦在孕期應定期進行產前檢查,以便及時發(fā)現和處理任何潛在的健康問題。

    2025-06-12 18:30:10
  • 男人腎陽虛的表現

    腎陽虛是中醫(yī)術語,指腎臟的陽氣虧虛,多由素體陽虛、年高腎虧、久病傷腎、房勞過度等因素引起。腎陽虛的男性可能會出現性功能減退、腰膝酸軟、畏寒肢冷、精神不振、夜尿頻多、面色蒼白等表現。 1.性功能減退:腎陽不足,生殖功能下降,可能導致陽痿、早泄、遺精等問題。 2.腰膝酸軟:腎陽虛會使腰部和膝部感到酸軟無力,影響日常活動。 3.畏寒肢冷:患者特別怕冷,四肢發(fā)涼,尤其以背部和腹部為甚。 4.精神不振:腎陽虛還可能導致精神不振、疲勞、乏力等癥狀。 5.夜尿頻多:腎陽虛會使膀胱氣化功能失常,出現夜尿頻繁的現象。 6.面色蒼白:由于腎陽不足,氣血運行不暢,可能導致面色蒼白無華。 需要注意的是,這些表現并不一定同時出現,且腎陽虛的診斷需要結合中醫(yī)的望、聞、問、切四診進行綜合判斷。如果男性有上述癥狀,建議及時就醫(yī),以便明確診斷并采取相應的治療措施。此外,保持健康的生活方式,如均衡飲食、適量運動、避免過度勞累等,對緩解腎陽虛的癥狀也有一定幫助。

    2025-06-12 18:28:52
  • 三七多少個頭的最好

    三七“個頭”越大越好,但品質還與產地等因素有關,購買時需綜合判斷。 三七“個頭”越大越好,通常以20頭或30頭較為常見。 “三七”是一種珍貴的中藥材,具有散瘀止血、消腫定痛等功效。在中藥材中,“個頭”是指藥材的大小和重量,通常以每500克藥材的個數來表示。一般來說,“三七”的“個頭”越大,說明其生長年限越長,有效成分含量越高,因此品質也越好。 需要注意的是,“三七”的品質不僅僅取決于“個頭”大小,還與產地、采摘時間、加工方法等因素有關。因此,在購買“三七”時,應該選擇正規(guī)渠道購買,并注意查看產品的質量檢測報告,以確保購買到品質優(yōu)良的產品。 此外,“三七”具有一定的藥用價值,但也不能過量食用。孕婦、兒童以及患有高血壓、糖尿病等慢性疾病的人群應該在醫(yī)生的指導下食用“三七”,以免引起不良反應。 總之,“三七”的“個頭”大小是衡量其品質的一個重要指標,但在購買和食用時,應該綜合考慮其他因素,以確保購買到品質優(yōu)良、安全有效的產品。

    2025-06-12 18:27:41
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宗巖

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