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          聶小娟

          山東省立醫(yī)院

          擅長(zhǎng):激光美容、皮膚CT及皮膚疾病診治。

          向 Ta 提問(wèn)
          個(gè)人簡(jiǎn)介
            聶小娟,中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)會(huì)員,畢業(yè)于山東省醫(yī)學(xué)科學(xué)院。擅長(zhǎng)激光治療血管瘤、鮮紅斑痣、痘疤痘印,雀斑、太田痣、黃褐斑、扁平疣等疾病,肉毒素注射除皺美容,光子嫩膚,脫毛等。擅長(zhǎng)皮膚CT檢查白癜風(fēng)等色素減退性疾病及治療;皮膚CT檢查黃褐斑等色素沉著性疾病及治療,以及各種常見(jiàn)皮膚病的診治(如濕疹、面部皮炎、蕁麻疹、痤瘡、尖銳濕疣等)。展開(kāi)
          個(gè)人擅長(zhǎng)
          激光美容、皮膚CT及皮膚疾病診治。展開(kāi)
          • 月經(jīng)結(jié)束后多久適合祛痘

            女性月經(jīng)周期受激素波動(dòng)影響,月經(jīng)結(jié)束后約1-2周較適合祛痘,青春期女性可在此期間選溫和潔面產(chǎn)品清潔或進(jìn)行輕度專業(yè)祛痘護(hù)理但要注意工具清潔消毒,有基礎(chǔ)皮膚病史人群進(jìn)行祛痘相關(guān)處理時(shí)應(yīng)優(yōu)先選溫和無(wú)刺激方法或咨詢皮膚科醫(yī)生。 一、月經(jīng)周期與皮膚狀態(tài)的關(guān)聯(lián) 女性月經(jīng)周期受雌激素、孕激素等激素波動(dòng)影響,月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)入卵泡期,此階段雌激素水平逐漸上升,皮膚油脂分泌相對(duì)趨于穩(wěn)定,炎癥反應(yīng)程度通常較低,為祛痘提供了相對(duì)適宜的皮膚狀態(tài)基礎(chǔ)。 二、適合祛痘的大致時(shí)間范圍 一般而言,月經(jīng)結(jié)束后1~2周左右較為適合進(jìn)行祛痘相關(guān)操作。此階段雌激素水平上升,皮膚油脂分泌穩(wěn)定,毛囊口堵塞等引發(fā)痘痘的誘因相對(duì)不活躍,利于開(kāi)展清潔、抗炎等祛痘措施。 三、不同人群的注意事項(xiàng) 青春期女性:青春期女性激素波動(dòng)顯著,月經(jīng)結(jié)束后1~2周皮膚狀態(tài)相對(duì)穩(wěn)定,可在此期間選擇溫和的潔面產(chǎn)品清潔皮膚,保持皮膚清爽,若需進(jìn)行專業(yè)祛痘護(hù)理(如輕度痘痘的針清等),也較適宜,但需注意操作環(huán)境及工具的清潔消毒。 有基礎(chǔ)皮膚病史人群:此類人群需格外關(guān)注皮膚狀況,若本身皮膚敏感或有痤瘡等病史,在月經(jīng)結(jié)束后1~2周進(jìn)行祛痘相關(guān)處理時(shí),應(yīng)優(yōu)先選擇溫和、無(wú)刺激的方法,如使用具有抗炎舒緩功效的護(hù)膚品,避免因不當(dāng)操作加重皮膚問(wèn)題,且若有特殊皮膚病史需咨詢皮膚科醫(yī)生后再?zèng)Q定具體祛痘方式。

            2025-09-04 16:41:09
          • 脖子上長(zhǎng)東西怎么辦

            一般來(lái)說(shuō),脖子上長(zhǎng)小肉疙瘩,可能由過(guò)敏、絲狀疣、脂肪瘤等原因所致。具體情況如下: 一、過(guò)敏:若是接觸如花粉、海鮮、動(dòng)物毛發(fā)等刺激性物質(zhì),就容易引發(fā)過(guò)敏反應(yīng),主要表現(xiàn)為皮膚上出現(xiàn)丘疹,同時(shí)伴有瘙癢、皮膚潮紅等癥狀。針對(duì)這種情況,患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下外用相關(guān)藥物來(lái)進(jìn)行治療,比如曲安奈德益康唑乳膏,其能起到抗真菌、抗炎、止癢等作用;地奈德乳膏,可減輕炎癥和瘙癢;鹵米松乳膏,具有較強(qiáng)的抗炎、抗過(guò)敏等功效。 二、絲狀疣:若由感染人乳頭瘤病毒而引起絲狀疣,患者的皮膚上通常會(huì)顯現(xiàn)出疣體,可能還伴有瘙癢癥狀。此時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下采用冷凍療法進(jìn)行醫(yī)治,通過(guò)使局部病變組織皮溫降低、毛細(xì)血管收縮,進(jìn)而達(dá)到去除小肉疙瘩的目的。 三、脂肪瘤:當(dāng)局部血液循環(huán)不暢時(shí),有可能引發(fā)脂肪瘤,一般表現(xiàn)為單個(gè)或多個(gè)處于皮下的局限性腫塊。通常來(lái)說(shuō)患者無(wú)需特意治療,但如果長(zhǎng)在脖子等位置嚴(yán)重影響到了外觀,可在醫(yī)生建議下采取微創(chuàng)手術(shù)進(jìn)行處理,且術(shù)后要注意保持刀口的清潔干燥,避免食用辛辣、刺激性食物。 此外,該癥狀在極少數(shù)情況下還可能與淋巴瘤有關(guān),所以建議患者及時(shí)前往醫(yī)院排除相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)??傊?,當(dāng)脖子上出現(xiàn)小肉疙瘩時(shí),應(yīng)明確原因,以便采取針對(duì)性的治療措施。

            2025-09-04 16:25:58
          • 大拇指凹陷怎么回事

            大拇指指甲凹陷由內(nèi)因和外因引起。內(nèi)因包括患者有嚴(yán)重貧血等致局部供血供氧不足等,可通過(guò)吃含鐵豐富食物緩解;外因包括曾受外傷或細(xì)菌、真菌感染,可通過(guò)做真菌檢查明確。 一、內(nèi)因: 1.如果患者本身存在比較嚴(yán)重的貧血、肢端血液循環(huán)障礙以及心肺疾病等狀況,這會(huì)導(dǎo)致指甲甲母質(zhì)的局部供血和供氧不充足,并且缺乏營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),進(jìn)而對(duì)甲母質(zhì)合成甲板的功能產(chǎn)生影響,于是就會(huì)出現(xiàn)大拇指指甲凹陷的現(xiàn)象。 2.這時(shí)患者可以進(jìn)食一些含鐵量較為豐富的蔬菜和肉類等食物來(lái)改善,比如黑木耳、紫菜、牛肉以及豬肉等,這些食物有助于緩解大拇指指甲凹陷的癥狀。 二、外因: 1.患者曾經(jīng)遭受過(guò)外傷,使得甲根受到創(chuàng)傷,會(huì)引發(fā)大拇指指甲變形。 2.大拇指若是因?yàn)榧?xì)菌感染,比如患上甲溝炎之類,以及真菌的感染而影響到了甲根的區(qū)域,也會(huì)造成大拇指指甲凹陷。 3.這種情況患者可以前往醫(yī)院通過(guò)進(jìn)行真菌檢查來(lái)加以明確具體情況。 總結(jié):總之,對(duì)于大拇指指甲凹陷的情況,無(wú)論是由內(nèi)因還是外因引起,患者都需要重視,在飲食方面進(jìn)行合理調(diào)整,在治療方面也要充分配合檢查和治療。

            2025-09-04 16:15:35
          • 手破皮了怎么好得快

            手破皮后,可參考以下建議促進(jìn)傷口愈合:用肥皂和水清洗傷口,用酒精、碘酒等消毒,保持干燥,涂抗生素藥膏,包扎傷口,多吃富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物,避免刺激,注意觀察。特殊人群應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 手破皮了,以下是一些好得快的建議: 1.清洗傷口:使用肥皂和水清洗傷口,去除污垢和細(xì)菌。 2.消毒處理:可以使用酒精、碘酒等消毒劑消毒傷口。 3.保持干燥:避免讓傷口沾水,保持干燥有助于傷口愈合。 4.使用抗生素藥膏:如果傷口比較嚴(yán)重,可以使用抗生素藥膏涂抹在傷口上,預(yù)防感染。 5.包扎傷口:使用無(wú)菌紗布或繃帶包扎傷口,避免感染和進(jìn)一步損傷。 6.注意飲食:多吃富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物,有助于傷口愈合。 7.避免刺激:避免摩擦和刺激傷口,不要使用刺激性的化妝品或護(hù)膚品。 8.注意觀察:如果傷口出現(xiàn)紅腫、疼痛、滲液等異常情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 需要注意的是,對(duì)于糖尿病患者、免疫功能低下者等特殊人群,手破皮后更容易感染,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑治療。

            2025-09-04 16:10:31
          • 冬天嘴干起皮怎么辦

            緩解冬天嘴干起皮的方法包括保持口唇濕潤(rùn)、補(bǔ)充水分、避免刺激、調(diào)整飲食和治療病因等。 1.保持口唇濕潤(rùn) 使用含有凡士林、羊毛脂等保濕成分的唇膏或唇油,涂抹在嘴唇上,形成一層保護(hù)膜,防止水分流失。 2.補(bǔ)充水分 多喝水,保持身體水分充足,也可以緩解口唇干燥。 3.避免刺激 避免舔嘴唇、咬嘴唇等不良習(xí)慣,這些行為會(huì)加重口唇干燥和起皮。 4.調(diào)整飲食 多吃富含維生素A、B、C、E的食物,如胡蘿卜、魚肝油、動(dòng)物肝臟、牛奶、雞蛋、豆類、芝麻等,有助于改善口唇皮膚的營(yíng)養(yǎng)狀況。 5.治療病因 如果口唇干燥起皮是由疾病引起的,如口角炎、唇炎等,需要及時(shí)治療原發(fā)疾病。 對(duì)于一些嚴(yán)重的口唇干燥起皮癥狀,如裂口、出血、疼痛等,建議及時(shí)就醫(yī),以便確定病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí),對(duì)于兒童和孕婦等特殊人群,需要特別注意口唇護(hù)理,避免使用含有刺激性成分的唇膏和唇油。

            2025-09-04 16:06:13
          推薦醫(yī)生
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          中醫(yī)科

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