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Q 增強(qiáng)抵抗力吃什么?A 平時飲食上可以適當(dāng)多吃含有蛋白質(zhì)、維生素C等營養(yǎng)成分的食物,例如各種蛋類、瘦肉、牛奶、魚類、檸檬、獼猴桃,以及西紅柿等。其次,還需保證營養(yǎng)攝入均衡,應(yīng)多補(bǔ)充微量元素,適量食用菌菇類食物、大蒜等,有助于提高身體抵抗力。除了飲食外,生活中還應(yīng)多鍛煉身體,適當(dāng)做些有氧運(yùn)動,如騎自行車、打球等;同時,要保證睡眠充足、情緒穩(wěn)定,也能增強(qiáng)抵抗力,降低患病的風(fēng)險。2025-03-30 00:07:06 -
Q 胰島素可以注射在腿上嗎?A 胰島素一般可以注射在腿上,多見于晚餐前給藥的中效胰島素。因為腿上的皮下脂肪相對比較厚,在此處注射有利于藥物吸收,從而使升高的血糖降低,以便將血糖控制在正常的范圍內(nèi),有益于身體恢復(fù)。患者在腿上注射胰島素后要注意局部衛(wèi)生,避免用手抓撓注射部位,盡量保證局部清潔及干爽;平時飲食上不吃升糖指數(shù)高的食物,按時監(jiān)測血糖;并定期去醫(yī)院復(fù)查,明確疾病的恢復(fù)情況。2025-03-30 00:07:05 -
Q 如何排除體內(nèi)毒素?A 可以通過食療的方式排除體內(nèi)毒素,日常生活中可以適當(dāng)飲用溫?zé)岬牡}水,具有一定消炎、殺菌效果,而且可以為身體補(bǔ)充水分,促進(jìn)機(jī)體新陳代謝,加快體內(nèi)代謝物質(zhì)排出。同時,可以多吃含有膳食纖維的食物,如香蕉、五谷雜糧等,能促進(jìn)腸胃蠕動,促使體內(nèi)毒素通過糞便排出。除了食療外,平時還可以適當(dāng)鍛煉身體,多做有氧運(yùn)動,如游泳、騎自行車等,能促進(jìn)全身血液循環(huán),也能幫助人體排出毒素。2025-03-30 00:07:05 -
Q 血脂高會引起脂肪肝嗎?A 血脂高可能會引起脂肪肝,因為血脂高的情況下,脂肪可能會不斷在肝細(xì)胞內(nèi)堆積,從而使肝臟形態(tài)改變,誘發(fā)脂肪肝,對肝功能也會造成影響。脂肪肝患者可能會出現(xiàn)食欲不振、身體疲倦乏力、惡心嘔吐、右上腹隱痛等癥狀。血脂高的患者若是想預(yù)防患上脂肪肝,可以遵醫(yī)囑使用降血脂類藥物治療,例如阿托伐他汀、洛伐他汀等。平時應(yīng)保持清淡、低脂肪含量的飲食習(xí)慣,避免吃肥肉、豬肝、鵝肝等食物。2025-03-30 00:07:04 -
Q 糖尿病周圍神經(jīng)病變是怎么引起的?A 糖尿病周圍神經(jīng)病變的確切病因目前尚不清楚,但是其主要與糖尿病引起的DNA損傷、線粒體功能障礙以及細(xì)胞損害等不可逆損傷有關(guān)。如果患者的血糖控制比較差導(dǎo)致近期血糖波動變大、經(jīng)常性吸煙或者患高血壓、肥胖癥、高脂血癥等疾病,可能會因此誘發(fā)糖尿病周圍神經(jīng)病變。糖尿病周圍神經(jīng)病變會導(dǎo)致患者出現(xiàn)感覺異常以及疼痛?;颊咭e極進(jìn)行降糖治療穩(wěn)定血壓水平,還要控制并發(fā)癥。2025-03-30 00:07:03