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擅長(zhǎng)：對(duì)糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺疾病、血脂異常及多種內(nèi)分泌疾病的診治有較深入的研究及豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
向 Ta 提問(wèn)
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糖尿病如何控制飲食？
糖尿病患者控制飲食的重點(diǎn)在于控制糖類物質(zhì)及熱量攝入，故首先需注意減少食用各類精細(xì)主食，同時(shí)需避免食用蛋糕、夾心餅干等含糖較多的精加工零食。此外，日常烹調(diào)菜肴時(shí)也需避免放糖，同時(shí)日常需注意減少食用西瓜、菠蘿、香蕉、柑橘等含果糖較豐富的水果。再者，因血糖升高可誘發(fā)高脂血癥，故個(gè)人還需注意減少食用動(dòng)物肥肉、內(nèi)臟及卵黃等各類富含油脂的食物，可適當(dāng)多食用蕎麥、燕麥及青菜、白菜、芹菜、韭菜等粗糧及蔬菜。
2025-03-29 22:26:33 -
糖尿病人血壓應(yīng)控制在什么范圍？
糖尿病患者容易并發(fā)高血壓，一般對(duì)于糖尿病患者的血壓值，建議控制在130/80mmHg以下，當(dāng)患者能夠耐受的情況下，還可以進(jìn)一步的降低血壓，使病人的收縮壓以及舒張壓控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)。但是如果糖尿病患者還并發(fā)糖尿病腎病，則對(duì)于血壓的控制應(yīng)該更加嚴(yán)格，此時(shí)建議在120/75mmHg及以下。平時(shí)糖尿病患者生活以及飲食調(diào)理比較重要，避免吃高熱量、高脂肪以及高糖類的食物，定期監(jiān)測(cè)血壓以及血糖。
2025-03-29 22:26:32 -
痛風(fēng)患者吃什么蔬菜？
痛風(fēng)患者適合進(jìn)食低嘌呤類的食物，比如青菜、大白菜、圓白菜、土豆、芋頭、蘿卜、冬瓜、絲瓜、黃瓜等等，都屬于嘌呤低的蔬菜，同時(shí)也具有利尿的作用。另外菠菜、蘆筍、菜花、西蘭花等蔬菜也可以適量進(jìn)食。但是蘑菇、銀耳、木耳等食物中的嘌呤含量不算低，患者食用前需要多泡發(fā)，少量進(jìn)食。平時(shí)需要嚴(yán)格禁止攝入啤酒、燒烤、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等食物，以免引起體內(nèi)尿酸增高，加重病情。
2025-03-29 22:26:22 -
高血脂吃什么水果好？
高血脂患者食用富含精氨酸或者維生素K等營(yíng)養(yǎng)成分的水果比較好，如奇異果、梨子、枇杷、車?yán)遄?、蘋(píng)果、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜、香蕉、龍眼等。其次食用山楂、藍(lán)莓、提子、甜橙、無(wú)花果、圣女果、柚子等水果也比較好。高血脂人群在平時(shí)應(yīng)注意以低脂飲食為主，每日控制脂肪的攝入量，其次還應(yīng)限制酒精飲品的攝入?；颊哌€需控制體重，適當(dāng)做運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)需遵醫(yī)囑使用他汀類調(diào)脂藥物治療。
2025-03-29 22:26:21
