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于一江副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng):擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病、痛風(fēng)、肥胖癥等內(nèi)分泌疾病
向 Ta 提問(wèn)
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Q 糖尿病人能吃蜂蜜嗎 糖尿病人能不能吃甜食?A 糖尿病人盡量少吃甜食,一定要控制好自身的飲食,蜂蜜的味道比較甜,如果糖尿病人的血糖不是很穩(wěn)定,最好是不要吃蜂蜜,以免會(huì)導(dǎo)致血糖的波動(dòng),飲食方面要控制主食的餡料,并不是一點(diǎn)甜食不能吃,最好限制巧克力,紅糖或蜂蜜。2025-03-29 14:08:10 -
Q 糖尿病可以吃葡萄干嗎?A 水果里面葡萄干,既可以劃分為水果類,也可以劃分為零食類,這樣的一個(gè)食物,糖尿病人能不能吃呢?我們都知道葡萄干是比較甜的,而實(shí)際上升糖指數(shù)并不是很高。一般根據(jù)生糖指數(shù)把食物分為低、中、高三個(gè)階段,而葡萄干是屬于中等升糖指數(shù)的食物,它的升糖指數(shù)根據(jù)產(chǎn)地的不同,一般是50多或者60多,也就是介于46到70之間,是一個(gè)很標(biāo)準(zhǔn)的中等升糖指數(shù)的食物。這樣的一些食物對(duì)于血糖的波動(dòng)有影響,但不會(huì)很大,不像桂圓、荔枝那樣高升糖指數(shù)的食物,對(duì)血糖的波動(dòng)影響非常大。因此,糖尿病人是可以吃葡萄干的,但是因?yàn)閷儆谥械葟?qiáng)度的升糖指數(shù)食物,所以吃葡萄干肯定是要少量,稍微品嘗一下就行,如果稍微吃多點(diǎn),對(duì)血糖的影響就會(huì)比較顯著。2025-03-29 14:07:42 -
Q 脂蛋白高不能吃什么?A 脂蛋白是血液中承載甘油三酯或膽固醇的一種物質(zhì),是蛋白質(zhì)。在日常生活中攝入過(guò)多的脂肪、蛋白質(zhì)或者糖分,會(huì)導(dǎo)致脂蛋白偏高。還有一部分是肝臟功能不好,脂代謝異常,也會(huì)出現(xiàn)脂蛋白升高的情況。脂蛋白是膽固醇轉(zhuǎn)化的元素,它的存在加速了肝臟內(nèi)膽固醇的代謝。檢查出脂蛋白偏高,一定要先進(jìn)行飲食的控制,大多是因?yàn)轱嬍晨刂撇涣级鴮?dǎo)致的。在平時(shí)飲食中要低鹽、低脂,不要吃難以消化的食物,有些高脂類的食物比較難消化,會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)。平時(shí)肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、油炸油煎的食物盡量少吃。注意適當(dāng)?shù)腻憻?,運(yùn)動(dòng)本身可以消耗脂肪,從而減少脂蛋白。再就是檢查有沒(méi)有肝臟疾病,肝臟自身的合成代謝功能發(fā)生障礙的時(shí)候,也可以出現(xiàn)脂蛋白的偏高。2025-03-29 14:07:41 -
Q 糖尿病能不能喝牛奶?A 糖尿病可以喝牛奶。在糖尿病患者的正常膳食當(dāng)中,牛奶是重要的蛋白質(zhì)補(bǔ)充制劑,同時(shí)由于牛奶當(dāng)中含有比較高的鈣質(zhì)成分,對(duì)于糖尿病患者抗骨質(zhì)疏松具有一定的額外好處。糖尿病患者在奶制品的選擇上需要根據(jù)自身的情況進(jìn)行判斷,如患者胃腸道耐受能力相對(duì)較強(qiáng),同時(shí)不合并其他的明顯并發(fā)癥,一般以純牛奶為主。如果患者胃腸道消化能力相對(duì)較差,可以選擇酸牛奶制品。如果患者已經(jīng)合并明顯高脂血癥,則在牛奶選擇上,一般以脫脂純牛奶為主。2025-03-29 14:06:29 -
Q 尿酸高痛風(fēng)不能吃什么?A 尿酸高痛風(fēng)不能吃動(dòng)物肝臟、肉湯、風(fēng)尾魚、沙丁魚、魚卵、小蝦、淡菜、香菇、紫菜、鱸魚、梭魚、貝殼類等嘌呤含量高的食物。平時(shí)要吃低嘌呤和碳酸氫鈉含量豐富的食物,比如白菜、卷心菜、胡蘿卜、芹菜、黃瓜、山芋、土豆?;颊哌€需要用降尿酸的藥物來(lái)治療。2025-03-29 14:06:29