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余學(xué)鋒主任醫(yī)師 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院
擅長:擅長:內(nèi)分泌疾病,糖尿病和骨質(zhì)疏松癥的診療。
向 Ta 提問
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Q 吃大蒜能不能降血糖A 吃大蒜通常不可以降血糖。 血糖高通常與遺傳因素、疾病因素、藥物因素等情況,造成血液中游離的葡萄糖含量增高所致,而大蒜屬于食物,并不能減少血液中葡萄糖含量,而且食物也不具有治療作用,此方法屬于民間偏方,沒有科學(xué)依據(jù),所以吃大蒜通常不可以降血糖。此外大蒜屬于辛辣刺激性食物,若患者長時(shí)間大量進(jìn)食,易刺激胃黏膜,引起反酸、噯氣、胃部疼痛等癥狀。 建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范的治療,若由于糖尿病所致血糖高,可遵醫(yī)囑應(yīng)用格列喹酮片、格列本脲片、格列齊特緩釋片等藥物治療。2025-04-01 15:25:16 -
Q 南瓜降血糖嗎A 南瓜一般不能降血糖,但有利于維持血糖穩(wěn)定。 南瓜屬于食物,并沒有降血糖的功效,但南瓜中含有可溶性膳食纖維與果膠,適量食用可以增加機(jī)體飽腹感與減緩胃排空,抑制其他熱量的攝入,有利于延緩血糖的上升速度,所以適量食用南瓜有利于調(diào)節(jié)血糖。如果想要降血糖,患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用二甲雙胍、阿卡波糖或格列本脲等藥物治療,以控制血糖水平。 相較于老南瓜而言,嫩南瓜中的碳水化合物相對較少,糖尿病患者可以選擇嫩南瓜,但還要控制攝入量,避免攝入過多導(dǎo)致血糖升高,不利于病情控制。2025-04-01 15:25:16 -
Q 糖尿病人能不能吃玉米包谷A 玉米包谷就是指玉米。糖尿病患者一般可以適量吃玉米。 糖尿病是一種常見的慢性疾病,需要患者嚴(yán)格控制飲食。玉米是一種含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)的食物。其中,碳水化合物是玉米的主要成分,但玉米的升糖指數(shù)較低,所以對糖尿病患者的影響較小。此外,玉米中的膳食纖維有利于延緩食物在體內(nèi)的消化吸收,有利于控制血糖水平。所以,對于糖尿病患者來說,適量食用玉米是可以的。 糖尿病患者可以將玉米作為主食的一部分,搭配其他低升糖指數(shù)的食物一起食用,如蔬菜、豆類等。2025-04-01 15:25:15 -
Q 減肥期間吃什么水果最容易瘦A 并沒有減肥期間吃什么水果最容易瘦的說法,但減肥期間可以適量食用柚子、蘋果、獼猴桃等水果,對于減肥有一定幫助。 減肥的人群在飲食方面主要以控制熱量為主,如果是使用水果代替主食,則對減肥有幫助,但如果是在飲食的基礎(chǔ)上增加水果的攝入,則對減肥的幫助比較小。建議減肥期間可以適量食用柚子、蘋果、獼猴桃等水果,這些水果熱量相對較低,而且當(dāng)中含有豐富的維生素、微量元素及膳食纖維的成分,不但可以為身體提供營養(yǎng),還有利于胃腸道的蠕動(dòng),可以起到一定助消化的作用,對于減肥有幫助。2025-04-01 15:25:15 -
Q 血糖值偏高怎么辦A 血糖值偏高時(shí),首先應(yīng)采取的措施包括調(diào)整飲食習(xí)慣,增加體育鍛煉,并在必要時(shí)按醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療。 血糖值偏高的直接應(yīng)對方法是調(diào)整生活方式,特別是飲食習(xí)慣。應(yīng)減少高糖、高脂肪和高熱量食物的攝入,增加蔬菜、水果和全谷物的比例。同時(shí),保持規(guī)律的體育鍛煉,如散步、游泳、跑步等,有助于消耗多余的血糖,提高身體對胰島素的敏感性。 若通過生活方式的調(diào)整無法有效控制血糖,或者血糖值過高,可能需要按醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況開具適合的藥物,如口服降糖藥或胰島素注射等。2025-04-01 15:25:13