個人簡介
仲曉慧，淮安市婦幼保健院，婦女營養(yǎng)科，副主任醫(yī)師，1993年畢業(yè)于南京醫(yī)科大學(xué),江蘇省營養(yǎng)學(xué)會專業(yè)委員會委員，江蘇省婦幼營養(yǎng)學(xué)會常務(wù)委員，淮安市營養(yǎng)學(xué)會常務(wù)委員，淮安市婦女營養(yǎng)科主任。展開
個人擅長
主要擅長青春期營養(yǎng)、孕產(chǎn)期、生殖調(diào)節(jié)期、圍絕經(jīng)期等營養(yǎng)指導(dǎo)。尤其是對孕期婦女體重增長過快、胎兒生長過快，胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、妊娠期高血壓疾病、妊娠合并貧血、妊娠合并糖尿病等疾病的飲食指導(dǎo)方面積累了豐富的經(jīng)驗。展開
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孕婦能吃紅心火龍果嗎？
孕婦是可以吃紅心火龍果的，因為紅心火龍果中含有大量的花青素、維生素等豐富的微量元素，食用紅心火龍果可以促進腸胃蠕動預(yù)防便秘。但是患者還是要少吃，因為紅心火龍果性涼，食用過多會導(dǎo)致患者出現(xiàn)早產(chǎn)的情況。
2025-03-29 10:25:27 -
懷孕可以吃咖喱雞飯嗎？
可以少吃一點，不要吃得太多，孕期要盡量避免辛辣刺激性食物，包括胡椒、茴香等這些調(diào)味品，注意合理膳食，多吃蔬菜水果，補充維生素養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息，避免過度勞累，保持心情舒暢，避免不良情緒，適當(dāng)鍛煉，增強體質(zhì)，定期做好產(chǎn)檢。
2025-03-29 10:13:03 -
懷孕4個月可以吃阿膠嗎？
懷孕的時候可以食用阿膠，而且阿膠可以補鈣補血，還具有保胎的功效，但是注意不要食用過多的阿膠，要注意過猶不及，平時注意多吃水果蔬菜，及時的補充水分，不要暴飲暴食。
2025-03-29 10:13:01 -
哺乳期喝蜂蜜對寶寶有影響嗎？
哺乳期喝蜂蜜對寶寶是有一定的影響的，而且好壞都有。一般來說主要就是因為蜂蜜有增強體質(zhì)的作用，所以通過乳汁傳遞給寶寶，增強起抵抗力和免疫力。但是因為蜂蜜里面含有的糖分較多，所以會影響寶寶的味覺，所以建議您不要多喝，適當(dāng)?shù)囊檬强梢缘摹?/span>
2025-03-29 10:10:44 -
哺乳期可以吃枸杞嗎？
您好，哺乳期是可以吃枸杞的，而且不管是對于大人還是小孩都是有好處的，對于大人起到增強體質(zhì)，補血，益氣的作用，保肝和抗衰老的作用。對于寶寶主要就是可以增強免疫力，提高抵抗力等。但是也不建議多吃，適當(dāng)?shù)氖秤檬怯泻锰幍摹?/span>
2025-03-29 10:10:44
