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Q 血糖多高是糖尿???A 對(duì)于普通人糖尿病的診斷是,在血糖異常即空腹血糖大于等于7.0mmol/L和(或)餐后2小時(shí)血糖大于等于11.1mmol/L時(shí),如果合并有糖尿病的癥狀“三多一少”——多飲多食多尿,即可診斷,或無癥狀時(shí)重復(fù)檢查后仍高也可診斷。對(duì)孕婦來說,當(dāng)空腹血糖大于等于5.1mmol/l,或OGTT三次靜脈血血糖值任何一次超過5.1mmol/l、10mmol/l、8.5mmol/l,即可診斷為妊娠期糖尿病。2025-03-30 00:52:26 -
Q 血糖高不能吃什么?A 糖尿病病人應(yīng)當(dāng)以清淡飲食為主,不可以食用太油膩的食物或者是含糖的食物。含糖的食物包括一些含糖的軟飲料以及含有葡萄糖,蔗糖的一些果汁。同時(shí)可樂、雪碧也不提倡血糖高的病人飲用,因?yàn)檫@些都是含糖的。一些果汁中間往往也是添加了蔗糖或者是葡萄糖的。此外含糖量過高的水果,比方說荔枝,龍眼也是不提倡食用的。因?yàn)橛湍伜秃堑氖澄飼?huì)造成糖尿病病人的血糖升高或波動(dòng),對(duì)心腦血管以及身體各個(gè)方面,都會(huì)產(chǎn)生一定的影響和危害,維持血糖的正常穩(wěn)定性是極為重要的。2025-03-30 00:52:26 -
Q 血糖高吃什么?A 對(duì)于血糖高的人來講,其飲食應(yīng)當(dāng)注意,主食一般以米,面為主,可以多吃粗糧,雜糧,如燕麥、麥片、玉米面等。因?yàn)檫@些食物中有較多的無機(jī)鹽,維生素又富含膳食纖維,膳食纖維具有降低血糖的作用,對(duì)控制血糖極為有利。2025-03-30 00:52:26 -
Q 血糖高吃什么?A 高血糖人群飲食要點(diǎn):1)忌食含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等;2)常吃粗雜糧和薯類替代主食,如燕麥、蕎麥、薏仁、馬鈴薯等;3)少吃稀飯,因?yàn)橄★堃紫y定量,餐后血糖很容易升高;4)每天的烹調(diào)油不能超過25克;5)多吃有助于降糖的蔬菜,如芹菜、黃瓜、番茄、白蘿卜、綠豆芽、苦瓜、青菜等;6)多吃菌藻類食物,如香菇、草菇、金針菇、海帶、紫菜等;7)吃水果要扣除相應(yīng)的主食,如吃150克蘋果要扣除25克米;8)血糖不穩(wěn)定的情況下不可以喝酒水飲料。2025-03-30 00:52:26 -
Q 血糖高吃什么好?A 血糖高和飲食習(xí)慣有關(guān)的話就要多注意飲食,同時(shí)生活習(xí)慣也很重要。血糖高可以進(jìn)食高碳水化合物、低脂、適量蛋白質(zhì)和富含纖維素的食物。少吃甜食、根莖類蔬菜,適當(dāng)限制水果,多食用精蛋白,選用植物油,少進(jìn)動(dòng)物內(nèi)臟類食物等。調(diào)整生活規(guī)律,在身體情況允許的情況下,按時(shí)起居,有利于糖代謝。2025-03-30 00:52:26