孫蘇欣主任醫(yī)師

擅長：1，內(nèi)分泌代謝疾?。禾悄虿　⒓谞钕偌膊?、垂體、腎上腺皮質(zhì)、性腺、骨質(zhì)疏松、更年期綜合征、血脂紊亂、痛風等疾病等疾病, 2，風濕免疫疾?。猴L濕、類風濕關(guān)節(jié)炎、強制性脊柱炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、干燥綜合征、風濕性血管炎、未分化結(jié)締組織病等疾病。

向 Ta 提問

個人簡介

現(xiàn)任武漢大學中南醫(yī)院內(nèi)分泌、風濕科主任醫(yī)師及副教授。一直從事臨床醫(yī)療、教學、科研工作30多年。為了專注做好臨床工作建有網(wǎng)上孫蘇欣內(nèi)分泌糖友俱樂部微信群，方便患者咨詢與解答臨床醫(yī)療問題及科普。曾任中華醫(yī)學會湖北省內(nèi)分泌學會常委、糖尿病學會委員。工作中經(jīng)常關(guān)注與參加國內(nèi)外專業(yè)前沿學術(shù)交流并發(fā)表多篇論著，其科研課題曾分別獲湖北省政府科技進步獎二、三等獎、武漢市政府科技進步三等獎、全國醫(yī)藥衛(wèi)生優(yōu)秀成果一等獎、全國新聞科普二等獎等獎項。曾擔任《中國醫(yī)院用藥評價與分析》雜志編委，參編的《內(nèi)分泌代謝疾病臨床用藥及點評》已被選用為空中課堂優(yōu)秀教材等。曾擔任科研課題負責人及參與者先后接受并完成湖北省政府、湖北省教委、湖北省計生委下達的科研課題。其科研課題曾分別獲湖北省政府科技進步獎二、三等獎、武漢市政府科技進步三等獎、全國醫(yī)藥衛(wèi)生優(yōu)秀成果一等獎、全國新聞科普二等獎等獎項。展開

個人擅長

1，內(nèi)分泌代謝疾?。禾悄虿?、甲狀腺疾病、垂體、腎上腺皮質(zhì)、性腺、骨質(zhì)疏松、更年期綜合征、血脂紊亂、痛風等疾病等疾病, 2，風濕免疫疾病：風濕、類風濕關(guān)節(jié)炎、強制性脊柱炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、干燥綜合征、風濕性血管炎、未分化結(jié)締組織病等疾病。展開

孫蘇欣的問答

Q血糖高喝什么茶最好？

A血糖高的病人喝普洱茶是比較好的，其中含有大量茶多糖，可以降血糖濃度，清理腸道，具有降脂、降壓、降糖、提神等功效。其次，血糖高的病人還可以多喝烏龍茶、綠茶、桑葉茶、苦芥茶、苦丁茶等，也具有不錯的降糖效果。

2025-03-30 00:52:28
Q血糖高喝什么粥好？

A如果血糖偏高，建議不要吃粥。粥熬制時間長，糧食的多糖逐漸轉(zhuǎn)化為雙糖甚至單糖。食用小分子糖分后會很快被胃腸道吸收，造成血糖明顯升高，造成血糖波動較大。如果平常有喝粥的習慣，可以在熬粥時少放米或豆類食品，可以煮雜糧粥、燕麥粥、各種豆粥等，并注意餐后多進行活動。

2025-03-30 00:52:28
Q血糖高喝什么粥好？

A血糖高的主要飲食是以低糖食物為主。防止高糖食物攝入以及高熱量食物攝入。粥類食品屬于面食類食品，相對而言比較容易吸收，服用后可以很快升高血糖。對于糖尿病病人要盡量少服用這類食品，如果確實需要選擇粥類食品，建議以粗纖維粥類以及含糖量比較少，或者木糖醇類的粥類為主。并且粥類食物越粘稠越好，因為比較稀的粥類更容易吸收，造成血糖升高。

2025-03-30 00:52:28
Q血糖高會有什么危害？

A血糖高的危害是很多的，血糖高很容易造成病人表現(xiàn)出酮癥酸中毒以及腎衰竭等疾病，因此危及病人的生命。其次，還會表現(xiàn)出肛周、頭背等部位的炎癥感染現(xiàn)象。如果不及時控制住，是很容易誘發(fā)敗血癥的。

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Q血糖高可以吃草莓嗎？

A草莓的含糖量相對還是比較低的，如果血糖有些偏高，也是可以適當?shù)某砸恍┎葺?。但是如果診斷為糖尿病的話，就應當嚴格的限制含糖食物的攝入。可以在兩餐中間或者是晚飯前適當?shù)某砸恍┖橇康偷乃?，比如草莓，甜瓜，柚子等。血糖高的人提倡吃粗制的米和面以及適當?shù)奈骞入s糧。一日三餐應當嚴格限制攝入量，在總的攝入量里應當保證蛋白質(zhì)以及纖維素的攝入量。

2025-03-30 00:52:28