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張國(guó)華副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng):骨與關(guān)節(jié)損傷的診斷、治療及關(guān)節(jié)鏡下檢查和微創(chuàng)關(guān)節(jié)手術(shù)治療。
向 Ta 提問(wèn)
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Q 女人腰疼吃什么好?A 如果出現(xiàn)了腰部的疼痛,可以選擇口服的藥物有很多,在臨床上大部分以活血化瘀,祛風(fēng)止痛的中成藥為主,比如大活絡(luò)丹、大活絡(luò)膠囊或者活血祛瘀膠囊等,這些藥物都可以治療。因?yàn)槭軟龌蛘邉诶鬯鸬难刻弁矗⑶抑谐伤幍母弊饔帽容^小,適應(yīng)的人群比較廣泛,但是中成藥的服用也有1個(gè)缺點(diǎn),就是短時(shí)間之內(nèi)的止痛效果可能并不是特別好。所以如果疼痛較為劇烈,可以在此期間配合一些非甾體類抗炎藥物進(jìn)行服用,比如布洛芬緩釋片,在服用這些藥物的時(shí)候,能夠起到更好地止痛的效果,或者可以服用一些氨酚雙氫、可待因片也是可以的。2025-03-29 13:40:31 -
Q 右腳的腳踝內(nèi)側(cè)疼痛是什么原因?A 針對(duì)你目前的情況,首先考慮還是關(guān)節(jié)和肌肉的外傷,也可能是慢性勞損導(dǎo)致的疼痛,我的建議好好休息,避免勞累吧,這段時(shí)間盡量就不要負(fù)重活動(dòng)了,平時(shí)作息規(guī)律。如果經(jīng)過(guò)休息一段時(shí)間,癥狀還是很明顯,那需要到正規(guī)骨科醫(yī)院好好檢查一下。藥物的話,吃點(diǎn)消炎止痛的藥,比如扶他林緩釋片,或者通筋活絡(luò)的藥,比如獨(dú)一味膠囊,以及外用的膏藥都是可以的。2025-03-29 13:39:39 -
Q 骨折病人飲食宜與忌是什么?A 能否充分、正確的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)關(guān)系著骨折患者的康復(fù)和預(yù)后,究竟哪些是適宜吃的哪些是要禁忌的呢,下面就做一簡(jiǎn)單介紹。 宜 1、宜多吃富含蛋白質(zhì)及鈣的 食物 ,如排骨、脆骨、蝦皮、蛋類、豆制品、奶類、魚(yú)類、貝類等。 2、宜多吃新鮮的蔬菜水果,如莧菜、香菜、芹菜、柑橘、核桃、蘋(píng)果等。2025-03-29 13:39:38 -
Q 壓縮性骨折治療方法是什么?A 對(duì)于壓縮性骨折的治療,需要根據(jù)骨折的具體情況,病人的身體狀況,等多方面綜合考慮。如果壓縮性的骨折小于1/3,而且沒(méi)有脊髓損傷癥狀這種情況可以保守治療,一般注意休息三個(gè)月左右的時(shí)間。如果壓縮的程度過(guò)大的話,并且病人的健康允許的話,可能還需要進(jìn)行手術(shù)治療。2025-03-29 13:39:20 -
Q 骨質(zhì)疏松吃什么好?A 患有骨質(zhì)疏松,飲食適合的飲食,首先我們推薦的是牛奶,牛奶或者酸奶都行。這個(gè)為了避免骨質(zhì)疏松,我們是建議是越早預(yù)防越好,尤其是就是從小少年時(shí)兒童時(shí)就開(kāi)始進(jìn)行預(yù)防?;加泄琴|(zhì)疏松,飲食適合的飲食,首先我們推薦的是牛奶,牛奶或者酸奶都行。這個(gè)為了避免骨質(zhì)疏松,我們是建議是越早預(yù)防越好,尤其是就是從小少年時(shí)兒童時(shí)就開(kāi)始進(jìn)行預(yù)防。所以就建議盡早的多服用牛奶,絕經(jīng)后的婦女建議每天至少是500mL,牛奶和酸奶加起來(lái)一共達(dá)到500mL以上。每天你可以不是一次吃,可以分多次吃,這是飲食方面。還有蝦皮、海帶,還有豆制品等,對(duì)于預(yù)防骨質(zhì)疏松都有比較好的效果。生活方面建議多在陽(yáng)光下活動(dòng),每天至少在陽(yáng)光下活動(dòng)一小時(shí)。不能吃的飲食,我們建議患者不要吃碳酸飲料,還有咖啡、濃茶、過(guò)度的飲酒、吸煙等等,這是需要避免的。2025-03-29 13:38:51