韓玉珍主任醫(yī)師

擅長：醫(yī)治頭痛、失眠、感冒、氣管炎、支氣管炎、肺炎、肺心病、高血壓病、心腦血管?。ê诿}?。⒏尾?、膽囊炎、胃腸炎、功能性腹瀉、、泌尿系感染（膀胱炎尿道炎）、腎病、糖尿病、高血脂癥、風濕性關節(jié)炎、薩-敏除儒勒（白脈病）、布氏桿菌病、月經不調、痛經、更年期綜合征、痛風、貧血、白癜風、過敏性蕁麻疹、嬰幼兒腹瀉、白塞氏?。ǜ卢敳。⒅摊?、甲狀腺疾病、等蒙醫(yī)六基癥和代謝紊亂所致的多種常見多發(fā)病以及部分疑難雜癥。

向 Ta 提問

個人簡介

韓玉珍，臨床內科主任醫(yī)師，知名專家，老蒙醫(yī)傳承指導老師；九三學社社員；擁有扎實的蒙醫(yī)、西醫(yī)兩套醫(yī)學理論知識，能從中取長補短；并具有系統(tǒng)全面的綜合分析能力，高度的責任感，強烈的進取心，是我國恢復高考制度后的首屆（77屆）蒙醫(yī)專業(yè)畢業(yè)的大學生學士。1982年12月畢業(yè)來到錫林郭勒盟蒙醫(yī)研究所從事臨床內科工作，于1993年在內蒙古醫(yī)學院附屬醫(yī)院西醫(yī)大內科進修學習一年，從此蒙醫(yī)西醫(yī)兩種醫(yī)學理論知識互補并服務于臨床至今30余年。曾在國家級省級醫(yī)學專刊上發(fā)表具有科研價值的蒙醫(yī)，蒙西醫(yī)結合學術論文14篇，常年蒙西醫(yī)結合精進醫(yī)術，兩種醫(yī)學理論技術互補與時俱進。展開

個人擅長

醫(yī)治頭痛、失眠、感冒、氣管炎、支氣管炎、肺炎、肺心病、高血壓病、心腦血管病（黑脈?。?、肝病、膽囊炎、胃腸炎、功能性腹瀉、、泌尿系感染（膀胱炎尿道炎）、腎病、糖尿病、高血脂癥、風濕性關節(jié)炎、薩-敏除儒勒（白脈?。?、布氏桿菌病、月經不調、痛經、更年期綜合征、痛風、貧血、白癜風、過敏性蕁麻疹、嬰幼兒腹瀉、白塞氏?。ǜ卢敳。?、痔瘡、甲狀腺疾病、等蒙醫(yī)六基癥和代謝紊亂所致的多種常見多發(fā)病以及部分疑難雜癥。展開

韓玉珍的問答

Q什么原因會引起肝火旺盛？

A肝火旺盛主要是因為飲食過于油膩刺激、加工食品食用太多以及平時睡眠質量較差所導致。建議：以高維生素、高纖維素飲食為主，多喝熱水，加快體內食物消化，促進毒素的排出。

2025-03-29 14:55:42
Q泡腳什么時候最佳時間？

A泡腳的最佳時間應該是晚上臨睡覺前半小時左右。泡腳能夠促進腳部以及全身的血液循環(huán)，緩解疲勞，具有很好的養(yǎng)生保健功效，對身體健康是有好處的。但是選擇泡腳的時間也很關鍵，在晚上臨睡覺前半小時左右泡腳是最好的，除了能夠緩解疲勞以外，還有促進睡眠的作用。

2025-03-29 14:55:42
Q胃熱怎么辦？

A胃熱或胃火過旺與飲食習慣有密切的關系，您可以通過飲食和中藥進行調理。多吃冬瓜、蘿卜、苦瓜、山藥等食物，可以起到清熱去火的作用。避免食用辛辣刺激的食物，飯后可以適量飲用荷葉茶或金銀花茶。

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Q心腎不交怎么調理？

A心腎不交為中醫(yī)的一個病理名詞，按照五行理論來說心屬火、腎屬水，心火和腎水相互制約，意思就是心火比較旺盛，而腎水不足，不能制約心火就會導致心火上炎而出現(xiàn)失眠。這種情況下需要交通心腎、水火既濟，常用的中藥有交泰丸，由黃連、肉桂組成，其中黃連清心火、肉桂引火下行，使心火歸入于腎水中，這樣水火交融則人體就會處于陰陽平衡狀態(tài)，睡眠就會改善。同時還可以練習太極拳、八段錦等傳統(tǒng)的功法，目的是調理心腎。無論使用何種功法，都要注意環(huán)境安靜、保持心情舒暢，平穩(wěn)呼吸，戒急躁，要持之以恒；還要注意避免疲勞，飲食上要注意多吃新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。養(yǎng)成規(guī)律的飲食和生活習慣，學會減輕生活和工作的壓力。

2025-03-29 14:55:42
Q排寒祛濕的最好方法是什么？

A指導意見：你好，這種情況可以試試口服紅豆薏米粉配合艾灸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢。

2025-03-29 14:55:41