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Q 懷孕可以吃生菜嗎?A 懷孕期間可以吃生菜,但要避免直接生吃,并且避免一次性進(jìn)食過多。適當(dāng)進(jìn)食生菜可以起到補(bǔ)充維生素以及促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的作用。另外,食欲下降的時(shí)候適當(dāng)進(jìn)食可以起到開胃的功效。2025-03-29 13:28:54 -
Q 孕婦什么時(shí)候吃鈣片吸收最好?A 通常懷孕的第四個(gè)月左右邊可以補(bǔ)鈣,一般在睡覺前一個(gè)小時(shí)左右服用鈣片可以較好的吸收。另外,在餐后半個(gè)小時(shí)左右服用鈣片也可以很好的吸收。孕期補(bǔ)鈣的方式有曬太陽、吃富含鈣的食物以及服用鈣片等。2025-03-29 13:28:54 -
Q 吃鵝蛋對(duì)孕婦有什么好處?A 適當(dāng)進(jìn)食鵝蛋具有促使胎毒排除的功效,可以促使胎兒出生后患有皮膚病的幾率變小。另外,鵝蛋的成分中含有較多的蛋白質(zhì)以及微量元素,適當(dāng)進(jìn)食可以起到促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育以及增強(qiáng)免疫力的作用。2025-03-29 13:28:54 -
Q 孕婦喝檸檬水好嗎?A 懷孕的時(shí)候適當(dāng)飲用檸檬水具有一定的好處,比如檸檬水的成分中含有較多的維生素C,適當(dāng)飲用可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)以及美容養(yǎng)顏的功效。另外,飲用檸檬水還具有增強(qiáng)食欲以及緩解孕吐的功效。2025-03-29 13:28:54 -
Q 產(chǎn)婦可以喝豆?jié){嗎?A 懷孕期間可以飲用豆?jié){。豆?jié){成分中含有較多的維生素、礦物質(zhì)以及蛋白質(zhì),適當(dāng)飲用可以起到增強(qiáng)免疫力以及促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的功效,但平時(shí)要避免空腹飲用,以免造成胃酸分泌增多。2025-03-29 13:28:54