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擅長：冠心病、心律失常、心衰、高血壓等。
向 Ta 提問
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健身對身體有什么好處？
經常鍛煉可以提高體質，而且壓力誘發(fā)的、新陳代謝產生的有毒神經遞質、激素和其他物質，其毒性可通過鍛煉消解掉。有規(guī)律的鍛煉能消除壓力產生的有害化學物質，激發(fā)由精神壓力引起的“抗原免疫反應”及免疫系統(tǒng)功能。
2025-03-29 14:33:39 -
小肚子微微痛怎么回事？
大部分女性都有小肚子疼的情況，只有知道原因，才能進行有效的預防以及治療。大部分女性都有小肚子疼的情況，只有知道原因，才能進行有效的預防以及治療。女性小腹隱隱作痛可能是生殖器有炎癥、生殖器發(fā)育畸形、術后盆腔粘連、子宮內膜炎、盆腔積膿等原因。每一種引起小肚子脹痛的原因都是很嚴重的，如果女性出現小肚子脹痛的情況最好及時的到正規(guī)的醫(yī)院進行科學的檢查后把握治療的最佳時間。
2025-03-29 14:33:39 -
腹部肌肉酸痛的原因有哪些？
腹部、背部肌肉疼痛不排除運動損傷有關的，建議疼痛科就診明確診斷對癥治療。另外腰部痛，不排除泌尿系結石的，可以泌尿外科就診明確診斷一下的。與吃蟲草關系不大的。患有慢性乙肝，需要定期復查乙肝五項、肝功能、乙肝DNA，根據情況決定是否有病毒復制，病毒數量高可以給替比夫定抗病毒治療的。
2025-03-29 14:33:38 -
如何消耗體內脂肪？
根據你的問題，人體正常成年女性，體內脂肪占比是百分之20—35%左右，成年男性正常，脂肪占比是在10%—25%左右，當成年女性的脂肪占比達到40%以上，成年男性體脂肪占比達到30%以上，我們就認為它的脂肪含量已經嚴重超標。這個時候我們要進行干預，那怎樣進行體內脂肪的消耗呢？有兩個途徑：一個就是減少攝入，主要以熱量來計算，是指攝入食物產生的熱量，少于每天的日?；顒酉臒崃?，這樣就可以進行一個有效的消耗。另外的情況下，如果每天日?；顒恿可?，我們還可以通過增加運動的方式，一般來說，運動消耗加日?；顒酉牡臒崃恳笥跀z入的熱量，這樣的話，不光消耗了當天攝入的熱量，同時也消耗了體內熱量，熱量主要是通過脂肪分解來供給的，所以也消耗了體內的脂肪。還有一點就是一般來說，成年人腰腹部是體內脂肪容易堆積的部位，那我們進行運動的時候，也要進行針對性的，進行腰腹部的一些針對訓練體操，同時，要進行耐力和有氧運動的交替訓練，這個時候才能進行有效的把脂肪消耗。
2025-03-29 14:33:38 -
為什么減肥體重還漲了？
減肥得效果是要因人而異的，想要快速減肥的話，比較推薦抽脂法，抽脂手術屬于整形美容外科體形雕塑手術中的一種，抽脂手術原理是通過負壓吸引的方法把身體某一部位多余的脂肪給吸出來，以達到局部迅速瘦體的目的。全身吸脂的常見部位有：面部、雙下巴、頸部、肩背、四肢、手腳、上下腹部、側腰、上臀、臀部縮小及提臀等。正規(guī)的抽脂手術價格大約在2000-8000以內，但具體價格要跟據不同地方的醫(yī)院或專家和醫(yī)生來決定。抽脂手術之后要注意避免吃辛辣生冷，油炸等刺激性的食物，飲食要清淡。
2025-03-29 14:33:38
