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擅長(zhǎng)：甲狀腺，糖尿病等疾病。
向 Ta 提問(wèn)
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血糖高飲食注意什么？
血糖高的飲食首先要注意整體熱量的控制，可以請(qǐng)專(zhuān)門(mén)的營(yíng)養(yǎng)師量身定制個(gè)人的營(yíng)養(yǎng)食譜，根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)體重、每天工作的強(qiáng)度，制定出一天需要的總熱量，然后再按1/3每餐來(lái)分配或者是1/5、2/5、2/5三餐來(lái)分配熱量。碳水化合物一般占總熱量的50%左右，蛋白質(zhì)占20%～25%，脂肪占15%～20%。根據(jù)患者的肥胖程度來(lái)決定脂肪的含量、具體的飲食。食物搭配可以是避免高脂高熱量飲食，清淡為主，屬葷素搭配得當(dāng)，避免吸收特別快的湯、稀飯的攝入。
2025-03-29 13:20:37 -
女人48歲絕經(jīng)是否正常？
在中國(guó)，一般閉經(jīng)的年齡在45歲到55歲之間，超過(guò)這個(gè)范圍就算是過(guò)早或過(guò)晚。根據(jù)您的描述，您這個(gè)年齡閉經(jīng)屬于正常的現(xiàn)象，絕經(jīng)是一種自然現(xiàn)象，不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良影響，只要身體沒(méi)有異常感覺(jué)可以不用管。建議你近期的飲食上清淡一些，辛辣刺激的食物忌口?？梢苑靡婺覆蓊w粒來(lái)調(diào)理一下身體。
2025-03-29 13:20:03 -
更年期潮熱出汗幾年了還不好咋辦？
如果更年期潮熱出汗的癥狀輕微一般不需要服藥，如過(guò)癥狀嚴(yán)重一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)用藥，切忌自行濫用，對(duì)精神緊張、焦慮不安的患者可以在心理治療的同時(shí)，用適量鎮(zhèn)靜劑，比如地西泮、氯丙嗪等，中藥養(yǎng)血安神糖漿、補(bǔ)心丹、朱砂安神丸等可安定情緒，保證睡眠。
2025-03-29 13:20:01 -
喝什么降血糖？
降血糖，治療糖尿病需要去正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診的任何保健品和偏方都是不可取的，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服降糖藥配合胰島素來(lái)治療，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生根據(jù)血糖高低來(lái)調(diào)整用藥和用量絕對(duì)不能隨便增減劑量的，平時(shí)應(yīng)該飲食控制，適當(dāng)進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持糖尿病教育和糖尿病飲食，盡量避免吃含糖量過(guò)高的食物。
2025-03-29 13:18:47 -
甲亢能徹底治愈嗎？
如果是得了甲狀腺功能亢進(jìn)，積極的使用藥物治療，還是有治愈的可能性的，通過(guò)做手術(shù)或者是選擇碘131放射治療也有可能會(huì)治愈甲亢，但是有一定的副作用，可能會(huì)導(dǎo)致甲狀腺功能減退的。
2025-03-29 13:18:44
