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擅長(zhǎng)：世代掌握蒙醫(yī)傳統(tǒng)內(nèi)療法（瀉藥排毒為主）主治各種腎病、腎性內(nèi)分泌失調(diào)；急慢性胰腺炎、慢性胃炎等常見病以及各種疑難病癥。
向 Ta 提問
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游泳對(duì)身體有什么好處？
游泳對(duì)身體的好處如下：第一、增加肺活量，人體在游泳的過程中需要不斷的換氣，調(diào)整自己的呼吸節(jié)奏，還會(huì)促進(jìn)全身的血液循環(huán)，擴(kuò)張血管，增強(qiáng)心肌的收縮力，長(zhǎng)此以往心肺功能會(huì)得到較好的鍛煉。第二、游泳能促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，可以消耗體內(nèi)多余的熱量，促進(jìn)體內(nèi)脂肪的燃燒，還能增強(qiáng)全身肌肉的力量，從而達(dá)到減脂瘦身、塑形的目的。第三、游泳可以提高機(jī)體的免疫力，增強(qiáng)自身的看病能力。
2025-03-29 22:14:05 -
肚子里感覺有東西在動(dòng)是怎么回事？
吃完飯之后會(huì)出現(xiàn)肚子響聲和感覺肚子里有東西在動(dòng)的癥狀，這是因?yàn)檫M(jìn)食之后胃腸道功能要對(duì)食物進(jìn)行消化，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)響聲，一般沒有其他疼痛等不適的感覺，不用做特殊的處理；如果患者同時(shí)有腹脹等不舒服的感覺，要考慮是消化不良。另外，腹主動(dòng)脈是人體中最大的動(dòng)脈，腹主動(dòng)脈在搏動(dòng)的時(shí)候，患者也可能會(huì)出現(xiàn)肚子響聲以及會(huì)感覺肚子里有東西在動(dòng)。
2025-03-29 22:14:05 -
甘油三酯3.8嚴(yán)重嗎？
甘油三酯3.8mmol/L不是特別嚴(yán)重，但此數(shù)值有一點(diǎn)偏高。因?yàn)楦视腿サ恼Ｖ禐?.45～1.69mmol/L，需要積極尋找原因，并給予針對(duì)性的治療，將甘油三酯的數(shù)值控制在正常范圍以內(nèi)。如果是由于飲食不當(dāng)或者缺乏運(yùn)動(dòng)引起甘油三酯升高，應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免吃高脂類以及高膽固醇類的食物；必要時(shí)可以給予降脂類的藥物治療，如貝特類或者他汀類等。飲食方面可多吃富含纖維素、維生素、無機(jī)鹽以及蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素的食物。
2025-03-29 22:14:04 -
尿膽紅素陽性是啥意思？
尿膽紅素陽性可能與肝細(xì)胞受損有關(guān)，因?yàn)楫?dāng)肝細(xì)胞功能受損后，無法直接或者間接攝取膽紅素，進(jìn)而導(dǎo)致血液中的直接、間接膽紅素增高，通常直接膽紅素會(huì)通過腎臟排出，所以會(huì)在尿液中檢測(cè)到膽紅素。另外，還有可能與膽道梗阻有關(guān)，由于肝臟產(chǎn)生的直接膽紅素，不能流進(jìn)膽囊，發(fā)生逆流進(jìn)入血液，所以會(huì)使尿膽紅素呈現(xiàn)陽性。建議當(dāng)尿膽紅素陽性時(shí)，需積極做進(jìn)一步檢查，明確病因后給予針對(duì)性的治療。
2025-03-29 22:14:04 -
早上運(yùn)動(dòng)好還是晚上運(yùn)動(dòng)好？
早上運(yùn)動(dòng)和晚上運(yùn)動(dòng)各有好處，結(jié)果并不絕對(duì)，可以根據(jù)自身需求選擇。早晨運(yùn)動(dòng)可以改善人體的新陳代謝，提高神經(jīng)興奮性，使上午的學(xué)習(xí)或工作效果更高。晚上運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)消化，增加身體的疲累感，有助于縮短入睡時(shí)間、提高睡眠質(zhì)量。綜上所述，如果早晨醒得比較早、很容易在早晨感到倦怠，可以選擇早晨跑步；夜間睡眠質(zhì)量較差的患者可以選擇夜晚跑步，但是要掌控好時(shí)間，不宜過早也不宜過遲。
2025-03-29 22:14:03
