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擅長(zhǎng)：高血壓和冠心病的診治。
向 Ta 提問
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降壓吃什么食物好？
如果出現(xiàn)高血壓的情況，在飲食方面主要是注意低鹽低脂，對(duì)控制血壓是有幫助的。建議平時(shí)可以多吃富含纖維素的食物，比如芹菜、韭菜、白菜、蘿卜等等，也可以多吃粗糧，平時(shí)也可以多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果。對(duì)于老年人，引起血壓升高的情況，主要是由于血管的老化而出現(xiàn)彈性變差，所以多吃有助于軟化血管的食物，能幫助降壓，比如可以多吃黑木耳、蘑菇、蜂蜜、核桃等，一定要注意避免吃過于油膩或者過咸的食物。除了飲食注意之外，還要注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，保持舒暢心情，避免出現(xiàn)情緒波動(dòng)。
2025-03-29 14:02:12 -
高血壓能吃橘子嗎？
高血壓患者可以吃橘子。吃橘子一般不會(huì)對(duì)血壓造成影響，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某裕€能夠補(bǔ)充身體所需的維生素，對(duì)身體是有好處的，另外高血壓的患者要注意調(diào)節(jié)飲食，盡量選擇低脂低鹽的食物，如果血壓經(jīng)常升高應(yīng)該用藥控制避免引起心腦血管疾病的發(fā)生。
2025-03-29 13:59:39 -
低血壓不能吃什么東西？
有低血壓的人。他不應(yīng)該吃引起血壓降低的東西，包括食物和藥物，比如要少吃赤小豆葫蘆、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜以及綠豆、大蒜等等這些有降壓效應(yīng)的一些食物，那么具有減少血容量和降低血壓的一些藥物，還有一些活血化瘀的中藥，它們也降低血壓應(yīng)該避免吃這些相關(guān)的藥物。如果有低血壓的話，可以適當(dāng)?shù)脑黾邮雏}用量，同時(shí)多飲水讓更多的水分進(jìn)入到血液里面來增加血容量從而提高血壓。另外還可以增加營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)體育鍛煉來提高機(jī)體的調(diào)節(jié)能力。
2025-03-29 13:59:04 -
高血壓可以吃狗肉嗎？
引起高血壓的病因有很多，但是大多屬于陰虛陽亢性質(zhì)，而狗肉屬于溫?zé)嵝允澄?，是大補(bǔ)的食物，高血壓患者吃狗肉極易導(dǎo)致血壓升高，從而引起腦血管破裂出血，通常是不建議吃的。而且除了高血壓患者，有其他心血管疾病、高血脂、肺結(jié)核的，或者有腸胃疾病的人也不建議吃狗肉。瘋狗狗肉含狂犬病毒，更該禁止食用。沒有熟透的狗肉也不能食用。最好平常多注意低鹽低脂飲食，少吃動(dòng)物內(nèi)臟及肥肉、油膩食品，多吃青菜蘋果，控制體重，保持適量的運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒等，可以適當(dāng)增加海產(chǎn)品攝入，多補(bǔ)鈣和鉀鹽。堅(jiān)持服用降血壓、血脂藥物，預(yù)防血壓升高。
2025-03-29 13:54:55
