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Q 不吃早飯會長胖嗎?A 不吃早飯是有可能會造成肥胖的,因為早飯不吃就會導致午飯進食量增多,長此下去就會導致肥胖的發(fā)生。但肥胖也有可能是進食過多高熱量高脂肪類食物導致的,或者是運動量過少引起的。2025-03-29 12:58:17 -
Q 麥芽糖醇糖尿病人能吃嗎?A 麥芽糖醇的熱量較低,不會導致機體血糖升高,所以糖尿病人是可以吃的。糖尿病的患者應(yīng)該秉承少食多餐的原則,多吃粗纖維的食物,并積極的參加戶外運動控制體重,并按時服用降糖藥治療。2025-03-29 12:57:55 -
Q 減肥禁忌水果有哪些?A 減肥期間不適合吃熱量高的水果以及糖分高的水果,比如榴蓮、西瓜、葡萄、蘋果、荔枝等,除此之外,在平時需要控制熱量的攝入,不要吃過于油膩的食物,并且堅持體育運動,對減肥有一定的幫助。2025-03-29 12:57:10 -
Q 吃什么食物可以治甲狀腺?A 在患有甲狀腺疾病之后,一定要就醫(yī)進行甲狀腺激素的檢查,明確自己是甲亢還是甲減,之后根據(jù)甲亢甲減的情況用藥。一般飲食對甲狀腺疾病沒有太大的治療作用,患者在平時可以適當飲用金銀花茶、菊花茶,對甲狀腺腫大的情況能有輕微的緩解效果。2025-03-29 12:55:43 -
Q 血壓高怎么調(diào)理才會降?A 血壓高主要通過藥物、生活習慣改變以及飲食來進行調(diào)理,應(yīng)入院遵醫(yī)囑服用降血壓藥物進行治療,平時還應(yīng)以高維生素以及高纖維素食物為主,嚴格控制鹽類食物的攝入。建議:血壓高的人群應(yīng)合理搭配飲食,多進行運動。2025-03-29 12:54:20