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高燕玲主任醫(yī)師 擅長(zhǎng):糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松癥、高血壓、多囊卵巢綜合 、肥胖等代謝綜合癥及更年期綜合癥的預(yù)防和診療。
向 Ta 提問(wèn)
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Q 不吃早飯會(huì)長(zhǎng)胖嗎?A 不吃早飯是有可能會(huì)造成肥胖的,因?yàn)樵顼埐怀跃蜁?huì)導(dǎo)致午飯進(jìn)食量增多,長(zhǎng)此下去就會(huì)導(dǎo)致肥胖的發(fā)生。但肥胖也有可能是進(jìn)食過(guò)多高熱量高脂肪類食物導(dǎo)致的,或者是運(yùn)動(dòng)量過(guò)少引起的。2025-03-29 12:58:17 -
Q 麥芽糖醇糖尿病人能吃嗎?A 麥芽糖醇的熱量較低,不會(huì)導(dǎo)致機(jī)體血糖升高,所以糖尿病人是可以吃的。糖尿病的患者應(yīng)該秉承少食多餐的原則,多吃粗纖維的食物,并積極的參加戶外運(yùn)動(dòng)控制體重,并按時(shí)服用降糖藥治療。2025-03-29 12:57:55 -
Q 減肥禁忌水果有哪些?A 減肥期間不適合吃熱量高的水果以及糖分高的水果,比如榴蓮、西瓜、葡萄、蘋果、荔枝等,除此之外,在平時(shí)需要控制熱量的攝入,不要吃過(guò)于油膩的食物,并且堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng),對(duì)減肥有一定的幫助。2025-03-29 12:57:10 -
Q 吃什么食物可以治甲狀腺?A 在患有甲狀腺疾病之后,一定要就醫(yī)進(jìn)行甲狀腺激素的檢查,明確自己是甲亢還是甲減,之后根據(jù)甲亢甲減的情況用藥。一般飲食對(duì)甲狀腺疾病沒有太大的治療作用,患者在平時(shí)可以適當(dāng)飲用金銀花茶、菊花茶,對(duì)甲狀腺腫大的情況能有輕微的緩解效果。2025-03-29 12:55:43 -
Q 血壓高怎么調(diào)理才會(huì)降?A 血壓高主要通過(guò)藥物、生活習(xí)慣改變以及飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理,應(yīng)入院遵醫(yī)囑服用降血壓藥物進(jìn)行治療,平時(shí)還應(yīng)以高維生素以及高纖維素食物為主,嚴(yán)格控制鹽類食物的攝入。建議:血壓高的人群應(yīng)合理搭配飲食,多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。2025-03-29 12:54:20