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擅長(zhǎng)：蒙醫(yī)傳統(tǒng)診療
向 Ta 提問(wèn)
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腳踝天生粗怎么變細(xì)？
腳踝天生粗可以通過(guò)日常生活中不斷鍛煉使其變細(xì)，每天堅(jiān)持墊腳五分鐘，再在前腳掌墊10公分高物件，使腳往下壓5分鐘，在凹凸不平的地毯或地面行走十分鐘，刺激穴位。腳踝天生粗是由于先天體質(zhì)發(fā)育導(dǎo)致的，屬于體質(zhì)遺傳，可以通過(guò)拉伸腳踝前后肌肉，消耗腳部肌肉，以免腳部靜脈曲張，輔助腳部穴位刺激，可以使腳踝部位血液加速循環(huán)，令腳踝變細(xì)。平時(shí)保持多走路的習(xí)慣，期間要保持休息，運(yùn)動(dòng)后用鹽水泡腳，用手輕輕拍打腳踝處，多吃水果和蔬菜。
2025-03-29 14:40:49 -
電烤燈理療儀治什么?。?/a>
患者如果得了頸椎病的話是可以用電烤燈理療儀的，電烤燈理療儀主要就是用于治療頸椎病或者是頸椎炎以及腰酸腿痛的這些問(wèn)題的，而且這種電烤燈理療儀還可以加快傷口的愈合，平常還可以促進(jìn)人身體的血液循環(huán)，效果是很好的，而且還有美容的作用。
2025-03-29 14:40:13 -
后背肋骨下方里面疼怎么回事？
后背肋骨下方里面疼，可能是背部肌膜炎引起的，其次考慮是腰椎間盤突出等疾病導(dǎo)致的。建議：積極到醫(yī)院做檢查，若是肌膜炎引起的，可使用抗炎止痛的藥物治療，若是腰椎間盤突出引起的，可采取牽引、理療、按摩等方式治療。
2025-03-29 14:39:36 -
下巴疼痛是什么原因引起的？
下巴下面疼可能與扁桃體發(fā)炎有關(guān)，可以用淡鹽水漱口緩解癥狀，也有可能因?yàn)檠例l炎引起，可以用潔治術(shù)清潔牙齒，控制菌斑，平時(shí)注意口腔衛(wèi)生，還可能因?yàn)橄骂M關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致，可以服用消炎止痛的藥物緩解癥狀。
2025-03-29 14:39:27 -
右腳趾發(fā)麻是什么原因？
右腳趾發(fā)麻，是長(zhǎng)時(shí)間血糖控制欠佳，而引起的一種周圍神經(jīng)病變。也可能是由于腰椎間盤突出壓迫腰髓所致。脊髓亞急性聯(lián)合變性時(shí)，可以出現(xiàn)深感覺障礙。低脂低鹽飲食、適當(dāng)活動(dòng)、按摩患病部位，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)損傷的修復(fù)。
2025-03-29 14:38:25
