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          張定國(guó)

          江蘇省人民醫(yī)院

          擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)冠心病、高血壓的診治;尤其擅長(zhǎng)冠心病介入診治技術(shù)。

          向 Ta 提問(wèn)
          個(gè)人簡(jiǎn)介
          張定國(guó),博士,博士后,副教授、碩士生導(dǎo)師。十多年來(lái)一直從事心血管疾病的基礎(chǔ)和臨床研究,在國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)期刊中發(fā)表醫(yī)學(xué)論文二十余篇,參與編寫(xiě)醫(yī)學(xué)書(shū)籍三本;獲得中華醫(yī)學(xué)科技獎(jiǎng)、江蘇省醫(yī)學(xué)科技獎(jiǎng)、教育部科技成果獎(jiǎng)和江蘇省衛(wèi)生廳新技術(shù)引進(jìn)獎(jiǎng)等多個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng);主持國(guó)家自然科學(xué)基金、中國(guó)博士后科學(xué)基金和力生心血管基金等三項(xiàng)基金;擅長(zhǎng)冠心病、高血壓的診治;尤其擅長(zhǎng)冠心病介入診治技術(shù)。展開(kāi)
          個(gè)人擅長(zhǎng)
          擅長(zhǎng)冠心病、高血壓的診治;尤其擅長(zhǎng)冠心病介入診治技術(shù)。展開(kāi)
          • 嬰兒心跳多少是正常的

            嬰兒心跳正常范圍因年齡而異,新生兒為120-160次/分鐘,1歲以內(nèi)110-150次/分鐘,1-3歲100-130次/分鐘;其受年齡、活動(dòng)與情緒、疾病等因素影響,家長(zhǎng)需密切關(guān)注嬰兒心跳,異常時(shí)及時(shí)就醫(yī),日常要保持環(huán)境穩(wěn)定、避免嬰兒過(guò)度哭鬧和劇烈活動(dòng),有基礎(chǔ)疾病嬰兒要遵醫(yī)囑監(jiān)測(cè)護(hù)理 影響嬰兒心跳的因素 年齡因素:年齡越小,新陳代謝越旺盛,心臟跳動(dòng)相對(duì)更快。新生兒由于身體各項(xiàng)機(jī)能尚在快速發(fā)育階段,心率會(huì)比幼兒和兒童快,這是正常的生理現(xiàn)象,隨著年齡增長(zhǎng),心率會(huì)逐漸趨于穩(wěn)定在相應(yīng)年齡段的正常范圍。 活動(dòng)與情緒因素:嬰兒在哭鬧、活動(dòng)(如劇烈的肢體運(yùn)動(dòng)等)時(shí),身體代謝加快,心率會(huì)增快;而在安靜狀態(tài)下,心率相對(duì)較慢。例如,嬰兒哭鬧時(shí)心率可能會(huì)暫時(shí)超過(guò)正常范圍上限,但當(dāng)停止哭鬧處于安靜狀態(tài)后,心率會(huì)逐漸回歸正常。 疾病因素:如果嬰兒患有某些疾病,也會(huì)影響心跳。比如發(fā)熱時(shí),體溫每升高1℃,心率大約會(huì)增加10-15次/分鐘;患有先天性心臟病等心臟本身的疾病時(shí),心臟的結(jié)構(gòu)和功能異常,會(huì)導(dǎo)致心率異常,可能出現(xiàn)心率過(guò)快或過(guò)慢的情況。 特殊人群(嬰兒)溫馨提示 家長(zhǎng)要密切關(guān)注嬰兒心跳情況,當(dāng)發(fā)現(xiàn)嬰兒心率明顯異常(如持續(xù)低于90次/分鐘或高于180次/分鐘),或伴有面色蒼白、呼吸困難、精神萎靡等其他異常表現(xiàn)時(shí),應(yīng)及時(shí)帶嬰兒就醫(yī)。同時(shí),在日常生活中要注意保持嬰兒生活環(huán)境的穩(wěn)定,避免嬰兒過(guò)度哭鬧和劇烈活動(dòng),減少疾病的發(fā)生,從而降低對(duì)嬰兒心率的不良影響。另外,對(duì)于有先天性心臟病等基礎(chǔ)疾病的嬰兒,更要嚴(yán)格按照醫(yī)囑進(jìn)行定期監(jiān)測(cè)和護(hù)理,一旦發(fā)現(xiàn)心率異常相關(guān)跡象,能及時(shí)采取相應(yīng)的醫(yī)療措施。

            2025-07-24 12:16:01
          • 減脂心率計(jì)算公式

            最大心率常用“220-年齡”估算,減脂合適心率范圍通常是最大心率的60%-70%,但有基礎(chǔ)疾病人群、老年人、缺乏運(yùn)動(dòng)的年輕人需依自身情況調(diào)整,如心臟病患者遵醫(yī)囑,老年人謹(jǐn)慎降低范圍,年輕人逐漸適應(yīng)。 一、最大心率計(jì)算公式 最大心率通??梢杂谩?20-年齡”來(lái)估算,這是比較常用的一個(gè)基礎(chǔ)公式。例如,對(duì)于20歲的人群,其最大心率大約為220-20=200次/分鐘;而對(duì)于50歲的人群,最大心率則約為220-50=170次/分鐘。這里年齡因素是關(guān)鍵,不同年齡段的人群最大心率會(huì)有明顯差異,一般來(lái)說(shuō),隨著年齡增長(zhǎng),最大心率會(huì)逐漸下降。 二、減脂心率范圍計(jì)算 減脂時(shí)比較合適的心率范圍通常是最大心率的60%-70%。以剛才計(jì)算的20歲人群為例,其減脂心率范圍就是200×60%=120次/分鐘到200×70%=140次/分鐘;50歲人群的減脂心率范圍則是170×60%=102次/分鐘到170×70%=119次/分鐘。不過(guò),這只是一個(gè)大致的參考范圍,還需要考慮個(gè)體的身體狀況等因素。比如,對(duì)于有基礎(chǔ)疾病的人群,像患有心臟病的患者,就不能單純按照這個(gè)范圍來(lái)運(yùn)動(dòng),需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和心率范圍,因?yàn)榛A(chǔ)疾病可能會(huì)影響身體對(duì)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的耐受能力,盲目按照通用范圍運(yùn)動(dòng)可能會(huì)帶來(lái)風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),身體機(jī)能相對(duì)較弱,在確定減脂心率范圍時(shí)更要謹(jǐn)慎,要充分考慮其心血管功能等情況,可能需要將范圍適當(dāng)降低,以確保運(yùn)動(dòng)的安全性和有效性。而對(duì)于年輕人,如果平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng),開(kāi)始減脂運(yùn)動(dòng)時(shí)也需要從較低的強(qiáng)度逐漸開(kāi)始,讓身體有一個(gè)適應(yīng)過(guò)程,心率也逐步達(dá)到合適的范圍。

            2025-07-24 12:13:36
          • 高血壓喝醋有用嗎

            目前無(wú)科學(xué)證據(jù)表明喝醋能有效降高血壓,高血壓管理需基于循證醫(yī)學(xué)的綜合措施,包括生活方式調(diào)整(低鹽低脂、富含鉀鈣飲食、適度運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)等)及可能的藥物治療,特殊人群也必須遵循正規(guī)管理方案,不能寄希望于喝醋控血壓,否則可能延誤病情增加并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。 從血壓調(diào)節(jié)機(jī)制看醋的作用 人體的血壓調(diào)節(jié)是一個(gè)復(fù)雜的生理過(guò)程,涉及神經(jīng)、體液等多種因素。醋的主要成分是醋酸等,目前沒(méi)有研究證實(shí)醋酸能夠直接對(duì)高血壓患者的血壓調(diào)節(jié)系統(tǒng)產(chǎn)生有效的干預(yù)作用來(lái)降低血壓。從現(xiàn)有的醫(yī)學(xué)研究文獻(xiàn)來(lái)看,沒(méi)有相關(guān)證據(jù)支持喝醋可以改變高血壓患者的血壓水平。 高血壓的正規(guī)管理方式 高血壓患者需要通過(guò)多種科學(xué)的方式來(lái)管理血壓,包括生活方式調(diào)整和可能的藥物治療(藥物使用需遵循醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo))。生活方式調(diào)整方面,合理的飲食應(yīng)是低鹽、低脂、富含鉀、鈣等營(yíng)養(yǎng)素的飲食,而不是依賴喝醋來(lái)降壓。適度運(yùn)動(dòng)也是重要的一環(huán),根據(jù)自身情況進(jìn)行合適強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),如每周至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)等。同時(shí)要保持良好的心態(tài),避免長(zhǎng)期精神緊張等不良因素影響血壓。 特殊人群需注意的情況 對(duì)于高血壓特殊人群,例如老年高血壓患者,其身體機(jī)能相對(duì)較弱,血壓調(diào)節(jié)能力更差,不能寄希望于喝醋來(lái)控制血壓,必須嚴(yán)格按照正規(guī)的高血壓管理方案進(jìn)行,遵循醫(yī)生制定的個(gè)體化治療計(jì)劃。年輕的高血壓患者也不能因?yàn)楹却走@種沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的方式而忽視正規(guī)的醫(yī)療管理。有其他基礎(chǔ)疾病的高血壓患者,如合并糖尿病等,更要重視正規(guī)的高血壓管理,因?yàn)殄e(cuò)誤的依賴喝醋等非正規(guī)方式可能會(huì)延誤血壓的控制,從而增加心腦血管等并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。

            2025-07-24 12:11:25
          • 做了支架手術(shù)禁忌什么

            做了支架手術(shù)后的禁忌包括:吸煙、飲酒、不合理飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、情緒波動(dòng)、不按時(shí)服藥、過(guò)度勞累、感染、懷孕等。 支架手術(shù)是一種常見(jiàn)的心血管介入治療方法,用于治療冠狀動(dòng)脈狹窄等疾病。支架手術(shù)后,需要注意一些禁忌事項(xiàng),以確保手術(shù)效果和身體健康。下面是一些常見(jiàn)的支架手術(shù)禁忌: 1.吸煙:吸煙會(huì)導(dǎo)致血管內(nèi)皮細(xì)胞損傷,增加血管狹窄的風(fēng)險(xiǎn),影響支架手術(shù)的效果。 2.飲酒:飲酒會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān),影響血液循環(huán),不利于支架手術(shù)后的恢復(fù)。 3.不合理飲食:高鹽、高油、高糖的飲食會(huì)導(dǎo)致血壓、血脂升高,增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),不利于支架手術(shù)后的恢復(fù)。 4.缺乏運(yùn)動(dòng):缺乏運(yùn)動(dòng)容易導(dǎo)致體重增加、血脂升高、血液循環(huán)不暢,增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),不利于支架手術(shù)后的恢復(fù)。 5.情緒波動(dòng):情緒波動(dòng)會(huì)導(dǎo)致血壓升高、心跳加快,增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),不利于支架手術(shù)后的恢復(fù)。 6.不按時(shí)服藥:支架手術(shù)后需要按時(shí)服用抗血小板藥物、他汀類藥物等,以預(yù)防血栓形成和血管狹窄。如果不按時(shí)服藥,會(huì)影響手術(shù)效果,增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 7.過(guò)度勞累:過(guò)度勞累會(huì)導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)增加,影響血液循環(huán),不利于支架手術(shù)后的恢復(fù)。 8.感染:感染會(huì)導(dǎo)致身體免疫力下降,增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),不利于支架手術(shù)后的恢復(fù)。因此,支架手術(shù)后需要注意個(gè)人衛(wèi)生,避免感染。 9.懷孕:懷孕會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān),影響心血管健康,不利于支架手術(shù)后的恢復(fù)。因此,支架手術(shù)后需要采取有效的避孕措施,避免懷孕。 總之,支架手術(shù)后需要注意一些禁忌事項(xiàng),以確保手術(shù)效果和身體健康。如果有任何不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

            2025-07-24 12:09:24
          • 高血壓能治好嗎

            高血壓無(wú)法根治,但可通過(guò)治療控制血壓,減少損害。治療包括藥物和非藥物,需長(zhǎng)期堅(jiān)持?;颊邞?yīng)遵醫(yī)囑治療,定期監(jiān)測(cè)血壓。 高血壓通常無(wú)法被治好,但可以通過(guò)治療控制血壓,減少高血壓對(duì)身體的損害。 高血壓是一種慢性疾病,目前尚無(wú)根治方法。這是因?yàn)楦哐獕旱牟∫驈?fù)雜,可能與遺傳、生活方式、環(huán)境等多種因素有關(guān)。即使通過(guò)治療使血壓恢復(fù)正常,也需要長(zhǎng)期堅(jiān)持治療和生活方式改變,以預(yù)防高血壓的復(fù)發(fā)。 對(duì)于高血壓患者,治療的目標(biāo)是控制血壓在正常范圍內(nèi),減少高血壓對(duì)心、腦、腎等重要臟器的損害。治療方法包括藥物治療和非藥物治療。 藥物治療是控制血壓的主要方法,常用的降壓藥物包括利尿劑、β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑等。醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的具體情況選擇合適的藥物,并根據(jù)血壓控制情況調(diào)整藥物劑量。 非藥物治療包括改善生活方式,如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、減輕體重、保持心理平衡等。這些措施對(duì)于控制血壓也非常重要。 此外,對(duì)于一些繼發(fā)性高血壓,如原發(fā)性醛固酮增多癥、嗜鉻細(xì)胞瘤等,通過(guò)治療原發(fā)病可以使血壓恢復(fù)正常。 需要注意的是,高血壓患者在治療過(guò)程中應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓,遵醫(yī)囑服藥,避免自行增減藥量或停藥。同時(shí),應(yīng)注意生活方式的改變,保持健康的生活習(xí)慣。如果血壓控制不理想或出現(xiàn)其他不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),調(diào)整治療方案。 總之,高血壓雖然無(wú)法根治,但通過(guò)合理的治療和生活方式改變,可以有效控制血壓,減少并發(fā)癥的發(fā)生?;颊邞?yīng)積極配合醫(yī)生治療,定期隨訪,以提高生活質(zhì)量,延長(zhǎng)壽命。

            2025-07-24 12:07:38
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