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Q 腳被砸到了腫了怎么辦?A 建議首先去醫(yī)院拍片檢查,避免骨折;若是有骨折問題,需要采取手術(shù)方式進(jìn)行治療;若僅有血腫情況,12h以內(nèi)對(duì)局部進(jìn)行冷敷,緩解疼痛,12h以后需要進(jìn)行相應(yīng)熱敷,促進(jìn)腫脹消退。2025-03-29 12:08:26 -
Q 頸椎變直怎么辦?A 頸椎變直可以通過激光針刀松解術(shù)、頸椎牽引治療、按摩推拿、超聲波或紅外線照射等方法來治療。建議平時(shí)要多休息,避免長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì),要多進(jìn)行頸部運(yùn)動(dòng),通過頸部米字操鍛煉能有效的緩解癥狀,這段時(shí)間還需要注意局部保暖。2025-03-29 12:08:00 -
Q 脖子轉(zhuǎn)動(dòng)嘎嘎響怎么回事?A 脖子轉(zhuǎn)動(dòng)嘎嘎響主要考慮是頸椎病、頸部長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)、頸背部筋膜炎、頸部肌肉勞損等原因引起的頸椎小關(guān)節(jié)功能紊亂造成的,常見于長(zhǎng)期伏案以及頸椎有損傷的人群。建議這一類人平時(shí)要注意頸椎的保護(hù),多做頸椎保健操。如果已經(jīng)有頸椎病了,要及時(shí)的治療。2025-03-29 12:07:07 -
Q 半月板損傷能自愈嗎?A 如果半月板損傷比較輕微,這是可以自愈的,但是半月板損傷嚴(yán)重時(shí)不會(huì)自愈。建議:患者需要去醫(yī)院拍片子檢查,確定半月板損傷程度。患者需要積極的休息,可以通過使用活血化瘀的藥物,通過針灸、按摩促進(jìn)半月板恢復(fù)。2025-03-29 12:06:35 -
Q 一邊腰疼?A 出現(xiàn)一邊腰疼的情況,可能是因?yàn)榫植块L(zhǎng)期負(fù)重或是近期進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)引起,也可能是由于您目前患有腰椎間盤突出等疾病導(dǎo)致。建議您近期多休息,對(duì)局部進(jìn)行按摩,緩解疼痛感。2025-03-29 12:03:40