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擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：睡眠障礙、藥物毒品依賴、酒依賴的診治，青少年心理問題咨詢，焦慮抑郁障礙及其他精神障礙的診治。
向 Ta 提問
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嚴(yán)重失眠怎么辦最好？
出現(xiàn)了嚴(yán)重的失眠，可以通過口服鎮(zhèn)靜催眠藥進(jìn)行治療，可以使用阿普唑侖進(jìn)行口服，同時(shí)注意清淡飲食，不要吃高脂肪油膩的食物，不要喝茶喝咖啡，需要遵醫(yī)囑來(lái)選擇藥物的食用，同時(shí)針對(duì)失眠也有可能是情緒不暢，心理壓力過大而導(dǎo)致的，必須要排除心理壓力或者是做心理催眠治療都有幫助。
2025-03-29 12:44:07 -
睡眠障礙癥怎么治療？
睡眠障礙神經(jīng)衰弱主要還是因長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足引起，主要需要在睡眠上進(jìn)行調(diào)理，不要熬夜、不要睡多或者睡少，一般都是在每天睡眠是在7小時(shí)左右，在飲食上要多加注意，注意飲食清淡，保持生活規(guī)律，平時(shí)可以吃些生素b1，b12等進(jìn)行調(diào)理，如果癥狀嚴(yán)重時(shí)可以吃些鎮(zhèn)靜催眠的藥物，保持良好的心情。
2025-03-29 12:44:07 -
焦慮癥引起的軀體癥狀有哪些？
焦慮癥的患者，除了會(huì)表現(xiàn)出沒有固定對(duì)象的憂慮、恐懼不安和提心吊膽等情況外，也會(huì)出現(xiàn)自主神經(jīng)功能異常的情況，以及肌肉緊張、運(yùn)動(dòng)性不安等軀體癥狀。具體表現(xiàn)例如：心悸、呼吸困難、頭暈、頭疼、胸悶、口干、尿頻、尿急、出汗、睡眠障礙、發(fā)抖、坐立不安、身體疼痛等。
2025-03-29 12:44:07 -
性冷淡怎么辦？
出現(xiàn)性冷淡的情況首先要調(diào)整心態(tài)，造成性冷淡的原因有很多，可能是由于生理原因和心理原因造成的，心理原因常常會(huì)有性對(duì)性愛恐懼，厭惡及心理抵觸。對(duì)性愛有潔癖癥及嚴(yán)重的心理陰影。對(duì)性愛認(rèn)識(shí)不足等。如果是生理方面的原因就要補(bǔ)腎氣。激活性腺軸。心理方面的原因應(yīng)消除壓力，集中精力提高自身和對(duì)方的樂趣，尋找并消除性欲低下的原因。
2025-03-29 12:44:07 -
神經(jīng)官能癥會(huì)自愈嗎？
你好，根據(jù)你所提供的情況，神經(jīng)官能癥是植物神經(jīng)功能紊亂引起的，這種情況首先建議適量的增加運(yùn)動(dòng)，多聽聽音樂，多唱唱歌來(lái)緩解心里的壓力和焦慮，每天可以泡泡腳，睡前喝一點(diǎn)兒溫純牛奶，可以按摩理療艾灸，可以服用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，或者去正規(guī)的中醫(yī)院進(jìn)行中醫(yī)藥調(diào)理，效果會(huì)更好一些
2025-03-29 12:43:54
