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擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)青少年心理問(wèn)題及家庭婚姻問(wèn)題的處理及抑郁癥、焦慮癥等心理疾病的心理治療。
向 Ta 提問(wèn)
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生氣肚子疼怎么回事？
生氣的時(shí)候會(huì)肚子痛是因?yàn)楸旧聿涣嫉那榫w對(duì)于身體機(jī)能就會(huì)造成影響，大腦里面有邊緣系統(tǒng)，情緒激動(dòng)的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，交感神經(jīng)則會(huì)抑制胃腸道蠕動(dòng)，這時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致脹氣、胃腸功能紊亂出現(xiàn)腹痛。
2025-03-29 14:40:41 -
夜里2點(diǎn)到3點(diǎn)醒什么原因？
可能和自己最近太勞累，或者精神過(guò)于緊張的緣故。如有煩躁不安、失眠或噩夢(mèng)等癥狀，多為陰虛內(nèi)亂，
2025-03-29 14:40:29 -
總想哭是怎么回事？
經(jīng)常想哭主要由以下幾種原因引起：1.如果是中年女性，出現(xiàn)悲憂(yōu)善哭、情緒低落、或有失眠多夢(mèng)，月經(jīng)不調(diào)、或絕經(jīng)等癥狀，多屬于肝陰虧虛、虛火內(nèi)擾心神而引起的，多以養(yǎng)陰舒肝、怡情悅志為主要治法，如甘麥大棗湯；2.如果伴有悶悶不樂(lè)、會(huì)有苦笑面容、不思飲食、面色萎黃，多屬于憂(yōu)思傷脾，可以醒脾行氣，患者可以服用歸脾湯加百合、合歡花、郁金等藥物。
2025-03-29 14:40:29 -
夜驚癥頻繁發(fā)作怎么辦？
夜驚癥頻繁發(fā)作可以通過(guò)心理疏導(dǎo)的方式來(lái)進(jìn)行緩解，這段時(shí)間一定要讓患者不要有太大的心理壓力，一定要注意自己的情緒，或者也可以讓患者口服一些抗抑郁和抗焦慮的藥物來(lái)進(jìn)行治療，一般情況下這種癥狀過(guò)了青春期之后就會(huì)逐漸的恢復(fù)，在每天晚上睡覺(jué)之前可以用熱水泡泡腳，這樣有助于睡眠。
2025-03-29 14:40:15 -
失眠有什么小妙招？
治療失眠的小妙招有以下幾個(gè)。第一是可以在睡前點(diǎn)一些助眠的香薰，然后聽(tīng)一些催眠的輕音樂(lè)。第二是閉目冥想，保持環(huán)境安靜。第三是喝熱牛奶，或者是用熱水泡腳，這些都有助于促進(jìn)睡眠。保持情緒穩(wěn)定，避免過(guò)度的焦慮。
2025-03-29 14:40:11
