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擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)青少年心理問(wèn)題及家庭婚姻問(wèn)題的處理及抑郁癥、焦慮癥等心理疾病的心理治療。
向 Ta 提問(wèn)
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智商低怎么辦？
發(fā)現(xiàn)自己智商低，就需要勤能補(bǔ)拙，通過(guò)后天的努力來(lái)彌補(bǔ)自身的缺陷，多向別人請(qǐng)教，保持樂(lè)觀的心態(tài)很重要。另外注意在飲食上加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，多吃堅(jiān)果類的食物，有利于智力的發(fā)展。
2025-03-29 11:22:54 -
煩躁，焦慮癥怎么辦？
焦慮癥是一種植物神經(jīng)活動(dòng)障礙，腦機(jī)能失調(diào)的精神類疾病，目前的治療以心理輔導(dǎo)為主，如果情況較為嚴(yán)重，一般建議服用藥物治療。平時(shí)注意適當(dāng)放松心情，多做些感興趣的事情能夠緩解癥狀。
2025-03-29 11:22:43 -
家里有偏執(zhí)型精神病人怎么辦？
患有嚴(yán)重的偏執(zhí)性精神病時(shí)，建議患者盡快到醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下做相應(yīng)的治療，需要注意的是治療期間的服藥類型、劑量必須嚴(yán)格按照醫(yī)生的規(guī)定進(jìn)行，以防出現(xiàn)加重病情或治療無(wú)效果的情況。
2025-03-29 11:20:20 -
我老是胡思亂想怎么辦？
胡思亂想，有可能是心理壓力較大和精神長(zhǎng)期壓抑有關(guān)系，您可以通過(guò)自我調(diào)節(jié)來(lái)改善胡思亂想的習(xí)慣。如果癥狀沒(méi)有減輕，可以去心理科咨詢，尋求開(kāi)導(dǎo)，也可以多出去運(yùn)動(dòng)，保持心情愉快，多結(jié)交好友，減輕心理壓力和緩解精神壓力。
2025-03-29 11:19:29 -
什么是憂郁癥？
憂郁癥的患者一般會(huì)對(duì)世間的事物感到悲觀，心情低落，而且還會(huì)有頭暈、焦慮、胃口下降、自卑等癥狀，一旦發(fā)現(xiàn)患有憂郁癥，建議及早治療，切勿等出現(xiàn)有自殺傾向時(shí)在治療。另外建議您多出門結(jié)交朋友，多散心。讓自己心情愉悅。
2025-03-29 11:19:28
