建議：首先應(yīng)該臥床休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。其次可以喝適量蜂蜜水，因?yàn)榉涿壑懈缓牵粌H可以促進(jìn)酒精分解，同時(shí)能夠促進(jìn)睡眠。還可以通過(guò)按摩太陽(yáng)穴的方式來(lái)緩解頭疼，每次3-5分鐘，手法正確，力度適中。

建議：首先應(yīng)該注意休息，保證睡眠。在睡前適量喝一些西紅柿汁或者蜂蜜水等富含果糖的飲料，以促進(jìn)酒精分解吸收。其次溫水沐浴有利于酒精從汗液排出，但是禁忌水溫過(guò)高。除外可以使用冰敷的方式來(lái)緩解疼痛。