艾灸一般是針對一些免疫力較弱的人群來進(jìn)行艾灸的，由于秋季天氣轉(zhuǎn)涼，大部分人的陽氣已經(jīng)開始走下坡道，但是如果通過科學(xué)正確的艾灸來打通經(jīng)脈，調(diào)整身體做到一些防治疾病的目的，那么是非常好的，那么接下來我們就來看看秋天艾灸的好處以及一些禁忌吧。

　　秋天可以艾灸嗎

　　一般來說，不管是哪個季節(jié)，都是可以進(jìn)行艾灸的。艾灸的終目的是為了驅(qū)趕體內(nèi)的病毒，以達(dá)到治療身體某些疾病的作用。當(dāng)然提前艾灸還可以預(yù)防某些疾病，那么艾灸的好處有哪些呢?我們來看看吧!

　　秋天艾灸的好處

　　1、調(diào)和陰陽：人體陰陽的平衡是疾病發(fā)生和發(fā)展的根本。運用艾灸療法的補瀉作用，達(dá)到調(diào)和陰陽之功效。

　　2、溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪：艾葉性溫加之點燃熏灸，使熱力深達(dá)肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)，散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。

　　3、行氣活血，消瘀散結(jié)：氣見熱則行，見寒則凝，氣溫則血行。艾灸為溫?zé)岽碳?，可使氣血協(xié)調(diào)、營衛(wèi)和暢、血脈和利而行氣活血，消瘀散結(jié)。

　　4、防病保健，強(qiáng)身益壽：艾灸療法的作用是多方面的。如所取穴位不同，灸法不同，刺激程度不同或施灸所用材料不同，因而功效也不同;因此，臨床應(yīng)用時應(yīng)當(dāng)視具體病情選擇不同的穴位和操作方法。

　　秋天艾灸注意事項

　　1、因為艾灸時不能吹到風(fēng)，艾灸前請關(guān)小門窗，房間內(nèi)不可以通風(fēng)。夏天也是，不可通風(fēng)不可開空調(diào)。

　　2、飯后不可以馬上艾灸，飯后1小時后才可以灸，因為過飽不可以艾灸。

　　3、脈搏每分鐘超過90次以上禁灸;過饑、過飽、酒醉禁灸;孕婦的腹部和腰骶部不宜-禁用;身體發(fā)炎部位禁灸。

　　4、艾灸時不可以過飽或過饑，心情大悲大喜大怒也不可以艾灸，要保持心情平靜舒緩。