將蛋白質(zhì)大分子經(jīng)過水解后形成的較小分子混合物,減輕胃腸消化負擔,更易于寶寶吸收。
同時,在添加輔食時,應首選米粉、米糊等易消化和致敏性低的輔食,一款好的米粉,應該是用原谷粒米制成的,因為它保留大米全部的營養(yǎng)。
吃輔食階段的寶寶如果消化不良,多是由輔食軟硬程度引起的,輔食添加要講究從一種到多種,從少量到多量,從稀到稠,然后等寶寶腸胃適應逐步添加。
小兒消化不良的誘因
1、給的食物不太易消化
父母要根據(jù)孩子不同的年齡特點,飲食逐漸由流質(zhì)向半流質(zhì)(如米湯、糊狀食品、稀飯)以及固體食物(如軟飯、面包等)轉(zhuǎn)變。
3個月內(nèi)的嬰幼兒,其消化液與成人不同,對淀粉的消化比較差,需要特別注意。
而對于2歲以下的嬰幼兒,所添加的副食品,一定要爛、細、軟,比如,可將青菜切碎,弄爛,做成菜泥。
而對于2—3歲的嬰幼兒,因為已經(jīng)有16—20顆乳牙,食品可以稍微粗一點。
2、給太多新的食物
有的孩子第一次吃蝦,覺得味道很好,就一下子吃許多,結(jié)果造成消化不良。
因此父母在讓嬰幼兒嘗試吃一種新的食物時,要讓他慢慢適應。
3、食品搭配不合理
嬰兒4個月過后,父母就需要給孩子增加奶類以外的輔助食品,要注意給予孩子營養(yǎng)平衡的飲食。
其中包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)和微量元素、纖維素等營養(yǎng)素。
糧食是基礎的食品,而肉、魚、奶、蛋、蔬菜、水果等等都是身體所必需的。
總結(jié):經(jīng)過上述的講解父母對小兒消化問題,會有更深的了解吧,如果小兒經(jīng)常消化不良,孩子的營養(yǎng)會跟不上,對孩子的身體沒有好處,會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的問題,在生活中,長輩多給孩子一點關心,孩子就少受一點傷害,對孩子的成長有好處。